Зебои зебо, пӯсти дилхоҳ барои ҳар зан дастрас аст. Шакли асосӣ на бо зуҳури синну сол, балки барои пешгирии онҳо. Дар ин маврид, ях барои ҷӯякҳои ҷарроҳӣ , ки дар он мо махсусан барои онҳое, ки дар бораи намуди онҳо дар 5-10 сол ғамхорӣ мекунанд, хуб кор мекунанд. Бо вуҷуди ин, шустушӯй бо ях ба зудӣ таъсир мерасонад - он омезишро беҳтар намуда, шамолро осон мекунад.
Коғазҳои фоиданоки фоиданок барои чаппагҳо чӣ гунаанд?
Ҷаҳан ба рӯи рӯпӯшҳо бо сабаби он, ки он ба зарфҳои хун таъсир мерасонад, кӯмак мерасонад, ки онҳоро ба тез гарм нигоҳ доранд. Ҳамин тариқ, мо чун пӯст омӯзиш мебинем, сипас суръатбахштар мегардад ва пас гардондани раванди муомилотро мебинем. Ҷони гимнастикӣ ба раванди барқарорсозии ҳуҷайра шурӯъ мекунад, метоболизми дезинфексияро афзоиш медиҳад ва эстетикии сохторҳои пӯстро меафзояд. Албатта, барои таъсири аёнӣ он беш аз як моҳ мегирад. Баъд аз ҳама, узвҳои дар як рӯз пайдо нашудаанд, на барои як рӯз онҳо софдилона.
Онҳое, ки ҳанӯз ҳам бофта нашуданд, бо шустани шохҳояшон кӯмак мерасонанд, ки ҷавононро дар муддати кӯтоҳ эҳтиёт кунанд, зеро фоидаҳои cryotherapy ба рӯи таҷрибаи наслҳои зиёди занон исбот мешавад. Аммо ях барои пошидани рӯиҳамнависӣ, ки барои бартараф кардани узвҳо бояд хеле бодиққат истифода шавад, ба тавре, ки ба шумо зарар намерасонад. Инҳо қоидаҳои асосӣ мебошанд:
- Кубҳои ях бояд каме гудохта шавад, ба шарте, Беҳтар аз он аст, ки аз 10 дақиқа пеш аз таркиби онҳо озодкунӣ гиред.
- Вақти беҳтарин барои шустани яхҳо субҳ аст. Дар ин вақт, равандҳои гидроэнергетикӣ дар организм фаъоланд, бинобар ин, ях ба пӯст кӯмак мерасонад, ки ба зудӣ ба оҳан меояд.
- Зардушт ва сипас васеъ кардани киштиҳои тозакунии заҳролудшавӣ ба зудӣ тезонида мешавад, аз ин рӯ, дар ҷавонони ҷавон ин метавонад ба пӯсти пӯст табдил меёбад.
- Метавонед як душвори гарм ё ванна пас аз ях, компресси гарм ва ҳатто бо оби гарм шуста шавад. Аммо пеш аз он, ки имконпазир аст, ки каме гарм шавад.
- Мошин бо ях дар қутбнамо муқобил аст.
- Оё дар рӯи рӯи хунук кор накунед, ки бояд 30-40 сонияро барои сайд кардани хунук дар рӯйи пӯст расонад.
- Омода кардани яхмосҳо танҳо бо хӯрокҳои тасдиқшуда.
Кадом гиёҳҳои барои ях барои як чашм аз узвҳои интихоб интихоб?
Қуттиҳои ҷаримавӣ барои рӯпӯшон аз баргҳои дар осоишгоҳ дар хона осон аст. Соҳибони пӯсти равған доруи фарсудашудаи помидор хеле мувофиқ аст.
Касоне, ки пӯст моил ба clyness ва wilt беҳтар аст, ки дар рухсатии растаниҳо баробар, гелос лимӯ, Sage ва гулҳои lavender. Онҳо метавонанд бо оби ҷӯшон, дар як зарф ва яхбандӣ, бе филтр сард карда шаванд. Албатта, танҳо агар ашёи ашёи ашёи хоки замин хуб бошад. Пас аз он, ки шумо ба воситаи массаи таъсирбахши ин тартибро васеътар хоҳед кард.
Касоне, ки баргҳои аввалин аллакай худро ҳис карданд, он барои тайёр кардани мукааб дар асоси шир пурра муфид хоҳад буд. Ин комилан ғизо медиҳад ва пӯстро шир медиҳад. Дар ин ҷо яке аз тарҳҳои маъмултарин:
- Андешидани 100 мл шир, 1 қошуқи асал, 1 қошуқи афшураи aloe, 1 қошуқи овёс дар як суфтакунандаи қаҳва фишурда.
- Ҳамаи компонентҳоро дар як blender омехта, дар ҳарорати хонагӣ барои 15-20 дақиқа истодагарӣ кунед.
- Дар штампҳои силикӣ паҳн, яхбандӣ.
- Ҳар субҳро истифода баред. Кубҳо бояд тавассути хатҳои массааш - аз маркази рӯъё ба сӯи тарафҳо гузаранд. Дар зери чашмат, алоқаи пӯст бо ях бояд хеле кӯтоҳ бошад.
- Андешидани 2 tbsp. юѓу бо слайд аз parsley хушк, 2 ќатра шарбати лимӯ, 1 бодиринг зављааш, 25 мл об.
- Резед parsley бо оби ҷӯшон, бигзор сард.
- Илова кардани компонентҳои боқимонда, омехта.
- Ҷамъ кардани омма дар қолаби, яхбандӣ.