Ин мушкилот, ба монанди cellulite, бисёре аз занонро ташвиш медиҳад. Ҳатто духтарчаи ноустуворе, ки дар аввал мебинӣ, бо чунин маслиҳат ҳамчун вазн ба назар намерасад, дар як рӯзи хубе, ки дар қалбаш ё меъда дорад, "пӯсти афлесун" хиёнаткор аст. Парво накунед - агар шумо қарор қабул кунед, ки аз cellulite халос кунед, ба шумо як маҷмӯи чораҳо лозим аст, ки пас аз он ки шумо зудтар метавонед аз пӯсти беҳтарин шӯед. Яке аз воситаҳои мубориза бо ин норасоии масунияи асал аз cellulite аст.
Амалиёти массаж асал
Албатта, як масса, эҳтимол, эҳтимол хоҳад хурд (махсусан, агар шумо дароз ва кушодани селулятор). Бо вуҷуди ин, дар ҳолате, ки шумо танҳо ба намуди tubercles заиф дар бораи пӯст, миқёси асал аз cellulite хеле қобил аст, ки бо душворӣ худ мубориза.
Ва ҳол, cellulite чист? Ин фақат ҷузъе аз бофтаҳои мушак ва равғанҳои барзиёд аст. Ба ибораи дигар, cellulite - нишондиҳандаест, ки мушакҳои шумо tonus нодуруст аст. Массаж бо асал аз cellulite кӯмак хоҳад кард, ба шумо ба таври ҷиддӣ беҳтаршавии ҳолати пӯст, он зич ва заиф бештар. Аммо шумо набояд барои мӯъҷизаҳо интизор шавед, зеро агар шумо парҳез кунед ва каме машқҳоро (ки шумо дар хона мекунед), тартиботи зиддикоррупсионӣ натавонед қувваи пурраи худро нишон диҳед.
Чӣ тавр массаж аз cellulite?
Пас, шумо аллакай дар як парҳезӣ мерафтед, шурӯъ кардани машқҳо ва савол пурқувват буд, чӣ тавр ба як массаж асал.
Шумо якчанд tablespoons асал, ки бояд дар ванна об гарм, то гарм шавад, вале гарм нест. Ба асал, шумо метавонед як қатраҳои равғани зайтун, инчунин ќаламфури хоки сурх илова кунед.
Масоҳати асал ба минтақаҳои мушкилот муроҷиат кунед ва оғози қабул кардани шустани нур. Дар аввал ин осонӣ хоҳад буд, аммо дар якчанд дақиқа шумо эҳсос мекунед, ки барои кӯшиш кардани кӯшишҳо барои пӯсти пӯсти пӯст бо асал ширин лозим аст. Ин мафҳуми массаж - ҳавасмандии фаъолонаи қабатҳои болоии эпидемия вуҷуд дорад, ки дар навбати худ боиси афзоиши муомилоти хун ва равандҳои метоболикӣ дар пӯст мегардад. Чунин масса бояд бо тарзи 10 тартиб, рӯзона анҷом дода шавад. Ва, албатта, он ба онҳое, ки аллергияро ба асал доранд, муқоиса мекунанд.
Массаж бо асал аз cellulite - як адад як табобат барои тартиботи гуногуни пӯст, зеро он ба он аст, ки на танҳо таъсири таъсири зидди зиддилағал, балки таъсири пӯст - асал ширин комилан ҳуҷайраҳои пӯсти мурдаҳоро тоза мекунад, ки намуди он беҳтар мегардад бештар ҳамвор.
Занбандҳои асал аз гулҳо, ба мисли шикам, бояд бо вокзалҳо ба гарм кардани пӯст шурӯъ кунанд ва пас аз гузаштан
Honey дар мубориза бар зидди cellulite хуб ва дар шакли wraps. Якчанд қошуқи асал бо майнаи сурх ва равғани зайтун бар пӯст паҳн шуда, сипас мавзеъҳои бо филми махсуси полиэтиленӣ алоқамандро пахш мекунанд. Шумо метавонед дар зери пӯлк (на бештар аз ним соат), ё машқҳои ҷисмонии ҷисмонӣ дошта бошед.
Илова бар ин, шумо метавонед миқдори махсуси асалро дар соҳаҳои мушкилоти ҷисмонӣ эҷод кунед. Барои ин, асал омехта бо гили кабуд, илова кардани оби каме гарм ва дар қабати ғафсиашон пӯстро истифода баред.
Дар хотир доред, ки дар мубориза бар зидди селулит, чизи муњимтарини мунтазам аст. Оё таъсири як ё ду проблема интизор нест. Бо сабр ва пас аз интихоби массаж ё печкаҳо, шумо метавонед баҳогузорӣ кунед.