Нишондиҳандаи рақамҳои чек, тасвири дурустро ба калкӯлҳо, гипсҳо ва асо, ва ҳатто бе омӯзиши тозакунӣ - ин нест, ки васвасаро шунидан мумкин аст? Бештар, албатта, ба назар чунин мерасад, ки баъзе аз фантазияҳо, вале бо рамзҳои баланд бо сатил баландтар метавонанд кӯмак кунанд, ки ин мушкилотро ба шумо кӯмак кунанд.
Модели хеле маъмул дар коғазҳои резинӣ бо рахҳо бо ресмонҳо кашида шуд - дар байни духтарон онҳое, ки талаботҳои зиёд доранд.
Бо шарофати ҷустуҷӯӣ, ҳамаи минтақаҳои фуҷур ва ғайримуқаррарӣ дар пӯст пинҳон мешаванд. Маводи ҷавғо ба теппаҳои шумо хеле ғизо медиҳад, дар шикам оҳиста кашед ва бинед, ки асарро кам кунед.
Забони камобӣ
Оё шумо комилан каҷ шудаед, доимо аз кор ба хона бармегардам, аз хона ба кор боз? Вақти кофӣ нест, ки танҳо барои толорҳои зебо, балки барои ғизои оддӣ: як деги озуқаворӣ, ғалладонагиҳо ва ғизои дигар, кори худро дар ҷои кор, гузоштани ҷаримаҳои иловагӣ дар ҷисми худ кофӣ нест. Ҳоло он ки дар оина назаррас аст, аммо дарсҳои варзишӣ вақти зиёд нест. Шумо роҳи ягонаи ин шадидро надидаед ва ба депрессия афтед. Аммо не!
Барои он ки духтарон ва занон барои кӯдаки вазнин шустушӯйро пешкаш мекунанд. Одатан онҳо аз neopren сохта шудаанд - ин матнест, ки дар атрофи шумо бӯи "ванна" эҷод мекунад, бо шарофати он, ки вазни зиёдатии вазнинро фаъол кардан мумкин аст.
Дар чунин кӯтоҳ, аз бӯи бӯй тарсед, зеро онҳо аз тарафи моддӣ хеле бехатар мебошанд. Агар шумо андозаи дурустро интихоб кунед, онҳо метавонанд дар постгоҳҳои оддӣ ё ҳадди аққал якранг бошанд.
Бо сабаби он, ки кӯтоҳшавӣ барои талафоти вазнин ба туфайли бадан хеле сахт мувофиқ аст, онҳо дар либос намебошанд. Онҳо дар на камтар аз як андозаи камтарини нишондиҳандаҳои камтаринро коҳиш диҳанд, дар ҳоле, ки шумо ҳатто дар бадани худ кор мекунед.
| | | |
| | | |
| | | |
