Табиат бо гиёҳҳо ва наботот бо нерӯи бузурге, ки одамон барои табобати бемориҳо истифода мебаранд, ба даст оварданд. Уммат инчунин истисноест, ки ба фарҳанги ғалладон, ки дар бисёр кишварҳо ҳамчун манбаи энергетикӣ, саломатӣ ва дарозмӯҳлат арзёбӣ мешавад, изҳори ташвиш мекунад.
Натиҷаҳо аз ширхорагӣ
Соҳаи ширӣ ин табобатест, ки ба одамон қувват мебахшад, беҳбудии изолятсияро беҳтар мекунад ва ҳатто депрессия аз даст меравад. Йатмоал як ширини шифобахши ширин аст, ки на танҳо барои табобати бадан, балки барои барқарорсозии пӯст низ муфид аст.
Ватан аз овёсҳо Муғулистон ва Чин ҳисоб меёбанд ва он аз он ҷо буд, ки мо хӯрокҳои худро дар асоси ин ниҳол қабул кардем. Гандумҳои овёс барои табобати қабат истифода бурда шуданд ва як decoction бар асоси онҳо бо сулфаи муносибат карда шуд.
Таркиби кимиёвии овёс хеле сарватманд аст - баъзе аз арзиши биологии он бо шири инсон баробар аст ва шояд, ки чаро падарони мо кӯдакро бо шир шир медиҳанд, агар ягон сабаб ба онҳо шир додан ба модар намебошанд.
Истифодаи шир ширӣ ба кори ҷигар, заҳри хушк, меъда ва меъда мусоидат мекунад. Умуман, ширини шир ба таъсири рагҳои рагҳои минералӣ таъсири манфӣ мерасонад ва бинобар ин, одамоне, ки дар кори ин система норасоиҳо доранд, мунтазам онро барои беҳтар кардани шароити худ истифода мекунанд.
Соҳаи пухта низ ба майна кӯмак мекунад ва ин моликияти асосии toning аст. Одамоне, ки вазн доранд, инчунин метавонанд ин воситаҳоро истифода баранд, то равандҳои метоболикиро баланд кунанд, ки қариб вазни зиёди вазн дорад.
Соҳаи ширӣ дорои як қатор хосиятҳои хос мебошад, ки он беназир мебошад:
- мавҷудияти шумораи зиёди витаминҳо B;
- дар деворҳои меъда ва меъда ҷойгир шудаанд, муҳофизат кардани мембрана;
- таъсироти зидди илтиҳобӣ ва оромкунӣ дар матои зарардида;
- безарарсозии холестерин ва зараре, ки дар натиљаи пешгирии беморињои дарунравї ба вуљуд меояд;
- ҳузури витаминҳо ва минералҳо баданро тазъиф мекунанд, ба шарте, ки мағзи фаъол ва шароити депрессиа нобуд карда шаванд.
Дар дорухат барои шири соф
Вариантҳои бисёркардаи ин шир имконият медиҳанд, ки чӣ тавр ба шири соф кардан - бо илова намудани компонентҳои иловагӣ (масалан, бавоситаи банан барои беҳтар намудани таъми тоз ё баҳр барои ором кардани шир бо йод) ё худ маҳдуд кардани «дорухои классикӣ».
Барои тайёр кардани ювенсияи оддӣ, шумо бояд талаб кунед:
- 160 г тамоми помидорҳои ороишӣ;
- 1,5 литр об.
Тайёр намудани шир аз се чизи содда иборат аст:
- Дар зарфи 20 дақиқа дар оби гарм рехтани пластикӣ.
- Фосидҳоро бо об дар косаи blender ҷойгир кунед ва маҷақ кунед.
- Обро бо ҳарф фишуред - дока ё ҷумбонидан.
Истифодаи шир ширин
Соҳаи шӯрбо метавонад дар дохили ё дар истифода бошад.
Соҳаи ширӣ барои табобати бемориҳои дохилӣ
Пеш аз он, ки ширхоред, боварӣ ҳосил кунед, ки шумо ба ғалладон аллергия намекунед.
Муносибати шир бо бемориҳои дохилӣ мушаххас нест - таркиби ҳаррӯзаи шири ҳаррӯза ҳам барои пешгирӣ ва ҳам табобат монеа мешавад. Танҳо истиснои беморӣ дар марҳилаи шадид аст.
Соҳаи ширӣ бо панкреатит, gastritis ва қабзкунӣ нисфи шиша пеш аз хӯрок дар субҳ ва шом гирифта мешавад.
Агар беморӣ марҳилаи шадид дошта бошад, пас аз баҳо додани шир, ба ҳар косаи дукар ду бор дар як рӯз кам мешавад.
Барои талафи вазн, 1 шиша шӯрбо дар субҳ дар меъда холӣ 1 бор дар як рўз.
Уатмача барои рӯд
Барои беҳтар намудани мураккабӣ ва шиддатнокии пӯст, ба равғанча ба ҷои tonic барои истифода бурда мешавад.
Соҳаи ширӣ - контейнентҳо
Соҳаи ширӣ ба ихтилофҳо монанд нест, ба истиснои як - реаксияҳои аллергӣ ба ғалладон.