Ҳангоми ҳомиладорӣ, баъзе занҳо рӯ ба рӯ дарди сар меандозанд. Ин метавонад ба вазъи «ҷолиб» худро бештар дар дарунравї ҳомиладор боиси бо сабабҳои ҳамон тавре, ки шахси оддӣ вобаста аст ва як зуҳури зањрогинии, вале. Омили муайянкунандаи дарунравӣ инҳоянд:
- бемориҳои сироятӣ;
- заҳролудии бегона аз сабаби истифодаи маҳсулоти пастсифат ё мӯй;
- вайроншавии фаъолияти мағозаи манзилӣ;
- кирмҳо;
- истеҳсоли нокифояи ферментҳо;
- тағир додани микрохорган мӯй;
- Бемориҳо дар системаи асаб.
Оё барои муолиҷа кардани хунравӣ дар ҳомиладорӣ?
Ҳангоми ҳомиладории якумин восита барои муолиҷаи шадиди ғадуди ширӣ аст. Пеш аз он ки пухтупаз ба он шустани он зарур нест, он бояд сахт бошад.
Дар табобати дарунравї дар занони њомила низ метавонад блогерҳо, желли пурдарахт дар крахмал картошка, маҷмӯи меваҳои хушк кӯмак расонад. Самаранок барои нок дарди сар, махсусан decoction аз он.
Барои тайёр кардани шўрбои як нок набуред, бояд 200 мл оби ҷӯшон бирезед, 20 дақиқа интизор шавед. Сипас нонро гарм кунед ва боз такрор кунед, аммо ҳоло 3 соат. Шўрбои пас аз ин бояд филтр карда шавад. Нӯшид он бояд 3 бор дар як рӯзи нисфи шиша ва аз ҳама муҳим - дар бораи холӣ будани меъда бошад.
Бо дарунравӣ шумо низ метавонед як decoction viburnum бо илова намудани асал эчем. Барои ин кор, буттамева viburnum хушк рехт 1 литр оби ҷӯшон, напазед барои 10 дақиқа ва сипас филтр ва илова 3 tablespoons. асал. 3 дақиқа дар як рӯз барои 1/3 пиёла бинӯшед. Агар дарунравї дар њомиладорї дароз аст, ки ба ҳалли фаврии ба духтур барои ёфтани роҳи дарунравї ва муайян муносибат бемориҳои вобаста ба дарунравї он зарур аст.
Доруҳо барои шир дар ҳомиладорӣ
Дар давоми дарунравї, талафоти фаъол бо оби тозаи нўшокї ба вуљуд меояд, ки ин ба норасоии организм оварда мерасонад ва ин омили асосии таваккали таваллудшавии таваллуди барваќт аст. Бинобар ин, дар сурати дарунравї, њама чизи имконпазирро нўшед. Шумо метавонед оби тозаи ошомиданӣ, фарбеҳии гиёҳҳо, чойи қавӣ дошта бошед. Барои як соат лозим аст, ки на камтар аз нисфи як витамини спиртӣ бинӯшем. Барои назорат кардани миқдори флюрае, ки ба бадан ворид мешавад, шумо бояд ранги пешобро назорат кунед - он бояд зард ё шаффоф бошад.
Вобаста ба доруворӣ барои дарунравї, ки мумкин аст дар давоми ҳомиладорӣ истеъмол, он гоҳ Laktosol ва Regidron, ки дар тавозуни моеъи ва намакҳо аз ҷониби мақоми давоми дарунравї гум кунад, то мебошанд. Дар њама њолат, њангоми интихоби маблаѓ барои њомиладорї дар њомиладорї, шумо бояд доимо бо духтур мурољиат кунед, то ки ба саломатии фарзанди ояндаи худ зарар расонидан осон нест.
Вақте ки дарунравӣ дар занони ҳомила бояд парҳези муайяне пайравӣ кунанд, хӯрок мехӯранд,
Вақте ки дарунравӣ ба поён мерасад, шумо метавонед нонҳои сафедеро мехӯред, ки онро бо чой рехтед. Дар ду рӯзи оянда бояд мева, сабзавоти тару тоза ва steamed, шўрбои қавӣ, гӯшт grilled, чорво ва равѓанњо сабзавот, нахӯред, аз ҷумла шир тамоми тозагӣ риоя намешавад. Он беҳтар аст, ки бо парҳез бо бемории «нишастан»: бо шӯрбаҳои лимӯ бо угро ё биринҷ, гӯшт судак гашта, орди "зинда" низ иҷозат дода мешавад.
Ҳангоми ҳомиладории пешгирии бемориҳо ман чӣ кор кунам?
- Таъмин кардани хӯроки дуруст.
- Қоидаҳои гигиенаи шахсиро рад накунед.
- Барои хӯрдани ҳама маҳсулоти наву хушсифат, онҳое, ки бӯй ё рангро намехӯранд, нахӯред.
- Барои истеъмоли витаминҳо барои занони ҳомила, ки дорои микроорганизмҳои зарурӣ барои модар ва кӯдакаш мебошад.