Афшураи лаблабу ҳам дар як вақт ҳам дӯст ва ҳам душман аст. Мисли ҳар гуна дору, он метавонад як миқдори муайяне бошад, аммо заҳр, агар ҳаҷми он зиёд бошад.
Дар фарҳанги мо, лаблабуҳо ба истифодаи машруботи спиртӣ истифода бурда мешаванд - ин тарки муҳтаво дар хӯрокҳои миллӣ ва озуқаворӣ мебошад. Аммо бисёриҳо медонанд, ки решаҳои лаблабу хеле муфид аст ва барои ҳамин он бояд ба парҳези доимӣ дохил карда шавад. Мутахассисони тибби халқӣ, ки унсурҳои анъанавиро ба зиндагии муосир меоранд, медонанд, ки инҳо бо ғизои иловагӣ метавонанд барои муолиҷаи бемориҳо бомуваффақият истифода шаванд, вале чун моддаҳое, ки таркиби онро ташкил медиҳанд, ба организм таъсир мерасонанд, лаблабу ҳамчун доруҳои алоҳида баръакс.
Муносибати афшураи ширин ба одамони қадим маълум буд: аз ҷумла, бобилиён ва сокинони деҳаи Баҳри фаъолияташро дар амалия истифода бурданд.
Барои афшураи лаблабу чӣ фоиданок аст?
Сирри истифодаи шарбати ширин дар таркиби махсуси он аст. Афшураи тару тозаи ширин ба монанди маҷмӯи витамини воқеӣ, ки дар витаминҳо витамини В, инчунин бо витаминҳо ва витаминҳо, ки иммунитетиро дастгирӣ мекунанд ва мустаҳкам кардани системаи асабӣ мебошанд.
Ҳамчунин дар шарбати beetroot миқдори зиёди оҳан, барои hematopoiesis зарур аст. Ҳамзамон бо оҳан дар афшура, калий, манган, магний, sodium, ки барои тоза кардани ҷисмҳои токсикҳо кӯмак мерасонанд ва дастгирии мушакҳои дил доранд.
Ҳамчунин дар шарбати шадиди дорои зан ва фосфор, ки барои пешгирии рахитҳои зарурӣ заруранд.
Пас, афшураи лаблабу барои муфид аст:
- Иммунитети заиф - он системаи лимфонро ҳавасманд мекунад ва ба вирусҳо муқобилат мекунад.
- пошидани боссотҳо - вақте ки дар заминҳои ифлос зиндагӣ мекунанд, агар одати бад ё истеъмоли мунтазами доруворҳо, афшураи лаблабу барои тоза кардани ҷисми ёрирасон кӯмак мерасонад;
- бо бемориҳои хун - афшураи лаблабӯй шумораи ҳуҷайраҳои хунрези сурхро афзоиш медиҳад;
- гипертония - шарбати лӯбиё метавонад фишорро бадтар аз маводи мухаддир кам кунад ва агар шумо онро дар қисмҳои хурд ва мунтазам бинӯшед, он фишорро дар сатҳи зарурӣ нигоҳ медорад;
- бемориҳои ҷигар - ин афшура ҷигарро пок мекунад ва ба суръатбахшии метаболизм мусоидат менамояд, бо шарофати муҳтавои lipotropics;
- баланд бардоштани холестирин - афшураи лаблабун дар бемориҳои дилҳои бемориҳои устухон ва atherosclerosis муфид аст;
- қабзият - шарбати лаблабуи таъсири шадиди эндокринӣ ва сутунҳои токсинҳоро тоза мекунад;
- ки норасоии йод - дар шарбати пӯсти йод мавҷуд аст, ки дар сурати мавҷуд набудани функсияи каландӣ муфид бошад;
- бунафши ростшавӣ - шарбати лаблабу истифода бурда мешавад, ки аз ретсидидан аз вирусҳо ё бактерияҳо халос карда шавад.
Шарбати лӯбиё - контейнерҳо
Шарбати лаблабу метавонад зараре, ки бо бемориҳои зерин истифода мешавад, зараровар бошад:
- шир - шарбати сусттар аст ва аз ин рӯ, дар ин ҳолат тавсия дода намешавад, ки онро бинӯшем;
- gastritis, захми peptic меъда ва duodenum - шарбати афлесаро меафзояд ва ин метавонад ба саломатӣ зарар расонад;
- urolithiasis - метавонад аз сангҳои сангҳо раҳо ёбад;
- диабети қанд - дар шарбати мемурд, миқдори зиёди шакар;
- гипоттония - фишори хун паст мешавад, метавонад минбаъд пасттар шавад;
- pyelonephritis, синтези нотром, glomerulonephritis - ҳузури кислотаи oxalic дар шарбати;
- Аритротҳои гемоглобӣ, gout - ҳузури дар афшура аз кислотаи oxalic.
Чӣ тавр ба афшураи beetroot дар хунук бигирад?
Барои ба даст овардани шир аз кӯмаки афшураи лаблабу, шумо бояд реша резед, кӯшиш кунед, ки пӯстро ба қадри имкон маҳкам кунед, зеро он дорои бузургии витамини аст ва сипас дағал ва grate.
Сипас массаи завҷааш ба пӯсти пӯсти тоза ё пластикаи пӯст, якчанд маротиба пӯшида, мундариҷаро пӯшед ва афшураро ғун кунед.
Афшураи лаблабу аз ҳарорати хунук 3 маротиба дар як шабонарӯз истифода мешавад, кобед 2 қатраҳо ба ҳар як бино. Агар афшураьо сӯхта бошанд, шумо метавонед бо об 1: 1 сузандед.
Чӣ тавр ба афшураи beetroot бо қабз истифода бурдан мумкин аст?
Гирифтани афшураи лаблаб дар шакли сафед дар аввалин тавсия дода намешавад. Ин барои беҳтар кардани гузариши осон бо ёрии шарбати сабзӣ: дар оғози омехтаи афлесун ва сабзӣ дар таносуб
Инчунин хеле муҳим аст - шарбати лаблабу фавран пас аз рехтани нӯшидан. Ӯ бояд барои 2 соат барои реаксияҳои зарурӣ, ки ҷудокунии нолозимро барои бадан нобуд месозад, истодаанд.
Ҳаҷми шумо обе, ки шумо менӯшед, шарбати 50 г аст, шумо набояд аз витамини калон нӯшед, зеро ин боиси бад шудани бемориҳои мавҷуда мегардад.