Мафҳуми «таваллуд» ва «дард» дар ақидаҳои аксарияти занҳо ва ҳатто мардон дар ҷудогона қарор доранд. Ва суол ин аст - оё он ба таваллуди кӯдакон таваллуд мешавад? - Шумо эҳтимолияти ҷавобии мусбатро шунидед. Шумораи зиёди одамон шубҳа доранд, ки бе таваллуд кардани дору дардҳои доруворӣ метавонанд азият мекашанд.
Дар асл, табиат занро бо тамоми воситаҳои зарурӣ барои дард дар давраи таваллуд таваллуд кард. Аввалан, мақоми зане, ки дар давраи таваллудкунӣ ҷудо мешавад, танҳо миқдори зиёди асбобҳо - ҳардуроҳои хурсандӣ ва хурсандӣ. Ин ҳардуҳо эҳтимол ҳамаи эҳсосоти ногуворро коҳиш диҳанд, дарди дилро осон мекунад, кӯмак мекунад, ки ба осонӣ ва ҳисси эҳсосоти эҳсосии эҳсосӣ диҳад.
Барои чӣ ин зан ҳангоми дарди меҳнат дардовар аст? - пурсед. Далели он аст, ки механизми истеҳсоли ҳарду моторӣ хеле ва хеле заиф аст. Он аз ҳолати умумии эмотсионалии зан дар вақти расонидани он вобаста аст. Истеҳсоли маҳсулотҳои эндорфҳо метавонад ташвиш ва тарсу ҳаросро, инчунин истифодаи ҳар гуна доруворӣ ҳис кунад.
Чаро сабаби дардгирии таваллуд аз он вобаста аст?
Умуман, маънии физиологии ҳар гуна бемориҳо инҳоянд: ҷабҳаҳои доруҳо ба иттилооти мағзие, ки як ё як раванди табиии он ба бор меоянд, интиқол медиҳанд. Вале таваллуд ба ҷисми моддӣ чизи ношоям аст. Бешубҳа, ҳангоми бемориҳо, мушакҳои uterus барои якчанд соат кори хуб мекунанд. Аммо дард аз он ки ба ин гуна бемориҳо рӯ ба рӯ намешавад.
Дар байни мушакҳои бачадон хеле ками репертуарҳо ҳастанд. Ва дард чун қоида, дар мушакҳо, ки дар атрофи бачадон, дар пушти поён ва дар шикамияи поёнӣ. Сабаби воқеии дарди он мушкилиҳои мушакӣ мебошад, ки тағйироти табиии физиологиро пешгирӣ мекунад, ки дар давраи таваллудкунӣ рух медиҳанд.
Мо наметавонем консерваҳои бачадониро идора карда наметавонем, аммо шумо метавонед ба мушакҳои атроф назорат кунед ва онҳоро ба таври осон истироҳат кунед. Агар шумо ин техникаро биомӯзед, он шуморо аз дард ҳангоми наҷот ҳифз хоҳад кард.
Чӣ тавр омӯхтани ҷисми ҷисмонӣ ва дарди сар кардани кӯдак дар кӯдакӣ?
Ҷанбаҳои шадид, аз он чизе, ки зан дар давоми таваллуд ҳис мекунад: тарсу зӯроварӣ боиси ташвиши мушакҳо мегардад, стресс боиси сар задани дарди сар мегардад ва дард боиси тарс мешавад. Агар шумо хоҳед, ки онро вайрон кунед, ба шумо лозим меояд, ки аз ташвиш, ташвиш ва изтироб монед. Ба ибораи дигар - барои истироҳат омӯхтан. Ва шумо метавонед танҳо баъд аз ақидаи ҷисмонӣ фикр кунед, ки ҷисми шумо осон аст.
Шумо бояд бо интихоби ҷои таваллуд, бо духтуре, Бо фикри воқеии ин ҷузъҳои муҳим, шумо эҳсос мекунед, ки эътимодноктар ва устувортар эҳсос хоҳед кард.
Ҳамчунин, дар санъати истироҳат пеш аз ҳама истироҳат кунед. Барои ин, як қатор машқҳои махсус вуҷуд дорад. Ба таври мустақим ҳангоми задухӯрд, шумо метавонед чунин усулҳои анестезияи табиӣ истифода баред:
- Об . Баъзе марказҳои муосири тиббӣ ва хонаҳои модарона бо ваннаҳо ва ҳавзҳо таҷҳизонида шудаанд. Дар давраи таваллуд, об кӯмак мекунад, ки осонтар шавад, паст кардани ларзиш, дард ва мушакҳо. Бо вуҷуди зуҳури шиддат, дар оби зан
беҳтар - Сифати рост . Барои нафаскашӣ он вақт бо заҳматҳо ва мувофиқи шиддати онҳо зарур аст. Ин ба осонӣ ба интиқол додани калидҳо мусоидат мекунад. Ва азбаски бадан ба миқдори зарурии оксиген гирад, мушакҳо бо хун таъмин карда мешаванд ва онҳо ба таври хеле ғамгин намерасонанд, ки табиатан дардовар хоҳад буд.
- Массаж . Ин шиддатро коҳиш медиҳад ва рентгенҳои мушакҳоро пешгирӣ мекунад ва бо ташаннуҷи антенаҳои пӯст дар пӯст, дарднокии дардҳо монеа мешаванд. Масҷидоти сафед ва майдони амудӣ кӯмак мерасонанд.