Асали офтобӣ беҳамто ва муфид аст. Дар таркиби он витаминҳо ва микроэлементҳо, инчунин ферментҳо мавҷуданд. Бо сабаби он, ки ин асал дорои мазмуни баландтарини glucose аст, пас аз кушодани honeycombs он зуд сурх, ва барои захирањои занбўри барои зимистон мувофиқ нест, балки барои мардум он дар ҳама тараф хуб аст. Муаллиф дар ду ё се ҳафта маҳсулот аллакай ширин мегардад.
Хусусиятҳои асалҳои офтобӣ
Асал аз офтобпараст дорои ранги зард, тилло ё тилло тиллои тиллоӣ, баъзан он метавонад як ресмони сабзро партояд. Дар бораи бичашонем ин асал тендер аст, аммо каме тухм, бо миқдори каме ширин, пас аз гулӯлези кӯтоҳе дорад. Он дорои фишори баланди enzymatic аст, бинобар ин хеле муфид аст.
Маълумоти охирини тадқиқотии ИМА нишон медиҳад, ки асали офтобӣ дорои мазмуни аминокислотаҳоест, ки организми инсонӣ ниёз дорад.
Глюкоза аз асал зуд ба шӯр меафтад ва ба хун ворид мешавад, ки ин ба бадан таъсири муҳим мерасонад, ки ба фаъолияти солимии дил мусоидат мекунад. Ин ба деворҳои хунрезӣ ва ғайра таъсир мерасонад, аммо асалҳои офтобпараст на танҳо фоида меорад, балки ҳамчунин одамонеро, ки ба аксуламалҳои аллергия, махсусан пенсила водор мекунанд, зарар дорад.
Асали офтобӣ - хосиятҳои фоиданок ва ихтилофҳо
Истифодаи асали офтобпарастӣ барои ҷисм бо ду ё се бор, дар муқоиса бо муқоиса бо истифодаи он маҳдуд аст:
- Асал дорои таъсири пурраи антивирусӣ ва моликияти печонидашудаи он ба табобати gastritis, захмҳои меъда ва ғ. Мусоидат мекунад.
- Агар асал бо дорчин истеъмол карда шавад, пас он метавонад ба пешгирии артрит ва дар марҳилаи аввали бемории саратон бетағйир нигоҳ дошта шавад ва ба таъминоти маводи ғизоӣ такмил диҳад.
- Дар косметика, асали офтобпарастӣ аз муфид аст, он дар кремҳо, лимӯ, рӯ ва бадан истифода мебарад, массиҳо, инчунин барои мӯй ва пойҳо.
- Асал - як ёрирасони хуб барои сулфаҳо ва бронхит , он ҳамчун агенти экспедитор ва шифобахш амал мекунад.
- Агар асал аз офтобпараст дар зарфе паси сар карда ё рехтани он гузошта шуда бошад, он ҳамчунин хусусиятҳои ғизои худро нишон медиҳад.
Барои ба даст овардани пурраи хосиятҳои фоиданоки асали офтобпараст, ҳар рӯз ҳар рӯз се қошуқи кофӣ истифода мешавад.
Эзоҳ
Бисёриҳо шубҳа доранд, ки оё асалҳои офтобпараст муфид аст, зеро аз ҳама навъҳо он ҳама аллергия аст. Аммо ин эҳтимолияти таназзули он аст, бинобар ин, одамон ба аллергия майл доранд, ё ба аксуламали офтобпараст ё гулӯла гул бароҳат доранд, беҳтар аст аз истифодаи асали ин синф. Ин аз он сабаб аст, ки асали офтобӣ амалан арзонтар аст, зеро ҳар як шахс онро истеъмол намекунад.
Агар шумо намедонед, ки оё шумо аллергияро ба асал медонед, пас пеш аз он, онро бояд тафтиш кунед. Шумо метавонед дар таҳлили espresso дар хона бо истифода аз миқдори ками асал дар дастгоҳи худ. Агар сурх, шиддат ё дигар нишондиҳандаҳои манфӣ пайдо нашавад, пас шумо метавонед онро бехатар истифода баред.
Ҳамчунин, асалҳои офтобпараст намехост, ки барои мардум бо фарбеғунӣ хӯрок намерасонад, зеро ин маҳсулот баланд-калория аст ва ба афзоиши бофтаи ламсӣ мусоидат мекунад. Барои мақсадҳои шифобахш зарур аст, ки 3 тарабхона тавсия дода шавад.
Агар ҳеҷ гуна ихтилоф вуҷуд надошта бошад, пас асал бояд аз ҷониби ҳамаи аъзоёни оила истеъмол карда шавад ва махсусан ба организми афзояндаи кӯдак муфид аст. Барои мисол, дар Ҷопон, Кореяи Ҷанубӣ, Канада, асалҳои офтобӣ дар муассисаҳои кӯдакон, ки бояд ба меню дохил карда шаванд, ва дар синну соли пиронсолон бояд нақши муҳимро дар ғизо дошта бошад.