Доруҳои халқ барои холестирин баланд

Баланд бардоштани сатҳи болоии холестерин дар хун метавонад мушкилоти марбут ба дил ва хунрезӣ ба миён оварад, аммо ба таври муқаррарӣ он набояд як миқдори лавозимотро гирад. Доруҳои халқ барои баланд бардоштани холестирин аз маводи доруворӣ бадтар намешаванд, ва таъсири он хеле кам аст.

Интихоби табобат барои кишвар барои холестирин

То имрӯз, роҳи беҳтарин барои танзими сатҳи холестерин дар хун - ин риоя кардани парҳез аст. Дар ҷолиби диққат аст, ки дар ин ҳолат шумо метавонед иловаи тандурустиро беҳтар созед. Дар ин ҷо рӯйхати кӯтоҳе, ки бояд партофта шаванд ё истифодаи онҳо ба ҳадди ақал:

• Гӯшти хук ва хӯрокҳои пухта;
• ҳасибҳои саноатӣ ва ҳасиб;
• маҳсулоти ширӣ ва панир коркардшуда;
• chips, croutons, калтакҳои ҷуворимакка;
• хук, гўшт ва буз;
• шакар ва маҳсулоти шаффоф;
• Бодиринг пухта, қошуқи кӯтоҳ, тортҳо.

Тавре ки шумо мебинед, аксарияти ин маҳсулотҳо хеле нозук ҳисобида мешаванд, аз ин рӯ, онҳоро рад мекунанд, на танҳо ба саломатӣ таъсири манфӣ мерасонанд, балки ҳамчунин захираҳои молиявиро низ захира мекунанд. Ҳамзамон, маҳсулоти маҳсулот, аз қабили хӯроки растанӣ, парвариши нахи, равғани равған ва маҳсулоти ширӣ барои истеъмол тавсия дода мешавад. Ҳамчунин доруҳои мардум барои холестирини баланд тавсия медиҳанд, ки ҷузъҳои зеринро бихӯранд:

• сабзавот ва меваҳои хом дар фабрикаҳо;
• буттаҳои сирко;
• моҳии баҳр ва алгеб;
• Тамоми маҳсулоти ширӣ ва маҳсулоти ширӣ;
• шарбатҳои тару тоза;
• равған.

Бо табобати баланд бо воситаҳои табобати халқ

Табобати холестирини баланд бо воситаҳои халқ аксаран ба риояи қоидаҳои боло ва гирифтани чораҳои иловагӣ дахл дорад. Инҳо аз истифодаи маводи мухаддироти махсус, ки пластҳои холестеринро вайрон мекунанд ва озодии холестерин аз ҷисмро зиёд мекунанд. Беҳтарин табобати мардум барои холестирин баланд аст, тухмиҳои ҷӯшон аст. Онҳо дорои окси-равғани оксиди, ки осон кардани плагиҳо мебошанд:

1. Андешидани 300 г тухмиҳои кошонаи хушк, дар маҷмӯи суфтакунандаи маҷмӯӣ ғалтанд.
2. Намуд ба як контейнер шиша пӯшед.
3. Ҳар рӯз дар меъда холӣ аз 1 tbsp истеъмол кунед. як spoonful of хокаи, бо оби фаровонӣ.
4. Пас аз он, ки дертар аз 40 дақиқа мумкин аст, хӯрок гиред. Ҷараёни муолиҷа 3-4 моҳ, ё пеш аз фарорасии беҳтаршавии некӯаҳволӣ.

Сирри чӣ гуна ба холестеринро бо воситаи маъмулӣ, табибони испанӣ мубодила карданд. Ин усул хеле самаранок аст:

1. 1 кг лимӯ тару тоза кунед.
2. Монаҳои шустани шустани шуста, дар якҷоягӣ бо пӯст, ба воситаи мошини суфтакунандаи гӯшт ҳаракат кунед.
3. Ба лимӯ илова 2 роҳбарони сирпиёз решакан ва 200 грамм асал тару тоза.
4. Ҳамаи компонентҳоро омехта, ҷойгир дар кӯзаи шиша, дар даруни яхдон нигоҳ доштан ва нигоҳ доштан.
5. Пеш аз ҳар як хӯрок, 1-2 tablespoons бихӯред. юѓу дору.

A табобат folk барои холестирин гул linden аст. Онҳо бояд бо оби ҷӯшон, ба монанди чой, ва пеш аз бистар бинӯшанд. Лутфан, ёдовар мешавад, ки шукӯҳи офтобӣ таъсири шӯрӣ ва диафравии қавӣ дорад, ба шарте, ки шумо истифода бурдани маҳсулотро истифода набаред. Ин дорухат беморони гипотрионӣро мувофиқат намекунад.

Бисёре аз одамон ба муолиҷа бо шарбати сабзавоти тару тоза тайёр мекунанд. Ҳамин тариқ, ба ивази табъизи муқаррарӣ имконпазир аст вале моддаҳои кимиёвӣ ва холестирин пасттар доранд, вале бояд тадбирҳо андешида шаванд:

1. Дар як вақт зиёда аз 100 мл шарбати сабзавоти тару тоза нӯшед.
2. Танҳо афшураи карафс , лаблабу, сабзӣ, карам ва себро истифода баред.
3. Дар шарбати холис шарбати шароб надоред.
4. Равған аз компонентҳои гуногун омехта накунед.
5. Оё шакар ва равғанҳои дигарро ба афшура илова накунед.
6. Терапияи контролӣ бо афшураҳо барои аллергия, бемориҳои gastrointestinal ва мушкилоти гурда.