Аромамасла дорои фоидаовар, баъзан ҳатто табобат, таъсири ҷисмонӣ доранд. Бо дастрасии умумӣ, онҳоро боэҳтиётона истифода бурдан зарур аст. Роҳҳои аз ҳама осон ва бехатар барои истифода аз лампаи хушбӯй мебошанд.
Дар мақола шумо мефаҳмед, ки чаро чароғи хушбӯй дуруст истифода мекунад, ва барои чӣ он равғанҳо метавонанд истифода баранд.
Намудҳои лампаҳои оддӣ
Aromalamps барои арматализатсияи биноҳои замимаҳоро истифода мебаранд: хона, идора, салон. Ин гуна намудҳо мавҷуданд:
- ғайримутамарказ - гармкунии ҳалли нафт бо сабаби шамъ сӯзонидашуда;
- чароғҳои электрикӣ - об барои гарм кардани лӯндаҳо истифода мешаванд, ва таназзул - танҳо равғани он, ки зери таъсири ultrasound ин бухор мешавад.
| | |
Ширкаткунандагон аз ҳама бештар ва арзон ҳастанд, шамъҳои шамъ, ки як шишаи ороишӣ аст, ки бо қуттиҳои холӣ дар шафақи планшет, ки дар он аст, як контейнер хурд барои бухоршавии моеъ вуҷуд дорад. Онҳо аз фано, шиша, санг, металл ё омезиши ин маводҳо шудаанд.
Ҳангоми харидани лампаи гарм, тавсияҳои зеринро истифода баред:
- Захираи об бояд тоза карда шавад ва кофӣ бошад - онро осонтар мекунад, ва об то охири бухор намешавад, ҳатто агар шамъ сӯзад;
- масофаи шаффоф ба болотар аз болотар бояд калон бошад - пас об ба ҳадде баланд нахоҳад шуд, ки дар 60 ° C нигоҳ дошта мешавад, ки барои aromatherapy беҳтарин аст.
Истифодаи чароғе гарм
Пеш аз истифодаи лампаи арӯс, ҳуҷраи хуби дорувор бояд бошад ва сипас дарҳои кушода ва тирезаро пӯшонад, тоза кардани лавҳаҳо. Чӣ гуна ба чароғаки гарм нур:
- Резед ба оби гарм ба косаи.
- Якчанд қатраҳои равған ё омехтаи равғанро илова кунед.
- Шамъро зер кунед ва онро ба оташ гузоред.
- Бо шарофати ҳамарўза ва ҳатто гармии об ва равғани растанӣ, оромии оромона парвариш мекунанд ва ҳаво дар ҳуҷра saturate.
- Дар охири вақт, ва он пештар имконпазир аст, shampро гузоред.
- Тақвимро бо собун шуста, бо сирко ва хушк тар кардан.
Муҳим аст, ки ба ин тарҳ риоя кардан зарур аст: барои ҳар 5 м2 ҳуҷраи шумо набояд аз зиёда аз 1-2 қатраҳои равған (ё омехта) истифода баред, онҳоро дар 2 tbsp илова кунед. юѓу об. Дар хотир доред, ки консентратсияи зиёди нафт метавонад реаксияи қудрати аллергияро ба вуҷуд орад. Агар шумо ба меҳмонхона фавран хушбӯӣ шавед ва баъд аз якчанд дақиқа истед, шумо дуруст фишоред. Он бояд бӯи нодир ва бепарвоӣ бошад.
Чораҳои бехатарӣ барои истифодаи лампаи гарм:
- Нигоҳ надиҳед;
- Онро дар рӯи пластикӣ, инчунин дар наздикии маводҳои осеби сӯзишворӣ насб накунед;
- Барои он, ки ба кӯдакон дастрасӣ пайдо кардан зарур аст;
- расм бояд камтар аз 2 соат бошад, дар ибтидо тавсия дода мешавад, ки 20-25 дақиқа сарф шавад;
- рехтани об мунтазам;
- ба андозаҳои тавсияшудаи равғанҳои хушбӯй риоя кунед;
- Не, ки шумо ё оилаи шумо аллергияро истифода баред, не.
Равғани муҳим барои лампаи хушбӯй
Асосҳои равғанро барои aromatherapy интихоб кунед, дар асоси афзалиятҳо ва таъсири дилхоҳ. Аллакай омехтаи асосии равғанҳо мавҷуданд, ки аз он шумо метавонед оғоз кунед:
- барои кӯдакон - равғани мандарин ва ранги карин дар қисмҳои баробар;
- барои идора ва идора - лимӯ ва гиёҳҳо дар таносуби 2: 1;
- барои ҳуҷраи хобон - лучан, neroli, лимӯ лимӯ ва ялан-ялан;
- барои ҳуҷраи зиндагӣ - лимӯ, афлесун, petitgrain, schisandra;
- ба субҳ то субҳ дамида шуда, ба кор даровардани коркарди пахта, ранга, қаҳвахонаи сиёҳ ё schisandra;
- барои пешгирии бемориҳо - эксклюзивӣ, дарахти чой, мастӣ ё омехтаи қуморхона, саг, бегамот ва мандарин;
- барои бартараф кардани бӯи нохуш - citronella, алаф лимӯ, ё омехтаи наъл, рехтари ва лимӯ;
- дар вазнҳои вазнини ҷисмонӣ ва рӯҳӣ, инчунин дар кори компютер - маҷмӯи зулол, лотет ва шизандра;
- барои эҷоди хаёлҳои ошиқона - ylang-ylang ва patchouli, лаванда, гулобӣ;
- бо саратон - равғанҳои розмари, chamomile, neroli ва лев;
- барои осоиштагӣ кӯмак хоҳад кард - гулобӣ, қолабҳо, гранит ва марҷаманд.
Истифодаи чунин усулҳои оддии асабҳои ароматика бо лампаҳои оддӣ, шумо метавонед саломатии худро беҳтар карда, кӯмак расонед, ки бо мушкилоти муайян мубориза баред.
Аромаломи аслӣ бо осонӣ бо дасти худ сохта шудааст.