Имрӯз, пӯсти пӯст як проблемаест, ки дар натиҷаи стресс, хастагии музмин, ғизои кам ва дигар омилҳои манфӣ пайдо мешавад.
Чӣ гуна андармонии пӯст нишон дод?
Нишонҳои асосии пӯсти пӯст:
- комплексии шадид;
- узвҳои чуқурӣ;
- пӯсти каме дар пӯст;
- васеъ пӯст;
- Меъёри равған баланд.
Агар шумо ақаллан баъзе аз ин нишонаҳоро риоя кунед, пас вақти он расидааст, ки амал кунед. Якчанд роҳҳо барои бартараф кардани ин мушкилот вуҷуд доранд ва онҳо ҳамзамон истифода мешаванд. Пас, "шифо" пӯст сӯзанро метавонад бо ёрии расмиёт ё машқҳои махсус, кремҳо ва маскаҳо истифода барад.
Машқҳои пурқувват
Барқарор кардани пӯсти пӯсти рӯшноӣ ба миқдори заҳролудшавӣ ёрӣ мерасонад. Ин ба онҳо осон нест, ва компонентҳо хеле дастрасанд.
Маска
Барои ин кор:
- Як ё ду тангаи тухмро дар бар гиред.
- Тартиб қариб 20 дақиқа давом мекунад, пас аз он, ки миз бояд бо оби гарм шуста шавад.
Машқро пурзӯр кардан
Ин аст, ки шумо чӣ кор кардан лозим аст, то ки пӯсти шампанро мустаҳкам кунед ва кам кардани пояҳо:
- Паҳн кардани картошка ва онҳо онҳоро сабук кунед.
- Як қошуқи равғани зайтунро илова кунед.
Крахмал картошка тару тоза аст, ки бо хусусиятҳои таҷзияи равғани равған метавонад зуд зуд барқарор кунед.
Массив гил
Ин маҳсулот аксар вақт барои мақсадҳои косметикӣ истифода мешавад, ки бо таъсири таъсири он дар пӯст тасвир мешавад:
- Андозаи tablespoon гил шифо ва илова ба он як қошуқи асал ва шарбати лимӯ.
- Ақаллан то даме ки ҳамвор.
- Бештар аз нисфи соат дар рӯи рӯи шумо маскаатро гузоред.
Ин косметикаи оддии пӯст ба зебоии табиӣ табдил меёбад.
Крем барои пӯсти пӯсти пӯст
Барои ба даст овардани фишори пӯст, шумо бояд рангашонро барқарор кунед, тақвият диҳед, фарбеҳро аз ҳад зиёд фароҳам оваред ва онро ҳамвор ва ҳамвор кунед. Барои ин мақсадҳо, кремҳои косметикӣ комилан ба маҳсулоти зерин асос ёфтааст:
- равғани зайтун;
- желли нафти cosmetic jelly;
- chamomile;
- чой сабз;
- равғанҳои асосӣ.
Мувофиқи ин маҳсулот аз ҷониби ширкатҳои бисёре аз косметология истеҳсол мешавад, то ин ки табобати заруриро дарёфт накунанд. Аммо ҳангоми интихоби гул, диққат диҳед, ки он дар асоси ҷузъҳои табиӣ сохта шудааст, бинобар ин, шумо пӯсти худро аз таъсири ҷониби худ муҳофизат мекунед.
Тартибот барои пӯсти пӯст
Ғизои пӯсти пӯст низ ҳамчунин тартиботи заруриро дар клиникии косметикӣ иҷро мекунад:
- кашидани
- пӯст;
- терапияи лазерӣ;
- mesotherapy ;
- Пурбаҳстаринҳо
Бо шарофати чунин падидаҳо, пӯст ба зудӣ навсозӣ мешавад. Барои ин гуна тадбирҳо зарур аст, ки ба занони баркамол муроҷиат кунед, ки дар он пӯсти решавӣ тағйироти вобаста ба синну сол, на аз хастагӣ, набудани хоби ё стресс. Аммо ҷавонони ҷавон барои истифодаи воситаҳои халқӣ беҳтар аст.