Падари 30-солаи филми Blake Lively як модари як сола ва якум дар як сол буд. Вай ва шавҳари ӯ Райан Рейнольдс як духтарро номбар кард. Ҳангоми ҳомиладорӣ, актрисаи маъруф ҷашн гирифта шуд, вазни 27 кг. Он фавран ба онҳо таваккал кардан имконнопазир буд ва танҳо ҳоло Lively метавонад аз як нишонаи шӯҳратманд фахр кунад.
Ба шарофати Дон Саладино барои рақами зебои худ
Имрӯз дар Интернет дар саҳифаи шабакаи иҷтимоии Blake як сурат хеле ҷолиб сурат гирифт. Дар бораи актрисаи машҳури ӯ дар шакли як намуди варзиш, ки дар назди роҳбари худ истодааст. Дар тасвири ситораи "ситораҳо" гуфтаҳои зерин навишта шудаанд:
"Вақте ки ба миқдоре, ки баъд аз таваллуд ба даст овардем, ман фикр намекардам, ки ин рақам хеле бад аст. Ман қариб 27 кг қувват гирифтам. Ман медонистам, ки шумо бояд дар бораи ин кор кор кунед ва омӯзиши Интернетро оғоз кунед. Дар тӯли чандин солҳо ман нашунидам, ки танҳо моддаҳои гуногуни ғизоӣ, инчунин форумҳои гуногун, инчунин профилҳо дар шабакаҳои иҷтимоии занон, ки бори вазнини вазнин доранд, хонед. Ин хуб аст, ки ман як дӯст доштам, ки аз ин саргаҳи ман берун ронд. Девори ман Дон Саладино ҳама чизро барои ман оғоз кард, ки тренингро оғоз кард. Ташаккур барои рамзи зебои ман. Ба ман нигаред! Дар давоми 14 моҳ ман вазнин будам, ки ман онро чоп кардам. Ҳоло ман бо чӣ гуна назарам назар мекунам! ".
- Глюкок Блэйк Lively ва шево Райан Рейнольдс дар премьера "Deadpool 2"
- Блэйк Лайли дар роҳи худ дар роҳи тиллоӣ Гала-2018 шитоб дошт
- Ин маълум шуд, ки чаро ҳамаи хабарнигори аз Instagram Blake Lively
Блейк дар бораи парҳези худ гуфт
Бо вуҷуди ин, он фақат фишори ҷисмонӣ набуд, ки Лайли ба шакли пештарааш баргашт. Қариб як моҳ, актриса дар бораи он ки чӣ тавр ӯ ба ғизои дуруст ва хобгорӣ мувофиқат мекард, сӯҳбат кард. Ин чизе, ки Блей гуфт:
"Ман бовар дорам, ки танҳо физикии ҷисмонӣ аз фалаҷҳои иловагӣ халос намешавад. Барои парҳез кардани ризои шумо ва ҳам ҳадди имкон ба хоб лозим аст. Ман мефаҳмам, ки агар ҳар рӯз 8-9 соат хоб оред, назар ба он вақте, ки ман 5 соат хоб меравам, беҳтар аст. Ин барои ман хеле зиёд аст. Агар мо дар бораи ғизогирӣ гап занем, пас, дар парҳези ман, карбогидратҳои оддӣ вуҷуд надоранд. Ҳама чизи дигарро ман каме хӯрок мехӯрам. Бештар аз ҳама ман мева ва маҳсулоти ширӣ мехоҳам. Илова бар ин, ман дар на камтар аз 2,5 литр fluid дар як рӯз менӯшам. Ин ба ман осонтар аст, вале барои ман ин чизи асосӣ аст! ».