Чашмонҳои хушк - падидаи номатлубе, ки ба амал ва ҳолати эмотсионалӣ таъсири манфӣ мерасонанд. Чун қоида, чашмҳои хушк бо нишонаҳои зерин чунинанд:
- силсила;
- "Санд" дар чашмон;
- Равғани нури равшан;
- дар ғафсии чашмҳо пошида;
- ҳисси гармӣ дар чашм.
Баъзан ин оҳиста метавонад бо зиёдшавии пӯхтагӣ ҳамроҳ шавад, зеро ғадудҳо барои пӯшидани пӯст сирри пинҳониро сар мекунанд.
Сабабҳои чашмони хушк
Сабаби мушкилот аксар вақт пӯшидани линзаҳои тамос аст. Илова бар ин, баъзе доруҳо (antidepressants, ҳомонҳо, возократкунакҳо, доруҳои гипотсионӣ) метавонанд эҳсосоти ногуворро ба вуҷуд оранд. Сарфи назар аз он, ки ҷарроҳии оптимологӣ метавонад табобат бошад, аксар вақт сабаби чашми хушк ҳангоми барқарорсозӣ аст.
Ғайр аз ин, афзоиши хушкӣ дар чашмон метавонад боиси:
- дар ҳуҷраи ифлос ё пухта будан;
- ҳаво хушк ва боди қавӣ;
- маҳсулоти саноати косметикӣ ва чашм;
- вайроншавии хоб;
- кор, ки диққати бештарро талаб мекунад;
- шароити кории зарар;
- Баъзе бемориҳо (масалан, синдроми Сэнген , мушкилоти гурда, бемории паркинсон).
Дар синни қариб 40 сол, чашмони хушк метавонад пиршавии табиати бадан ва паст шудани истеҳсоли сирри пӯшида ба вуҷуд ояд. Дар занҳо, ин ҳискунӣ ҳангоми тағирёбии ҳунармандӣ дар организм (ҳомиладорӣ, давраи баъди пошхӯрӣ, барангезӣ) пайдо мешавад.
Муносибати чашмони хушк
Барои донистани он ки бо чашмони хушк чӣ кор кардан лозим аст, шумо бояд сабабро ба роҳ монед. Агар ҳисси дастгоҳ дар чашмандозҳо бо омилҳои берунӣ рух дода бошад, пас онҳо бояд бартараф карда шаванд:
- Эффекти зудтари ҳуҷра.
- Танаффусҳои доимӣ дар кор ва гимнастика барои чашмҳо.
- Танзими ҳолати хоб.
- Машварат бо духтур барои иваз кардани доруҳо ё бекор кардани он.
- Ба риояи қоидаҳои гигиенӣ (пеш аз рафтан ба хоб рафтан бо фармоишгари косметикӣ ва шустани чашм).
- Истифодаи бухоркунандаҳо дар ҳуҷраҳо бо ҳавои хушк.
- Тоза кардани тозиёна пеш аз хоб.
Барои тоза кардани нишонаҳои чашм, "шабона" пас аз хоб хоб, шумо метавонед асбобҳои махсусро истифода баред:
- Vizin;
- Fregel;
- Коберегел;
- Пора-пора ва ғайра.
- Ҳоло ҳам
Кондитсионерҳо ва системаҳои гармидиҳӣ, радиатсияҳои мониторҳои компютерӣ, пошидани растаниҳо, чанг, косметологӣ, ҳаво газ, пӯшидани линзаҳо, дурахшонии офтобӣ ба чашмҳои одамӣ ҳар рӯз таъсир мерасонанд. Ин омилҳо метавонанд ба SSH, синдроми чашми хушсифат оварда расонанд: ашкҳо, ҳисси донаҳои қум дар чашм, ришва, дард. Ин проблема дар бораи 18% аҳолии ҷаҳон нигарон аст. Барои бартараф кардани норасоии кифоягии кричои чашм, ба сатҳи чашмрасии организми воҳиди муҳофизатӣ ва дарозмуддат нуриҳо лозим аст. Одамоне, ки баъзан дар ҳолати нороҳатӣ ба чашм мерасанд, метавонанд доманакҳои таъсири мураккабро, масалан, Stilavit пешниҳод кунанд. Формулаи ин ҳалли маҷмӯаи маводи moisturizing, зидди илтиҳобӣ ва шифобахш, ки метавонад шахсро аз ҳисси қум дар чашм нигоҳ доштан ва дигар эҳсосоти ногуворе, ки бо шӯриши криве алоқаманд аст, дар бар мегирад.
Ғайр аз ин, истифодаи пӯсти равғанҳои офтобпараст ба онҳое, ки ба шустани линзаҳо муносибат мекунанд, тавсия медиҳанд.
Агар чашмҳои хушк бо сурх, равғанҳои равғанӣ ё намуди пӯст ва лӯбиёҳо дар пӯстҳо ҳамроҳӣ карда шаванд, он гоҳ зарур аст, ки ба духтур муроҷиат намоем, зеро ин нишонаҳо метавонанд бемориҳои ҷиддӣ бошанд.
Барои табобати чашмҳои хушсифат, табобати мардум аксар вақт истифода decoctions ҳашарот, дар шакли лоторея истифода бурда мешавад. Барои он, ки помидор, зебо ва чой "хоб" хобанд, мувофиқанд. Сангҳои пахта дар як шўр гарм афтида ва ба чашм барои 15-20 дақиқа истифода бурда мешавад.
Илова бар ин, сукути ғадудҳо ҳамчунон нӯшида мешавад. Барои ин кор:
- A tablespoon аз наботот рехт як шиша оби ҷӯшон.
- 15-20 дақиқа давом диҳед.
- Гузаред, беш аз нисфи шиша дар субҳ ва шом то чашмони беҳтар.