Рафа баъд аз хоб ба миён меояд

Оғози хуб ба рӯз дар бисёр ҷиҳатҳо боиси дараҷаи солимии давлат ва иқтидори баланди корӣ мегардад. Аммо аксар вақт кинофилмҳо аз саломатии кам доранд. Яке аз сабабҳои он ки ҳам пиронсолон ва ҳам ҷавонон шикоят мекунанд, пас аз хоб рафтан аст.

Сабабҳои пас аз хоб бозгашт метавонанд

Сатҳҳои осебпазир дар минтақаи зериобӣ барои як қатор сабабҳо пайдо мешаванд. Аз ҳама бештар маъқулро дида мебароем.

1. Мавқеи номутаносиб. Ҳангоми ба хоб рафтан, дар ҳолати хоб мондан, инчунин хавфи аз ҳад зиёди нармафзор ё баръакс хеле сахт аст, ки сабабгори асосии дарди дард аст. Механизми интихоби либосҳои болаззат ва болишт ройгон аст.

2. Аломатхои osteochondrosis. Остеохондрозий оғоз аз сабаби дигар, ки дар он субҳ пас аз бори вазнин ранҷ мекашад. Остеохондрозҳо метавонанд ба қисмҳои гуногуни сутунмӯҳра таъсир расонанд, ки маҳалли ҷойгиршавии зӯровариро нишон медиҳанд. Агар беморӣ муносибат набошад, пас дар оянда аломатҳои дигар инкишоф меёбад:

3. Дифоти мушакҳои vertebral. Диққати мушакҳои сутунҳо сабаби суботи сахт дар субҳ аст. Аломати хосияти диститҳо ин аст, ки субҳ пас аз хоб, пушти сараш ҳис мекунад, вале пас аз он ки дард дард мекунад.

4. Мозисит аз мушакҳои dorsal. Қафо дар масофаи пӯпакҳо пас аз беморие, ки бо илтиҳоби шадиди пӯст, ки аз фишори ҷисмонӣ, hypothermia ё дар натиҷаи бемориҳои сироятӣ рӯ ба рӯ мешаванд. Мозисит бо сабаби кам шудани миқёси мушакҳо тавсиф меёбад.

5. Зарф кардани сутунмӯҳра. Агар баъд аз хоб бозгаштан дар майдони лотинӣ, пеш аз он, ба пешравии собиқаи воҳидҳои гуногуни қишлоқ ва мушакҳои мушакҳо хидмат кунед. Мутахассис кӯмак мекунад, ки маҷмӯи табобатӣ барои машқҳои таъҷилӣ, ки дар натиҷаи осеби тағйир ёфтааст, кӯмак расонанд.

6. Бемориҳои мақомоти дохилӣ. Дар баъзе мавридҳо, сабаби дард дард шудан мумкин аст патологияи мақомоти дохилӣ бошад:

Дар ҳолате, ки эҳсосоти вазнин мунтазам давра ба давра ё давра ба давра табдил ёбад, шумо бояд ҳамеша аз табиб (невролог, ортопедист ва ғайра) кӯмак пурсед ва агар зарур бошад, санҷиш гузаронед. Натиҷаҳои ташхисҳо ҳамчун асос барои интихоби усулҳои табобат аз ҷониби мутахассиси хизматӣ хизмат хоҳанд кард.