Бисёре аз духтарон дар бораи он, ки чӣ қадар зуд вазнинтар аст, фикр мекунанд. Имрӯз намунаи машҳури Исроил Барра Рафаэл қарор кард, ки ба онҳо кӯмак расонад ва таҷрибаи вайро дар ин бора тавассути паҳн кардани ануба дар шифохона ва навиштани пости кӯтоҳ баён кунад.
Барбар ҳама намуди намуди онро кашид
Ин тобистон, 31-сола, Рафаел нахустин модар гашт. Модари Лив Ердра таваллуд кард. Аз он лаҳза, танҳо 2 моҳ мегузарад ва Барак аллакай ба ҳайрат меояд. Барои исбот кардани ин духтар, дар саҳифаи худ дар тасвири Instagram ҷойгир карда шудааст, ки дар он вай дар косаи дуддодашуда ба ҳавз ба огуш меравад. Динҳо аз ин ба пуррагӣ пур аз пуршукӯҳи пурраи ситора шуданд. Бо ин роҳ, дар як рӯз ин нишондиҳанда бештар аз 40,000 маъхазе гирифт.
- Бар Рафаэль духтарро таваллуд кард!
- Барри Рафаели видеои тӯйро ба муносибати солгарди дуюми никоҳ бо Ади Эра табъид мекунад
- Бар Рафаели шаш моҳ пас аз таваллуди нахустин фарзанди ҳомиладор аст
Роҳ ба тренинги худ хабар дод
Барои дидани намунаи зебо одатан дар варзишгоҳ рӯй медиҳад. Ё баръакс, ҳар рӯз якчанд соат. Вай аз фотоэффектҳо ва видеофилмҳо аз видеофилмҳои худ мунтазам нашр мекунад ва дар бораи он менависад:
"Ман ҳамеша медонистам, ки шумо метавонед ба натиҷаҳои хуб танҳо ҳангоми парҳезӣ ва машқҳо ҳамроҳ шавед. Агар мо дар бораи он чизе, ки ман мехӯрам, гап мезанем, ин танҳо хӯрокҳои бе ягон маҳсулоти зараровар аст. Бо назардошти омӯзиш, ман метавонам чунин гуфтам: Ман TRX-ро дӯст медорам. Ин маҷмааи машқҳо мебошад, ки барои онҳое, ки намехоҳанд вазни вазнинро намепӯшанд, дар платформаҳои қоғазӣ ва ғ. Шахсе, ки вазнинии худро ва сангҳои махсуси овезонаро истифода мебарад. Илова бар ин, ман pilates, ҷома ва, баъзан, aerobics кор мекунам. "
Видео Аксҳо ШахсиятҳоЯк рузи таърих ТУ-ХАБАРНИГОРИ ХАЛҚИ
Бо роҳи роҳбари аксарияти Барака Барака мусоҳибае дода шуд, ки дар он ҷо эътироф кард, ки ӯ бо намуди зоҳирии ӯ хеле хушнуд буд:
"Вақте ки ман худро дар оина нигоҳ медорам, пас ман бо эҳсосоти мусбӣ сахт мешавам. Ман дар ҳақиқат бадани маро таълим медиҳам. Ҳамеша ман худам мепурсам, ки чун наврасе, ки ман ҳоло бадтар мешавам ».
| | | |
