Дору дар зери чашмат мушкилоти паҳншавандаро, ки бисёр занон медонанд, душвор аст. Аммо сабабҳои ин ларзишҳои бадбӯй дар назди ҳар як зан гуногун мебошанд. Он метавонад:
- Бемориҳои гандум;
- бемории гурда;
- бемориҳои саратон;
- бемориҳои меъда;
- вайроншавии системаи асаб.
Элементҳо ва болиштҳо зери чашм - ин мушкилотест, ки метавонанд кор карда шаванд, вале пеш аз оғоз кардани ягон тартибот, пайдо кардани сабабҳои пайдоиши онҳо муҳим аст. Агар шумо яке аз бемориҳои дар боло зикршударо пайдо кунед, пас аввал бояд ҳамаи он чизеро, ки ба муолиҷаи он муроҷиат кардан лозим аст, зарур аст, ва бо барқарорсозии он ба чашм намоён мешавад.
Ҳангоми истифодаи косметикаи ороишӣ, варамшавии аллергия зери чашмон метавонад рӯй диҳад, ки метавонад зарари ҷиддӣ расонад. Аз ин рӯ, агар онҳо пас аз истифодаи ороиши нав оғоз мешуданд, шумо бояд аз чунин навовариҳо даст кашед.
Баъзе мавридҳо вуҷуд доранд, вақте ки баъд аз биоревализатсия дар назди чашмҳо вуҷуд дорад. Сипас, шумо бояд ба косметолог муроҷиат кунед, ки ин тартибро барои шумо анҷом медиҳад. Асосан ин проблема дар кӯтоҳмуддат ва барзиёд аз ҷониби худи худ бе ягон дахолат меравад. Инчунин, нишондиҳандаи баргаҳо метавонад бо истеъмоли ғизо ё равғанбофӣ алоқаманд бошад. Дар чунин ҳолат зарурати кам кардани истеъмоли чунин ғизоро дар парҳезиатон ва афзалият додан ба сабзавоти тару тоза ва пухта, гӯшти пасти пастсифат медиҳад. Зиндагӣ ва дандон дар зери чашм метавонад боиси оқибатҳои хоб бошад, аммо дар ин ҳолат онҳо пас аз он ки шумо хоб рафтанро давом медиҳанд.
Табобати устухон дар назди чашм
Агар ғубори чашм бо ягон беморӣ алоқаманд набошад, пас онро дар хона тоза кунед. Муносибати муолиҷавии таҳқирҳо дар ин ҳолат дар ин ҳолат талаб карда намешавад, шумо танҳо якчанд қоидаҳои оддиро риоя мекунед:
- як шахси солим тавсия дода мешавад, ки як маротиба ва ним литр дар як рӯз истеъмол кунад, аз меъёр зиёд муайян накунед;
- рехт;
- Хоби шаб бояд на камтар аз ҳашт соат дар як рӯз дода шавад;
- Пас аз як хоби шабона, субҳ, дар гирди чашм як кубаи яхро кашед, ин ба андозаи зарфҳо ва бартараф кардани лампаҳо мусоидат хоҳад кард.
Ба зудӣ аз шустани чашм ба шумо кӯмак хоҳад кард:
- Яке як spoonful аз гулҳои chamomile хушк ба як шиша оби ҷӯшон бирезед. Бо як зарф пӯшед, дар зарфе пӯшед ва ба бистар дақиқа пошед. Сипас пизишкон пахш кунед, ки дар садама омода карда шуда, ба даҳои понздаҳ дақиқа пайваст кунед.
- дӯкон ва дандонҳои барг бардоред ва як шиша оби маъданро бирезед, дар яхдон барои шабона гузоред. Дар субҳ, заҳролуд ба инфузия, moisten чашмҳои барои якчанд дақиқа.
- Чеки бодиринг тару тоза дар blender ё grate дар grater дар gruel. Дар натиҷа ба чашмҳо ва сарпӯши болоӣ бо диск пахта истифода мешавад. Бисту дақиқа барои мастӣ нигоҳ доред.
- пошидани сабиз, картошка хом. Мастакро дар дока ҷойгир кунед ва пӯстро барои даҳяку понздаҳ дақиқа нигоҳ доред.
- chop решаҳои parsley ва ба корбурди mushroom омода оид ба бегона барои бист дақиқа, пас аз он
Масоҳати чашм
Массажии ҳаррӯзаи рӯзона барои табобати дарди чашм хеле хуб аст. Заминро дар атрофи чашм бо равғанҳои ангуштҳо, бо нур, самарабахшии ҳаракат. Зарур аст, ки дар як сатри бутун аз бутхона ба кӯпрукҳои бинӣ ҳаракат намоем. Ин масса бояд на камтар аз ду то се дақиқа давом кунад.
Gymnastics барои кӯмак ба синну сол. Нишондиҳандаҳои индекси худро дар кунҷи берунии чашмҳои пӯшида гузошта, пӯстро баста, то он даме, ки узвҳои дарози он пайдо нашаванд. Сипас чашмҳоятонро пурқувват кунед ва пас аз шаш сония, пурра пӯшидани чашмҳои худро бедор кунед.