Камшавии сусти мушакҳои чашм як эҳсоси ногузир аст. Онҳо ногаҳонӣ ба вуқӯъ меоянд ва бо кӯшиши оддии иродаи худ барои аз байн бурдани онҳо бештар вақтро бас намекунанд. Ҳангоме ки чашмҳо хобидаанд ва чӣ гуна табобат барои ин мушкилот зуд аст? Мубориза бо фосфати майда бо усулҳои гуногун анҷом дода мешавад.
Муносибати машқҳои чашмгири чашм
Агар шумо чашмҳои ҷоҳилона дошта бошед, ба шумо лозим аст, ки бо машқҳои махсус муолиҷа кунед:
- Бодиққат бошед, чашмҳоятонро бедор кунед, пӯшидани чашмҳоятонро кашед, ва оҳиста-оҳиста ва самимона ҳавасманд гардед, ва сипас, бодиққат, онро бедор кунед. Агар зарур бошад, ин пайдоиши амалиётҳо мумкин аст 5-6 маротиба такрор карда шавад.
- Ба зудӣ паст ва баланд бардоштани пилки болоӣ, тамом кардани мушакҳои чашм. Пас аз 20 сония, танаффусро гиред ва якчанд маротиба пӯшед.
- Ҳоло истода, боло, поён, рост ва чап, чашмҳои худро ба якчанд сония наздик кунед ва ҳама чизро боз такрор кунед.
Мусоизаҳои чашм метавонад каме дар бораи баландшавии бадан бошад. Аксар вақт, ин ҳолат пас аз фишори сахт, аз ҳад зиёд, норасоии хоби ва бо avitaminosis рух медиҳад. Аз ин рӯ, агар чашми чап ва рости шумо шитоб дошта бошад, шумо метавонед массаи хомӯширо истифода баред ва маҷмӯи витамини гуногуни гуногунро истифода баред (махсусан, онҳое, ки магний ба таври муфид хоҳанд буд).
Бо чунин қобилияти эндоскопӣ, қаҳва ва спирт ҳама беҳтарин хориҷ карда мешаванд. Касоне, ки корношоямӣ доранд, тавсия дода мешавад, ки истироҳат ё заъфи чашмро паст кунад, вақти камро дар назди телевизор кӯтоҳ кунед ва дар компютер кор кунед.
Усулҳои оммавии табобати чашмҳои ғафс
Барои муолиҷаи ҳолати, ки чашм пӯшида, шумо метавонед воситаҳои халқро истифода баред. Кӯмаки хуб бо ин чой бо бойгарӣ кӯмак мекунад .
Дар дорухат барои чой
Компонентњо:
- ризома аз вируси - 5 г;
- об - 200 мл.
Омода ва истифода
Гирифтани rhizomes valerian, онҳоро бо оби ҷӯшон бирезед ва зарфро баста. Пас аз чанд соат, илова кардани 30 мл шўрбои то 150 мл об. Дар як рӯз шумо метавонед на бештар аз 3 пиёла ин чой бинӯшед.
Омодагӣ барои табобати чашмҳои сиёҳ
Агар машқҳо ва усулҳои халқӣ кӯмак расонида натавонанд, ки чашми рост ё чапи чапи онҳоро дубора аз даст диҳанд, чашмҳои чашм бояд барои табобат истифода шаванд. Онҳо помидорро кам мекунанд ва мембранаро мемонанд. Шумо метавонед доруворӣ истифода кунед:
- Оксид;
- Чилозар-сандуқи чекҳо;
- Артурак.
Одамоне, ки аз сабаби аллергиҳо чашм мепӯшанд, бояд бо доруҳо табобат карда шаванд:
- Лоратадин;
- Telfast;
- Зодак.
Онҳо мушкилиро бартараф мекунанд, вале ба сабаби норасоии ҷиддии ҷиддӣ рӯ ба рӯ нахоҳанд шуд.