Меъёрҳои зебо аз ҳар як сол то ба ҳол фарқ мекунанд, аммо аксаран қабул мекунанд, ки таъсири лабҳо бо решаи зебо, ки одатан мардро дар шакли занона ҷалб мекунад. Ҳаво ҳар як занро як понздаҳ пажӯҳиш дод, бинобар ин, мо имрӯз чӣ гуна метавонем, ки лаблабурҳо, ки ба саломатӣ зарар расонанд, дида бароем.
Усулҳои хатарнок
Дар байни арзишманд ва ба таври оммавӣ роҳҳои бехавф барои баланд бардоштани ҳаҷми лабҳо ба дахолати ҷарроҳӣ ва плитки контурӣ дохил мешаванд. Дар нахустин ҳолат, норасоиҳои ҷиддии эстетикӣ, ки аз ҷароҳати ҷисмонӣ бармеояд, ислоҳ карда мешавад. Агар бемор ба таври оддӣ ё номатлуби лабҳо, контури онҳо ва ҷойгиршавии кунҷҳо намехоҳад, он гоҳ ҳамаи ин бо тазриқи ё имплантҳои иммунитетӣ бартараф карда мешавад.
Чун тарзи ба лабҳо воридшаванда, ба ном номбар кунед. пуркунандаҳо . Онҳо метавонанд коллаген, матоъ, гиёҳҳои гиологӣ ва дигар маводи кимиёвӣ. Бо вуҷуди ин, ҳатто мисриён қадимии лабҳои худро бо заҳри мори ҷӯянд, ки ба онҳо ҳаҷми бештар диҳад.
Хонумҳо, ки дар бораи намуди онҳо шубҳа доранд, пеш аз қабул кардани усулҳои тозакунии пластикӣ, аз он ҷумла дар бораи хатарҳо фаромӯш мекунанд. Дар натиҷа шояд интизории тасмим нагирифта бошад ва сипас инъикос дар оина бештар хавотир хоҳад ёфт.
Чӣ тавр ба лабҳои худ дар хона афтед?
Агар не, на восита, на хоҳиши ба кор даровардани корд (ё на камтар аз сӯзан), барои машқи ҷуворимаккаҳо, ки дар лабҳо паҳн мешаванд, машқҳои ҷисмонӣ хоҳанд буд:
- Мо шамолҳоро дар як теппачаҳои хаёлот мезанем - мо дар ҳавлиамон бештар дар ҳаво ҷамъ мешавем ва оҳиста-оҳиста мекашем, лабҳои моро зада истодаем.
- Сагро ба таври тоз кашидан, сипас нафас кашед, бо овози «n» кӯтоҳ кунед.
- Мо ба лабҳои мо зич мезанем ва як табассумро паҳн мекунем. Мо онҳоро дар ин вазифа барои 10 сония нигоҳ медорем, сипас онро бо қубур резед.
- Лабҳо ба пеш ҳаракат кунед ва кӯшиш кунед, ки онҳоро ба нӯги чашм гузоред.
- Тамоми ашъорҳо дар навбати худ ба ҳамдигар пайваст мешаванд.
Чунин машқҳои оддӣ ҳар рӯз 10 то 15 маротиба такрор мешаванд. Шодмонӣ, он кӯмак мекунад, ки лабҳо дар хона бо ҳадди аққал кӯшиш кунанд.
Роҳи дигари - лаблабуи даҳ дақиқа - 15 дақиқа - муомилаи хунро меафзояд ва дарозии ҳаҷми онҳо меафзояд.
Тақвими лабҳо
Зиндагӣ ба лабораторияҳо афзоиш медиҳад ва занро аз эҳтиёҷ ба гирду атроф бо як контур ҳамарӯза нигоҳ медорад ва ороишӣ ё тасмаҳои доимиро ба ранг кардан мефиристад: дар қабатҳои пӯст ба қабатҳои пӯст, ки якчанд сол тӯл мекашанд, ба мушоҳида мерасад. Пеш аз оғози кор, шумо бояд бо оғози интизориҳо аз ӯ сӯҳбат кунед ва онеро, ки чашмаш ба лабораторияи шумо вогузор мекунад, интихоб кунед. Тақвим бо контурҳои дурахшон дар гирди лабораторҳо барои якҷоя истифода бурдани лампед, tk. дар худ, он хеле табиӣ аст. Назари назарраси табиии табии бо шаффои ҳамвор: пас аз чунин шифобахши доимӣ барои таъсири лабҳои тобистона, шиддати кофӣ шаффоф хоҳад буд.
Маблағ барои чашм
Барои гирифтани лабҳо бо ороишӣ, шумо ба қалам дар оҳанги лампед ё каме тира, инчунин лампед, як қалам нур ва дурахшон лозим аст:
- Лабҳо бо қалам ё маконе, ки неши лампаи якрангро кӯтоҳ мекунанд, каме пас аз марҳилаҳои табиии лабҳо тарк кунед.
- Ба қабати лоғар дар лабҳо истифода кунед, ва сипас бо бароҳати он, ки сояҳо нодир набошанд, бардоранд.
- Дар қаламфаи якчанд ранг аз рангҳои пӯст сабуктар аст, ки дар боло ва поён аз контур варианти як сатр фарқият кашем.
- Дар маркази лабҳо зебо равшан аст.
Бояд қайд кард, ки барои баланд бардоштани ҳаҷми шумо бояд анъанаҳои рӯшноӣ ва дурахшони сершумор истифода баред. Ва дар ин ҷо ба духтарон, ки аз лиҳози шаъну шарқии табиат доранд, ба онҳо ранг кардан, чун қоида, лампаҳои лампаҳои рангинтарини рахҳои торикӣ - ин усул имкон медиҳад, ки ба чашм назар андозанд.