Чӣ тавр тақвият додани косметика ба зан?

Вақте ки ҳомиладории пешоб , зан аксаран саволе дорад, ки чӣ тавр тақвият додани bladder, деворҳои он, барои бартараф кардани ин проблема. Биёед кӯшиш намоем, ки самтҳои асосии табобати чунин вайронкуниро баррасӣ намоем.

Кадом машқҳо бо ин беморӣ кӯмак мекунанд?

Чун қоида, баланд бардоштани мусиқии қабатҳои болоии пӯст, духтурон пеш аз ҳама маҷмӯи машқҳои ҷисмонӣ ба ҳисоб мераванд. Дар байни онҳо:

1. Решаи фаъол ва барҳам додани сохторҳои мушакии perineum. Тавсия дода мешавад, ки ин амалро ҳарчи зудтар анҷом диҳед. Зан бояд ба мушакҳо тобад ва 3 сонияро нигоҳ дорад, пас истироҳат кунед.
2. Пеш аз он, ки пои ростро 90 дараҷа боло бардоред ва дар ин вазифа 5 сония нигоҳ доред. Сипас пойҳо иваз мешаванд. Тавре тренинг гузаронида мешавад, кунҷ коҳиш дода мешавад, ва вақти пошидани пора дар ҳолати баландтар ба 10-15 сония зиёд мешавад.
3. Барои мустаҳкам кардани мушакҳои perineum, зонуҳо дар зонуҳо печида, ҳангоми пойафзолҳо якҷоя мешаванд. Ба таври ошкоро ба ошёна банданд.

Кадом гурўҳҳои мухаддир метавонанд барои ин вайронкунӣ истифода шаванд?

Дар бораи он ки чӣ гуна ба мустаҳкам намудани мушакҳои занонаи bladder зан, биёед ба хабардор даъват кунед, ки бо ин метавон гирифт.

Аз ин рӯ, барои баланд бардоштани оҳанги сагфенси синтез, одатан adrenomimetiki (Гутрон), маводи мухаддир anticholinesterase (Ubretid). Чунин доруҳо дар ҳолатҳое, ки сабаби ҳабс накардани пешобдодашудаи исҳоли бевосита ба ихтилоли бадан аст, муқаррар карда мешавад.

Чунки амалия нишон медиҳад, дар аксар ҳолатҳо ҳашароти корношоямӣ на танҳо аз сабаби заифии дастгоҳи мушакии пилизияи хурд пайдо мешавад. Бинобар ин, муносибати ин масъала бояд ҳамеша ҳамаҷониба ва ҳамаи сабабҳои имконпазирро, ки боиси вайрон кардани ягон парванда гардидааст, ба назар гирем.