Асали табиӣ дароз дар соҳаи тиб ва косметология истифода шудааст. Ин маҳсулот дар молу мулки арзишманд ва витаминҳо, ки метавонад организмро беҳбуд бахшида, зебогӣ ва ҷавонии пӯстро нигоҳ доранд. Дар ин мақола мо мебинем, ки чӣ тавр як массажи асалро чаппа кунем, он чӣ натиҷа медиҳад ва чӣ гуна бояд аз ин тартиб интизорӣ кунад.
Фоидаи массааш асал
Асал дорои чунин аст:
- калсий;
- магний;
- йод;
- аминокислотаҳо;
- витаминҳои гурӯҳи B;
- антиоксидантҳо.
Ҳамин тариқ, массаи мӯйҳои пӯст низ таъсири зерин дорад:
- пӯстро бо маводи ғизоӣ ғизо медиҳад;
- toxins хориҷ мекунад;
- беҳтар гардондани хун;
- Таъсири антисептикӣ ва бактериалӣ;
- заҳролудшавии пӯсти хурд;
- Эпидемия аз ҳуҷайраҳои мурда тоза карда мешавад;
- беҳтар кардани оҳанги пӯст;
- интегритҳои ҷисм тағйирёбанда ва фишурда;
- таъсири эффективиро меорад.
Бо кӯмаки массааш асал осонтар аст, ки ба осеби солим, гиреҳҳои нур ва табобати пӯсти ҳамвор. Тартиб метавонад қобилияти пигментҳо ва норасоиҳоро бартараф кунад, ба мубориза бо решаҳои пӯшида ва кушода, пешгирӣ намудани намуди акне.
Чӣ тавр ба масси пӯст пӯст?
Техникаи иҷрои маслиҳати асал осон аст ва омӯзиши махсус талаб намекунад. Тартиб ба эҳсосоти дардовар дар пӯст ба воя мерасонад ва боиси нороҳатӣ намегардад, зеро дар тамоми ҳаракати ҳаракати фишурдашуда дар равғанҳои ангушткунандагон фишор меорад. Аз ин рӯ, беҳтар аст, ки массивҳои асал дар хона, дар муҳити муътадил ва ҳолати рахна.
Чӣ тавр ба маслиҳати асал:
- пӯсти косметика ва чанг;
- ба асалҳои табиии моеъ машғул шавед, бе назардошти қитъаҳо ва зарфҳои сахт, бо қабати борик;
- Маҳсулотро дар пӯст барои 10 дақиқа тарк кунед;
- Баъд аз вақти муайян, як қисми асал рехта мешавад, ҷойҳои боқимонда барои масолеҳ истифода мешаванд;
- ангуштони тозашаванда бояд суст ва мутаносибан дар пӯст бо асал пӯшанд ва инчунин тоза кардани онҳо;
- амалҳои шабеҳ бояд дар тамоми рӯи пӯсти рӯи рӯи 15 дақиқа гузаронида шаванд;
- Асали боқимонда бояд бо оби гарм шуста шавад.
Ин тартиб ба таври дақиқ тоза кардани печҳо, тоза кардани моддаҳои заҳролуд ва ҳуҷайраҳои мурдаҳои эпидемизмро тоза мекунад. Илова бар ин, массаи мӯй бо пӯсти оксиген, пӯсти решдор ва барқарорсозии масунияти маҳаллиро ҷӯш мезанад. Иҷрои мунтазами тартиби 2 ҳафта дар як моҳ дар шакли афзоиши эстафета ва ҷисмии пӯст, пошидани пӯст ва беҳтар кардани ранги пӯст. Мустаҳкам кардани таъсири масолеҳ метавонад бо истифодаи равғанҳои табиӣ ва равғани растанӣ, ки барои намуди пӯст интихоб шудаанд, истифода шавад.
Нишондиҳандаҳо барои массаи асал
Тартиб барои ин намудҳои пӯст беҳтарин аст:
- Муносибат бо узвҳои сиёҳ.
- Мушкилоте,
- Умуман.
- Якҷоя.
- Дур.
Барои пӯсти хушк, шумо инчунин метавонед бо асал маслиҳат кунед, вале он орзу дорад, ки онро бо равған ё равғани равғани растанӣ, ки ба нафаскашӣ оварда нашавад. Бо пӯсти пӯсти ҳассос, массааш асал бояд пешгирӣ карда шавад, зеро он метавонад реаксияҳои аллергӣ ва пӯстро ба вуҷуд меорад.
Контейнзатсия ба массаж асал
Барои он ки ин расмиёти косметикиро аз даст нанамоед, дар ҳолатҳои зерин зарур аст:
- бемориҳои системаи эндокринӣ, бемориҳои ғадуди сипаршакл;
- нафастангии бронхҳо;
- бемориҳои хунавӣ;
- равандҳои шадиди шадиди пӯст дар пӯст;
- dermatitis;
- furunculosis;
- як аллергӣ ба маҳсулоти асал ва занбўри асал.