Барои оҷози гиёҳҳои беҳтарин ба шумо лозим нест, ки компонентҳои зиёд, ҳамаи онҳо аз рӯйхати маҳсулоти арзон ва арзон дастрас бошанд. Он тақрибан 15 дақиқа барои ҷӯшидани хамир ва тақрибан сеяки як соат бештар барои нонпазӣ мегирад. Ва баъд аз як соат шумо метавонед чой ё коғазро рехт, chop ва хизмат, масалан, бо яхмос як pie гелос зуд ва лазиз.
Агар кефир вуҷуд дошта бошад
Агар шумо маҳсулоти ширӣ дар яхдон, ки шумо намехоҳед нӯшидан мехоҳед, шумо метавонед бо мисоле, ки гелосро дар йогурт ё йогурт бо пиёлаи зуд оҷоз кунед, одат кунед.
Компонентњо:
- буттамева бе сӯхт, petioles ва партовҳо - 2 пиёла;
- кефир 2,5% мӯҳтавои фарбеҳро - 2 пиёла;
- шакар растанӣ сафед - 1,5 пиёла;
- намак - 1 пуч;
- тухм мурғи калон - 4-5 дона;
- Пӯсти нонпазӣ (хокаи нонпазӣ) - 1 биринҷ;
- равған - 30 г;
- Орди гандум аз ғалладона синфҳои устувор - 3-3,5 донаҳо.
Омодагӣ
Барои оҷуре, ки бо як гелос тару тоза, аввал тайёр намудани буттамева: мо ҷудо хоҳад кард, мо шустани ва устухонҳои. Гелос ба як ҷумбонидан, ба тавре ки drainage шарбати барзиёд, вагарна, ки ба он намерасонанд. Агар гелос яхкардашуда, онҳоро танзим кунед ва онҳоро дар як ҷумбонидан гузоред. Берри консерва ба зудӣ ба colander партофта мешавад. Тухм ба як коса шикаста, латукӯб ва латукӯбшуда, дар қисмҳои рехта, то он даме, Баъд аз ин, рехт kefir, омехта бо сода. Агар шумо хокаи нонпазӣ ё хокаи нонпазиро истифода баред, он беҳтар аст, ки ба он орд илова кунед. Хай, албатта, фулуз. Ин зарур аст, ки партови хом ба даст намеояд ва он гулӯла ба таври мӯътадил табдил меёбад. Дар қисмҳо, дар 3-4 хӯрок мо омехта орд. Мо боварӣ ҳосил мекунем, ки қитъаҳои вуҷуд надорад. Шакл (он беҳтар аст, ки истифода бурдани он) бо коғази нон ва равған пӯшонида мешавад. Мо хамирро рехтем, гелосро ба он тақсим мекунем. Сабзӣ дар ҳарорати 180 то 200 дараҷа.
Агар он хеле гарм аст
Дар тобистон, баъзе хонаводаҳои хонагӣ дар занҷираи чаканаи маҳсулоте, ки маҳсулоти нимтайёр ба даст меоранд, як пиёлаҳои гулӯла, ки танҳо дар танӯрӣ ё консерваи микромавҷӣ ниёз доранд. Оё саломатии дӯстони наздиконро хатар эҷод накунед - хеле осон аст, арзонтар ва аз ҳама муҳимтар аст, ки барои тайёр кардани чӯҷаи зуд бо гелос дар якҷоягӣ муфид аст.
Компонентњо:
- як тухмии калон тару тоза - 4 адад;
- «Нафақахӯр» нафт - 30 г;
- буттамева бе сӯхт ва чорводорӣ - 1 шиша;
- шакарҳои хушкшудаи дохилӣ - 1 шиша;
- Бахром - 1 қошуқи;
- орди гандум ғалладона - 250-270 г.
Омодагӣ
Мо тухмро ба сафедаҳо тақсим мекунем (мо онҳоро дар таркибашон барои 10 дақиқа хунук мекунем) ва yolks, онҳоро дар мизи дар косаи тарк. Дар хӯрокҳои сирпиёз, аз витаминҳо ба баландии ошпазӣ, сипас хушхабар - дар 3-4-юм. равған илова кунед