Ҳаво дар сандуқи яке аз аломатҳои эҳтимолии ҳомиладорӣ, ки дар қариб ҳамаи занони ҳомила пайдо мешаванд.
Чаро сабаби шиддат дар занони ҳомила осеб дидааст?
Нашанд зани nulliparous дорои чанд ғадуд аст, ва матоъи гандум худаш ҳанӯз ба таври кофӣ таҳия нашудааст. Зан дар зане, ки ҳомиладор аст, дар зери таъсири прогестерон инкишоф меёбад (як hormoneе, ки тарзи одии ҳомиладиҳиро таъмин мекунад). Илова бар ин, дар се давраи аввали ҳомиладорӣ, синтези препаратӣ афзоиш меёбад, сатҳи он даҳ маротиба афзоиш меёбад ва зери таъсири он, таҷдиди сина дар 12 ҳафтаи аввали ҳомиладорӣ фаъолона идома дорад. Меъёрҳои ғадудтарини гандумро пайдо мекунад, модаи мушакҳо бо равған ва гранулизатсия иваз карда мешавад. Мувофиқи назарсанҷӣ, синамаки зани ҳомиладор ба воя мерасонад, дар андозаи зиёд меафзояд, миқдори зиёдеро меафзояд, ҳатто ҳатто як чашмаки заҳролуд метавонад пайдо шавад: сина тадриҷан аз ҷониби вақтҳо гандумро истеҳсоли шир месозад.
Дар ҳама занҳо ин тағйиротҳо бо роҳҳои гуногун ва хатҳои гуногун сурат мегиранд. Баъзан саволе, ки сина дар занони ҳомил чӣ гуна аст, занҳо ҷавоб медиҳанд, ки хусусан дар муқоиса бо дарди якум ғизо вуҷуд дорад. Аммо бештар аз он ки чӣ тавр сина дар занҳои ҳомила ба воя мерасад, дардро дар қабатҳои сарди пеш аз оғози мастӣ ба ҳам мепайвандад. Ин дард дардовар аст, ки сахттар ва дардноктар аз шалғамчаи сандуқ, бо фишори чашм, одатан дар нимсолаи дуюми ҳомиладорӣ, талхии колонф ( тирезаи шаффоф ё сафедпӯст) оғоз меёбад.
Гулу гул дар ҳомиладорӣ - чӣ кор кардан лозим аст?
Пеш аз ҳама, барои кам кардани дард дар сандуқ метавонад ба либосҳои махсус кӯмак расонад. Барои ин, занони ҳомиладор барои занони ҳомиладор Бразилия махсус пешниҳод карда мешаванд. Агар шумо ин гуна либос надошта бошед, шумо бояд либосҳои зеринро интихоб кунед:
- он бояд сандуқро суст накунад, кофӣ ва осон бошад;
- "устухонҳо" ва сангҳои сахтро дар бар намегиранд;
- барои баланд бардоштани сандуқе, ки ба муомилоти хун табдил меёбанд;
- аз маводи содда, ки дорои синтетикӣ нестанд, дода шавад;
- Вақте ки синаш ба воя мерасанд, ба андозаи мувофиқ тағир меёбад.
Муносибати дурусти пӯстҳо ҳангоми ҳомиладорӣ бо ҳарорати муолиҷаи ҳаррӯза бо оби гарм, вале бо маҳсулоти ғизо ғарқ намешавад. Пеш аз хунукназарӣ барои пешгирӣ аз маститҳо хунук накунед.
Агар бисёр коллексиҳо вуҷуд дошта бошанд, плазмаҳои махсус дар барвақт ҷойгир карда мешаванд, ки он онро ғизо медиҳад, онҳо бояд мунтазам иваз карда шаванд.
Маслиҳати сина дар таҳаввулоти даврӣ барои занони ҳомиладор низ муфид аст - он таъминоти хунро беҳтар мекунад ва дард дард мекунад.
То 12 ҳафтаи дард дард дард, чун қоида, коҳиш ё гузаред. Агар дард набошад ё аз ҳад зиёд қавӣ набошад, мӯҳрҳои маҳаллӣ дар сандуқ, тағйироти ранги он, тозакунӣ ё мушакҳо - бояд фавран духтур муроҷиат кунанд.