Квасс дар давраи ҳомиладорӣ

Тавре ки шумо медонед, на ҳамаи хӯрок ва нӯшокиҳо дар давоми ҷарроҳӣ муфид мебошанд. Ин аст, ки чаро аксар вақт модарони оянд ба духтурон манфиатдоранд: Квас дар давоми ҳомиладорӣ иҷозат дода шудааст ва агар ин тавр бошад, кадом аст. Биёед кӯшиш кунем, ки ба ин савол ҷавоб ёбем.

Квасс чӣ қадар фоидаовар аст?

Далели он, ки ин таркиби он дар таркиби он як қисмати ками машруботи спиртӣ дорад, фоидаи он барои модари ояндаро кам намекунад.

Квассҳои табиӣ дорои витаминҳо (B, E) мебошанд, элементҳои омехта (магний, калтсий ), ки барои бадан заруранд. Илова бар ин, ки бо ёрии ин нӯшокӣ шумо метавонед бе ташнагии ташнагӣ, модари умедбахш, квасси нӯшокӣ дар мӯътадил меҳнат кунед, кори меҳнати худро беҳтар мекунад (квасс дорои таъсири ширинтар аст).

Оё ҳамаи занон дар вазъият метавонанд квасс бошанд?

Он рӯй медиҳад, ки на ҳама занҳо метавонанд бо ин нӯшокӣ худро дар вақти интизории кӯдаки худ ба воя расонанд. Пас, kvass дар давраи ҳомиладорӣ метавонад як занро бинӯшад:

• фишори баланди хун;
• бемориҳои ҷигар вуҷуд дорад;
• равандҳои ғизо шикастаанд;
• сангҳо дар системаи шиддат вуҷуд доранд;
• ҷойивазкунӣ сурат мегирад.

Инчунин қайд кардан ҷоиз аст, ки ин нӯшокӣ дар давоми давраи ҳомиладорӣ баъзе маҳдудиятҳо дорад. Аз ин рӯ, дар сеюм давраи ҳомиладорӣ аз квасс, аз он сабаб, ки аз он даст кашидан зарур аст. вақте ки он истифода мешавад, равандҳои газкунӣ дар афзоиши меъда. Онҳо, дар навбати худ, метавонанд ба афзоиши оҳанги оҳанин оварда расонанд, ки оқибат бо таваллуди пешина хотима меёбад.

Агар мо дар бораи он, ки квасси ҳомиладор дар якум ё дуюмдараҷа метавонад ҳомиладорӣ бошад, пас дар давраи ҳомиладории муқаррарӣ, табибон барои истифодаи ин нӯшокӣ дар миқдори мӯътадил намефаҳманд.

Квасс барои беҳтар интихоб кардан кадом аст?

Духтурон ба саволи занон, оё имконпазир аст, ки барои занони ҳомила бинӯшанд, ки квасси савдо доранд, манфӣ ҷавоб медиҳанд, дар ҳоле, ки дар хона онҳо тасдиқ мекунанд. Тамоми нуқта ин аст, ки нӯшокиҳои истеҳсолоти саноатӣ дорои бисёр протоколҳо мебошанд, ширинкунандаҳо, рангорангҳо, ки ягон кори хуб намекунанд.

Барои тайёр кардани квасс худ, шумо бояд нонҳои ҷӯшон (700 г) бигиред, ба иловаро хурд бурида, сипас каме дар танӯр хушк кунед. Баъд аз ин, донаҳо ба 5 литр оби ҷӯшон, фаро гирифта шуда, барои 3 соат иҷозат доданд. Сипас филтр карда мешавад, як санг (15 г), шакар (100 г) илова кунед ва бо матои фуҷур фаро гиред ва барои шустани 12 соат тарк кунед. Пас аз кафк аз боло офарида мешавад, квасс бори дигар филтр мешавад ва ба контейнерҳо, ки бо зарфе бо як зарф зада, дар яхдон ҷойгир карда мешавад. Ниҳоят, нӯшидан танҳо пас аз 3 рӯз омода мешавад.