Зодрӯз дар sauna

Ҳатто аз румиёнҳои қадим фаҳмиданд, ки ванна танҳо як бино нест, ки шумо танҳо шустани он ва баъзе намудҳои хуби саломатиро ба даст меоред. Аҳолии осиёи қадим ба осоишгоҳҳои худ ба муассисаҳои офиятбахш табдил ёфтанд, ки бо навтарин мӯд таҷҳизонида шудаанд. Ин ҷо одамон одатан қариб ҳама вақт ройгон, бо дӯстон гап мезананд, бо амалҳои гимнастикӣ машғуланд, корҳои санъатро дида, ҳатто тиҷоратро бо шарикон анҷом медиҳанд. Бисёре аз муассисаҳои муосири муосир инчунин таҷҳизонида шудаанд, ва дар он лаҳза таваллуд дар рӯзи идӣ - ин хеле воқеист. Дар аксари онҳо танҳо хатҳои оддии оддӣ вуҷуд надоранд, вале дар он ҷо ҳамчунин ҳуҷраи ором, билети, тақвим, ҳавзи шиноварӣ бо jacuzzi вуҷуд дорад.

Чӣ тавр рӯзи зодрӯз дар рӯзи идро ҷашн гирем?

  1. Аввалин чизе, ки дар он ҷо кор мекунад, як ҳуҷра дар санаи мушаххас аст ва дар вақти муайян қарор мегирад. Ин муассисаҳо хеле маъмуланд ва аксар вақт, агар шумо мехоҳед барномаҳои вақтхушӣ барои як соати дигар дароз кунед, он имконнопазир аст.
  2. Агар маҷмааи ванна дар як макони ороишӣ ҷойгир карда шуда бошад, пас шумо имкон пайдо доред, ки бо дӯстони худ ба моҳидорӣ равед.
  3. Дар ҷадвал беҳтар аст, ки ба амр кардани моҳӣ, аз вартаи балтика, ковок, дром, мӯйсафед, рубарӣ. Муваффақияти, чун пухта, ва хушкшуда ё маҳсулоти селлюлоза.
  4. Коняк ва арақ дар социа тавсия дода намешавад, ки истифода шавад, дар ванна гарм карда мешавад, ки ин нӯшокиҳо аз зарари бештар зарар мебинанд. Аммо пиво ва шароб дар як миқдори мӯътадил дар ин роҳ боқӣ мемонад. Маҳсулоти хушсифати беҳтар, тару тоза ва бе ягон консервативро интихоб кунед, то рӯзи дигар хотиррасон кардани истироҳат як шишаи қавӣ дошта бошад.
  5. Ҳамаи ақидаҳои беҳтаринро дида бароед, ки чӣ тавр дар рӯзи ид дар синну солатон истироҳат кунед ва фаромӯш накунед, вале дар бораи махфият фаромӯш накунед. Иҷозат додан ба одамони нолозим ба чунин чорабинӣ хеле номатлуб аст. Ин ба он оварда мерасонад, ки атмосфера мушкил хоҳад буд ва бисёре аз иштирокчиёни идро нахоҳанд тавлид кунанд.
  6. Зодрӯз дар саноати сабук маънои мусобиқаҳои махсусро дорад. Биёед якчанд вариантҳоро номбар кунем:

Агар шумо хоҳед, шумо метавонед бисёр чизро дар бораи рӯзи таваллуд дар рӯзи ид, як воқеаи беназири худро, ки агар муваффақ шавад, ба як расмиёти воқеии воқеӣ табдил диҳед.