Бо падида, ба монанди депрессия пас аз таваллуд , ҳар як модарони панҷуми нав ба воя мерасанд. Бо сабаби тағйир ёфтани кори системаи ҳунарӣ, таҷдиди организм вайрон карда шудааст. Дар ин замина ба ин тафаккури бештар диққат диҳед, сабабҳои дақиқи, зуҳуротро муайян кунед ва фаҳмед, ки чӣ гуна зудтар депрессия пас аз таваллуд шудан аз даст меравад.
Департаменти депозитӣ - Сабабҳо
Мувофиқи мушоҳидаҳои статсионарӣ, депрессия баъд аз таваллуд дар 15-20% ҳамаи пружерҳо инкишоф меёбад. Дар айни замон, он фавран пайдо намешавад. Ҳодиса бо таҷдиди тадриҷии организм алоқаманд аст. Бинобар ин, progesterone дар хун аз модар ба зудӣ суст мегардад. Дар баробари ин, консентратсияи prolactin меафзояд. Дар айни замон, ин ҳоо оғози раванди синамаклиро пешгирӣ мекунад - синтези шир аз ғадудҳои ғадуди ғадуд.
Илова бар ин, тағйироти ҳомилони боло дар бадан, омилҳои ташаккули депрессия паспардарӣ метавонанд:
- ҳузури бемориҳои музмин;
- бад шудани вазъ дар оила;
- нодуруст аз ҷониби хешовандон ва дӯстон;
- таҷрибаи доимӣ барои кӯдак, ки кори системаи асабро ғарқ мекунад.
Чӣ гуна депрессия пас аз пинҳонкорӣ зоҳир мешавад?
Дар марҳилаҳои ибтидоии рушд, вайронкунӣ аксар вақт худро ҳис намекунад. Илова бар ин, аксари модарон аломатҳои аввалинро аз хавфи пас аз таваллуд, мутобиқати организм ба шароит ва ӯҳдадориҳои нав медонанд. Бинобар ин, ин беморӣ ҳангоми пайдо шудани модараш ба дигарон шикаста мешавад, ҳамеша норозигии худро баён мекунад. Нобаробарии баъдия баъдтар рушд мекунад, аломатҳои он чунинанд:
- рушди ҳисси депрессия;
- ҳушдори доимӣ;
- фоизҳо дар зиндагии кам;
- хашмгинӣ;
- Намуди зоҳирии бегонасозӣ аз як фарзанди худ;
- пинҳонкорӣ;
- худписандӣ кам;
- набудани манфиат дар ҳаёти соф.
Бояд қайд кард, ки ин ҳама вақт барои зан ҳеҷ гуна аломатҳои нишонаҳои номбаршудаи чунин вайронкунӣ ҳамчун депрессия пас аз таваллуд шудан қайд карда нашудааст. Бо вуҷуди ин, ҳатто якчанд сабаб вуҷуд дорад - сабаби ба духтур рафтан. Набудани муолиҷаи дуруст, кӯмак аз хешовандон ва дӯстон, метавонад вазъиятро бадтар кунад, ки дар беморхона ба табобати тиббӣ муроҷиат мекунанд.
Кай саршавии давраи депрессия оғоз меёбад?
Ҳангоми муайян кардани он ки депрессия пас аз таваллуд, аломатҳои ин мушкилот, бояд зикр шавад, ки он вақт баъзан пас аз як чизи кӯдаки инкишоф меёбад. Дар робита бо бекор кардани ҳомиладорӣ, прореструнҳо дар ҳаҷми камтар тақсим карда мешаванд. Дар айни замон, тамаркузи endorphins коҳиш меёбад - моддаҳое, ки барои ҳис кардани ҳаяҷон масъуланд, косаи баланд меистанд. Ҳамаи ин ба кори системаи асаб таъсир мерасонад.
Дар айни замон, вақте ки депрессия пас аз таваллуд инкишоф меёбад, духтурон як давраи мушаххасро номбар намекунанд. Мувофиқи мушоҳидаҳо ва маълумотҳои оморӣ, аксарияти модарон баъди 3-6 ҳафта пас аз таваллуди кӯдак рӯ ба рӯ мешаванд. Дар ин ҳолат, аломатҳо тадриҷан ба воя мерасанд. Аз ин сабаб, вақте ки ба духтур муроҷиат кардан мумкин аст, бисёр беморон ба ёд овардани рӯзе, ки нишонаҳои аввали депрессия пайдо шуданд, душвор аст.
Давомнокии давраи баъди чанд вақт аст?
Аз сабаби норасоии доимии дил, ҳисси депрессия, модарон аксар вақт ба духтурон дар бораи он, ки чӣ қадар депрессия пас аз таваллуд шудан давом мекунад. Табибон ба ин савол ҷавоб намедиҳанд. Ин сабаби он аст, ки ҳар як организми инсон аст. Рафъи вайроншавӣ низ хусусиятҳои хос дорад. Дар сурати набудани табобати зарурӣ вазъияти депрессия метавонад то 3-4 моҳ давом кунад ва курсии музминро соҳиб гардад. Вазъият бо он рӯ ба рӯ мешавад, ки баъд аз дидани баъзе навъҳои беҳбудӣ, табиати муваққатӣ, модари ман ба духтур табдил меёбад.
