Қатъи ҳомиладорӣ яке аз мушкилоти бештаре мебошад, ки зани муосир рӯ ба рӯ мешавад. Истеҳсоли нокифоя ё аз ҳад зиёди ҳатто як ҳероин танҳо ба тамоми бадан вобаста аст. Махсусан ҷиддӣ ин камбудиҳо мебошанд, ки аз сабаби беэътиноӣ аз меъёри ҳашароти ҷинсӣ бармеояд.
Азбаски бефаъолиятии мутахассиси мутахассиси пешазинтихоботӣ ғайриимкон аст, пеш аз ҳама зарур аст, ки табиби гинеколог-эндокринологист. Вай метавонад дар асоси санҷишҳо ва шикоятҳо санҷиши дақиқро ба даст орад ва пас табобати мувофиқро таъин кунед.
Ошкорсозии заминаи ҳунармандӣ дар занҳо муносибати масъулиятнокро талаб мекунад, зеро зан зан аст, ки модар ё ояндаи ояндаро дорад ва ҳолати аслии ҳунармандӣ аз он вобаста аст, ки оё вай метавонад ба кӯдак ҳомилад ва мемирад.
Tablets барои оддӣ кардани заминаи ҳозира
Танзими хосияти хобонак аксар вақт бо роҳи гирифтани доруворӣ анҷом дода мешавад. Чун қоида, ин ҳунарҳои синтетикӣ ҳастанд, ки норасоии ҳарду занҳои худро пур мекунанд ё истеҳсоли барзиёдро аз ҳосили муайян маҳкам мекунанд. Ин маводи мухаддир бояд танҳо як табиб бошад. Бисёр занҳо фавран қабул намекунанд, ки чунин доруҳоро қабул кунанд, аммо мо бояд дар хотир надошта бошем, ки нормалии ҳарду проблемаест, ки бояд сари вақт ва танҳо бо алоқаи доруҳо ҳал карда шавад.
Витаминҳо барои муқаррар кардани заминаи ҳунарӣ як усули бехатар ва нисбатан самаранок мебошанд. Бо вуҷуди ин, дар аксари мавридҳо онҳо имкон намедиҳанд, ки проблемаи асосии ҳалли худро ҳал кунанд, аммо танҳо зоҳиран зуҳури оқибатҳои нобаробарро осон мекунанд. Витаминҳо хеле фоиданоканд, вақте ки заминаи ҳозира дар асоси сабабҳои берунӣ - стресс, намерасад, барои мисол.
Таҷҳизот барои муқаррар кардани заминаи ҳунарманд аксар вақт аз ҷониби гинеколог-эндокринологҳо таъин карда мешаванд, вале амалҳои онҳо табобати табобатнашаванда нестанд. Он ба таъсири витаминҳо дар организми зан бештар монанд аст ва бинобар ин, танҳо ба такрори парҳезӣ такя кардан лозим аст.
Намудани хӯроки чорво барои муқаррар кардани ҳосили зироат
Баъзе табибон тавсия медиҳанд, ки усулҳои ғизои дурустро барои барқарор кардани ҳосили заҳрдор истифода баранд. Масалан, барои муқаррар намудани сатҳи ҳомиладории сипаршавӣ тавсия дода мешавад, ки дар парҳезҳои гуногуни баҳрҳои гуногун, таърихҳо, помидорҳо, currants, спанак, қоқҳо дохил карда шаванд. Барои истеҳсоли оддии ҳарду хоб, шумо бояд мӯҳтавои фабрикиро дар ғизо баланд бардоред ва истеъмоли спиртӣ ва кафеинро кам кунед. Барои барқарор кардани истеҳсоли тиллои эстрогрид, яке аз асосии hormonian зан, шумо бояд истеъмоли гӯшт, моҳӣ ва тухмро истифода баред, ҳангоми кам кардани истеъмоли маҳсулоти орд, нахи он аз estradiol аз бадан бартараф. Барои бартараф кардани норасоии progesterone, шумо метавонед hips Роза, меваҳои ситрусӣ, currants сиёҳ истифода баред.
Чӣ тавр одатан ҳунармандӣ бо воситаҳои табобати мардум муқаррар карда мешавад?
Гандумҳо мавҷуданд, ки дар асоси заминаи ҳозира муқаррар карда мешаванд. Аксар вақт барои ин мақсад истифода шўрбои chamomile, Sage, calendula ё nettle. Бо импульсии гимнастикӣ, ҷовидонии Сталин, лилини водӣ, нон ва лимӯ лимӯ метавонанд муфид бошанд.
Ҳоло баъзе роҳҳои тарзи пешбурди заминаи ҳунарии зан вуҷуд доранд. Аз ҷумла, аввалин чизе, ки дар системаи мубориза бо норасоии ҳунармандӣ ин хоби дуруст аст. Он бояд дар вақти амиқ, ором ва дуруст бошад (яъне, на камтар аз 8 соат дар як рӯз).
Шумо инчунин метавонед усулҳои ароматика, акупункт ва массажиро, ки бо таъсири аслии ҳавонавии муқаррарии занона тасдиқ карда нашудаанд, низ санҷед. Ҳадди аққал ин усулҳо ҳолати умумии занро осон карда, беҳбудии ӯро беҳтар мегардонад.