Дар пояҳо дар маҷмӯъ ва ligaments, ки дар онҳо ҷойгир шудаанд, аз ҷумла, борҳои зиёд мавҷуданд. Агар амалияи механикии истифодашаванда хеле қавӣ бошад, ҷисм наметавонад истодагарӣ кунад. Дар натиҷа - дароз, ва ҳатто пӯлоди ligaments оид ба пойҳои. Бо ин мушкилот шумо бояд азоб кашед. Сангҳои ногувор боиси бисёр нороҳатӣ мешаванд ва баъзан ҳатто бесамар мемонанд.
Аломатҳои нишонаҳо дар пои
Шумо метавонед дар ҳар вақти дилхоҳ ҷароҳат пайдо кунед. Аммо тибқи омори расмӣ, асосан дар фасли зимистон - дар ях. Бештар "тӯҳфаҳо" ангеза ва поя доранд. Ҳамаи онҳо аз ҳад зиёд зиёданд.
Сатҳи ligaments дар поя метавонад дараҷаҳои гуногуни шиддатнок бошад. Вобаста аз ин, нишонаҳои зарардида низ метавонанд тағйир ёбанд:
- Бештар аз ҳама заҳролудшавӣ ба осонтар кардани пайвастагиҳои оҳистаҳои поёнӣ мебошад. Он аз нуқтаи назари ноустуворонаи нороҳат ва дарди дардноке, ки аксаран ҳангоми ҳаракати аксуламал нишон медиҳанд, зоҳир шудааст. Эземия ва бодом дар ин ҳолат қариб ҳеҷ вақт нест.
- Азбаски дараҷаи миёна аз ҳад зиёд мушкил аст, дарозии ligaments оид ба пои он бояд дар ин ҳолат бояд бештар ва бештар ҷиддӣ муносибат карда шавад. Ва эътироф карданаш осонтар хоҳад буд. Дар бораи лампаҳои фаврии хушк, бронхҳо, дандонҳо фавран ташкил карда шуд. Барои ҳаракат кардан бо пои он кофӣ мушкил аст - он дарди сахт аст. Дар баъзе беморон гипертермия инчунин дар ҷойи зарар дида мешавад.
- Бадтарин барои беморон бо травмати шадид аст. Онҳо аз ҷониби шадиди шадид, ки бар асари саратон ва заифии умумӣ рӯ ба рӯ мешаванд, онҳоро маҷрӯҳ мекунанд. Аз сабаби чунин зарарҳо, пайвастшавӣ ба таври қатъӣ фаъолият мекунад. Дар бораи пӯст, хушк ва варам ба таври равшан намоён аст.
Чӣ тавр ба ҷарроҳии ligasents дар шифти он?
Трепсия бояд пеш аз ҳама аз байн бурдани дарду ва хориҷ омехта, ва баъд - нигоҳубини барқарорсозии функсияҳои муҳаррики дастгоҳ. Нақши хеле муҳим дар раванди барқарорсозӣ бо ёрии аввалаи кӯмакрасон:
- Пеш аз тафтиши мутахассис ва табобати рефренентӣ барои васеъ кардани лентаҳо дар канори он, тавсия дода мешавад, ки оромии дастгоҳро таъмин намоед.
- Дар ҷароҳати вазнин, як паҳншавии пӯст ва ё деги ба макони зарардида истифода бурда мешавад.
- Ба ҳолати дилхоҳ бовар кунед ва дардро бо компрессор фарк кунед.
Бисёриҳо ба ҳайрат меоянд, ки оё ҳангоми якҷоя кардани ligas имконпазир аст. Ҷавоб ба он манфӣ аст. Бештар, гармӣ метавонад дар ҳақиқат муфид бошад, аммо танҳо агар зарари шадидан инкишоф надиҳад. Дар акси ҳол ҳолат бад мешавад.
Муносибати решакан кардани қариб ҳамеша истифода бурдани атмосфераҳо ва гелҳо мебошад. Беҳтаринҳо инҳоянд:
- Diclofenac;
- Хомӯш-гел;
- Эфоки;
- Трокевина.
Баъзан барои барқарорсозии барвақти беморон ба расмиёти физиотипи табобат фиристода шудааст. Физиотерапия махсусан муфид аст.
Муносибати решакан кардани пои бо воситањои халќї
- Усулҳои самарабахш - як компрессор дар реша. Ҳатто метавонад бузургтарин оташи якбора дар якчанд рӯз. Ногаҳон дар машруботи спиртӣ бояд дар полиэтилен ва як чизи гарм ва барои якчанд соат чап шавад.
- Картошка бо пиёз, карам ва шакар кӯмак мекунад.
Грануле, ки дар натиҷа гулчанбар ба тозагӣ ҳамчун атрафшон истифода мешавад. - A компрессори хуб аз пиёз хоки бо намак меояд. Албатта, вай бӯи махсус дорад. Аммо барои барқарорсозии зуд, шумо сабр карда метавонед.
Ба таври ҷиддӣ гуфтан, то чӣ андоза он шифо хоҳад ёфт, ки ҷарроҳии ligaments дар пои душвор аст. Давомнокии давраи барқароркунӣ бо мураккабии зарари ва саломати бемор. Дар бисёр ҳолатҳо, як ҳафта пас фаъолияти функсионалӣ пурра барқарор карда мешавад, дар ҳоле, ки барои як кас як моҳ якбора ва ҳатто зиёдтар мегирад.