Чӣ тавр бо депрессия баъд аз таваллуд шудан мубориза баред?
Бисёр модарон дар бораи ин падида ҳамчун депрессия пас аз таваллуд, шунидаанд, ки чӣ тавр онро ҳал мекунанд - онҳо намедонанд. Аз ин сабаб, набудани муддати тӯлонии табобати беморӣ бадтар мешавад ва метавонад дар кори системаи асаб, мушкилоти равонӣ боиси мушкилоти ҷиддӣ гардад. Барои пешгирии ин, шумо бояд:
- Андешидани эҳсосоти худ;
- назорати ҳолати эмотсионалӣ;
- кӯшиш кунед, ки дар ҳавои тоза бештар вақт сарф кунед.
Чӣ гуна бо депрессия пас аз таваллуд шудан мубориза баред?
Бисёр модарон баъд аз таваллуд, инкишоф додани депрессия инкишоф медиҳанд - на ҳама медонанд. Он танҳо ба он кор душвор аст. Модар ба дастгирии мунтазами яке аз дӯстони наздик, оила ва дӯстон, дӯстдорони дӯстдоштааш кӯмак мекунад. Таъмини муошират бо шиносон ва дӯстон, корҳое, ки дӯст медоранд, машғулиятҳо ба ҳолати эмотсионалӣ таъсири мусбат мерасонанд. Дар бораи чӣ гуна бартараф кардани депрессия пас аз таваллуд, духтурон қоидаҳои зеринро бояд риоя намоянд:
- Масъулиятро тақсим кунед. Модари ҷавон бояд онро ба худ ҷалб кунад. Риояи қоидаҳои нав зарур аст, ки мунтазам банақшагирии реҷаи рӯзмарра зарур аст. Агар имконпазир бошад, баъзе мавридҳо бояд ба шавҳар, бобою биби амвол дода шаванд.
- Раванди рӯзро риоя кунед. Модар бояд вақти худро муайян кунад, ки он барои истироҳат ва хоб пешбинӣ шудааст.
- Парҳез кунед. Модар ба витаминҳо ва ҷузъҳои ғизоӣ ниёз дорад. Он занҳое, ки синамаконӣ мебошанд, бояд доимо парҳезро назорат кунанд, нӯшокиҳои зиёдтарро (чой, шир) тамошо кунанд, то ин ки паст кардани синамака набошанд.
- Пеш аз таваллуд шудан бо дӯстон, хешовандон, ки бо онҳо алоқаи худро нигоҳ медоранд, муошират кунед. Дар байни корҳои рӯзмарра ва ғамхорӣ барои ғамхорӣ ба кӯдакон, шумо бояд вақти худро барои сӯҳбат бо дӯсти дӯстдоштаи худ, бо таҷрибаҳои худ ва эҳсосоти худ нақл кунед.
Antidepressants дар депрессия пас аз пошхӯрӣ
Агар вайрон кардани қудрати сахт, вақте ки имконнопазирӣ бо эҳсосот, тарсу ҳарос ва ғамхорӣ мубориза барад, модар барои табобат ба духтур муроҷиат мекунад. Депутатӣ пас аз таваллуд, ки табобати он ба таври инфиродӣ гузаронида мешавад, баъзан таъин кардани доруворӣ талаб мекунад. Табибон истифодаи зиддимикробӣ , аз ҷумла:
- Zoloft;
- Fluxoxamine;
- Лувок.
Бояд қайд кард, ки қисми таркиби доруҳои доруҳо шири сина доранд. Бинобар ин, вақте ки синамаконӣ кардан, доруворӣ накунед, маводи мухаддирро бе дору истифода кунед. Ин дору бояд танҳо дар тарозуе, ки духтур муайян кардааст, гирифта шавад. Ба мувофиқа бо басомад ва давомнокии қабул ба самаранокии муолиҷа таъсир мерасонад.
Давомнокии давомноки давомнок
Агар зан дар давоми 3 моҳ бетафовут набошад, мунтазам дар ҳолати ногувор қарор дорад, ин маънои онро дорад, ки депрессия паспардар аст. Чунин ҳолатҳо ғайриимкон нестанд, зеро аксари модарон ба кӯмаки духтур муроҷиат мекунанд. Ҳар рӯз вазъияти бадшавии вазъият вуҷуд дорад: хатогиҳои доимӣ, овезаҳо, дӯхтаҳо на танҳо дар ҳолати кӯдаки инъикосшуда, балки ҳамчунин метавонанд ба оила таҳдид кунанд. Тарзи берун аз ин вазъият метавонад таъини дурусти табобат бошад.
Чӣ гуна аз пешрафтҳои баъдипартамӣ канорагирӣ кардан мумкин аст?
Пешгирии депрессия пас аз он роҳи самараноки мубориза бо чунин вайронкунӣ мебошад. Ин раванд иборат аст аз:
- истироҳати доимӣ;
- дар ҳаво тоза кардани роҳ;
- алоқаи доимӣ бо дӯстон ва хешовандон;
- тағйирёбии давраии вазъият;
- машқҳои дӯстдоштаи худ.