Чунин мутобиқсозӣ ҳамчун наворҳои виноград дар аксар вақт дар гинекология барои мустаҳкам кардани мушакҳо, ки дар бевоситаи хурд ҷойгиранд, истифода бурда мешавад. Аксар вақт онҳо дар як маҷмӯа фурӯхта мешаванд, ки одатан якчанд намуди зоҳирии якхела, инчунин формуларо дар бар мегиранд, вале дар ҳаҷм ва рангҳои гуногун.
Кадом вақт барои истифодаи бандҳои узвҳои зарурӣ зарур аст?
Ин гуна мутобиқкунӣ метавонад ба занони зерин муқаррар карда шавад:
- имконпазирии паст кардани деворҳои заҳролуд ва бевосита ба бачадон бачадон;
- ҳомиладорӣ ва давраи баъди пошхӯрӣ, пешгирӣ намудани заифҳои мушакҳои болоии ҳомиладории пӯст ва баргаштан ба ҳолати аслии онҳо;
- хатари сирояти вирусҳои дохилии дохилӣ бо фарқияти ҷинсии ҷудогона;
- ҳузури чунин мушкилотҳое, ки ҳомиладории сина (фишор, ҳабсхонаҳо бо ғамхорӣ, фишори ҷисмонӣ) мушоҳида карда мешаванд.
Илова бар ин, зарур аст, ки гузаронидани машқҳо бо ёрии ангезандаҳои заҳида метавонад ҳассосияти мушакҳои болоии пӯстро баланд кунад, ки имкон медиҳад, ки эҳсосоти навро ҳангоми алоқаи ҷинсӣ эҳсос кунанд.
Принсипҳои рагҳои фосфат чист?
Истифодаи ваннаҳои бавосир аз маҷмӯа ба шумо имкон медиҳад, ки сенздаҳҳои мушакҳои болоии пӯстиро инкишоф диҳед ва инчунин таҳкурсии фаврии онҳоро пешкаш кунед.
Механизми ин гуна таҷҳизот чунин аст: Баъди он, ки дар континентин заҳр занед, вай оқибат худро пас аз он, ки аз он рӯй медиҳад. Ин дар натиљаи фишори дастгоњњои мушакї, ки ба љорї намудани конуни љараёни шиддатнокии эплексї таъсир мерасонад, расидан мумкин аст.
Бо чунин омӯзиши мунтазам, масофаи мушакҳои болоии пӯсти музмин дар якчанд ҳафта гудозтар мегардад. Таҳқиқоти клиникӣ исбот мекунанд, ки тренингҳои мушакҳои певенӣ барои мустаҳкам кардани онҳо кӯмак мекунанд. Пас, баъд аз 2-3 ҳафта тренингҳо бо ядроҳои вазнин, як зан аллакай мустақилона мушакҳо назорат мекунад,
Кадом намудҳои рагҳои узвҳои ман бояд интихоб кунам?
Бо дарназардошти он ки ин навъи мутобиқшавӣ чӣ гуна аст, аз нав дида мебароем.
Вобаста аз он, ки ранги калий аз сикикон ва полипропилен фарқ мекунад. Дар намуди зоҳирӣ, онҳо дар ҳеҷ васила фарқ намекунанд. Бо вуҷуди ин, силикон бештар амалӣ ва устувортар аст. Илова бар ин, якбора сиёҳҳои загине қариб ҳеҷ гоҳ тағир намеёбанд, ҳатто баъд аз истифодаи дарозмуддат. Ин қисм бо нархи баландтарини онҳо, дар муқоиса бо қубурҳои полипропилен, мефаҳмонад.