Ташкили консертиҳо оид ба пойҳо боиси ба осонӣ ба занон мегардад. Ғайр аз ин, ин таълим танҳо проблемаи косметологӣ нест. Тағирот дар пои меҳнати устухон ба сӯзанҳо ва сӯзанҳо сабаб мешавад. Дар айни замон, вазъи саломатӣ аз сабаби фишори доим ва инкишофи илтиҳоб бадтар мешавад.
Барои чӣ устухонҳо дар зарфҳо зарар мебинанд?
Дигаргунии устухон аз бад шудани балансиҳои ангезаҳои якум ва панҷум, инчунин пошнаи он зоҳир мегардад. Дар айни замон, бори вазнини вазнини шахс ба таври пинҳонӣ пиёда карда мешавад. Барои мутобиқ кардани фишори бардавом, ҷисм мекӯшад, ки майдони пойафзоро баланд кунад, бинобар ин, устухони калони пӯлод ба он мерезад ва азоб мекашад.
Бисёриҳо ба дард дардоваранд, ва муддати тӯлонӣ онҳо танҳо эҳсосоти ногувор доранд. Аммо, вақте ки патология рушд мекунад, қошуқе дар пиёла ба воя мерасонад ва андозаи онро тағйир медиҳад. Аз ин рӯ, ба шумо ёрии духтур лозим аст.
Сабабҳои асосии пӯсидаи пӯст дар тарафи рост
Биёед ба омилҳои асосии он, ки ба ин касалӣ оварда мерасонем:
- Аксар вақт ин душворӣ намояндагони зани заифро ташвиш медиҳад. Дискҳои ногувор дар устухон бо сабаби пӯшидани пойафзолҳои нохуш, ба ғайр аз пошнаи пинҳонӣ зоҳир мешаванд.
- Дар оксигенҳои ангуштҳои калон ба сабаби вазни зиёдатӣ, норасоии ғизо, норасоии витаминҳои C, A ва E, меҳнати сустӣ, шиддати барзиёд аз пойҳо.
- Ҳамчунин, сабаби бемории метавонад gout шавад. Патология дар натиҷаи проблемаҳо бо метоболизм инкишоф меёбад. Дар натиҷаи ин, кислотаи uric дар бадан ҷойгир аст, ва гурдаҳо онро бартараф намекунанд, бо чунин ғамхорӣ мубориза баранд. Ин аст, ки чаро намакҳои ин кислотаҳо ба зудӣ ҷамъ мешаванд.
- Дору дар устухон метавонад реаксияи аллергия, варидор ё ошкоршавии рольҳои шиддатнок (ки маъмулан барои
сола). Инчунин, ба инкишофи беморӣ метавонад илтињобии сироятии ширини устухонро бардорад. - Ғизохӯрии беодобӣ, истеъмоли аз ҳад зиёди гўшт ва истеъмоли спирт аксаран ба гипс рехтанд . Ин сабаби он аст, ки компонентҳои асосии кислотаи uric - ордҳое ҳастанд, ки дар ғизои бой парҳез мекунанд.
Сатҳи поёни он ба осеби сар шуд - аввалин нишонаҳои шӯришӣ
Муайян кунед, ки оё устухон мустақилона инкишоф меёбад. Агар шумо ба ангуштони якум ба як тараф истад, кӯшиш кунед, ки мушкили ҷиддӣ набошад ва шумо метавонед бо тағйири пойафзори худ муроҷиат кунед. Агар қадами дандон душвор бошад, пойҳои фаврӣ хаста ва азоб мекашанд, пас шумо бояд бо духтур таъин шавед.