Фаъолияти муназзами моторӣ бевосита ба зичии немисҳои устухон ва мазмуни калтсий вобаста аст. Масъалаи устухонҳои хушк ва осебпазир барои занони синну соли 40- 45 сола (давраҳои menopause) хеле муҳим аст. Аз ин рӯ, беҳтар аст, ки усули пешакӣ барои пешгирии остеопороз - табобати воситаҳои халқии ин беморӣ яке аз усулҳои самараноки самарабахш дониста шавад, хусусан ҳамчун қисми якҷояи ҳамаҷониба.
Доруҳои халқ барои пӯсти пӯст дар шакли фишурдаҳо
Дорухат барои tincture спиртӣ:
- 100 грам гелос шир ва гулӯлаҳои гарм.
- Дар натиҷа омехта дар як контейнер шишагардида, рехт, 0,5 литр арақ.
- Барои 3 рӯз боқӣ монед.
- Ақибат агентиро истифода баред, барои иҷрои тамоми фишурдани фишорро истифода баред.
- Курсҳои табобатӣ - 14 рӯз.
Tincture дар навдаи Берч:
- Тақрибан 200 грамм маводи хоми тару тоза 450 мл биринҷ.
- Дар обанбор ба як ҳафта равған гузоред, давра ба давидан.
- Стром, дар фишор, фишурда, барои 8-9 соат.
- Барои на камтар аз як моҳ муносибат кунед.
Чӣ тавр ба муносибати дохилӣ бо воситаҳои табобати халосӣ бо муносибатҳои дохилӣ муносибат мекунед?
Сатҳи махсус барои занон бо эстроген фокоуродон:
- A tablespoon аз баргҳои хушк баргҳои Sage ба даруни 2 CUPS оби ҷӯшон.
- Ҷой кардани чойник ё кӯзаи бо дастмоле пурқувват кунед.
- Қарзи нисфи соатро тасаввур кунед.
- Таркиб, ҳар рӯз дар меъда холӣ (беҳтарин дар субҳ) барои 1 шиша.
- Барои табобати терапевт 1 моҳ, шумо метавонед дар курси 3-4 моҳ аз танаффус такрор кунед.
Хӯриш барои калий пуршиддат:
- Напазед барои 2 дақиқа бо алаф ба chop.
- Хомӯш кардани ашёи хом, 7 tablespoons бо 25 г решаи horseradish зављааш омехта.
- Иловаи 20 грамм яхмос ва сусти намак.
- Хӯриш бихӯред, 1 бор, ҳар рӯз такрор кунед.
Decoction of licorice:
- Гирифтани реша, 1 tablespoon аз ҷаримаҳои герпесӣ дар 2 пиёла оби ҷӯшон.
- Дар гармии кам барои 30 дақиқа нигоҳ доред, хомӯшро хомӯш кунед, табобатро барои 60 дақиқа ҷуброн кунед.
- Ба шўрбои растании хунукгардида, рехтани хўрока.
- 100 мл пеш аз хӯрок, на камтар аз 3 бор дар як рўз.
Усули мардумии табобати osteoporosis дар асоси асал:
- Бо 2 tablespoons аз асал моеъ 5 тухм, хушк ва хокистарро ба хокаи хушк кунед.
- Афшур аз панҷ лимуи калон рехтани хокаи тухмро.
- Омехта дар яхдон барои 5 рӯз мондааст.
- Ду кушишро якҷоя кунед, ба онҳо 50 мл коняк ё контейнерҳои мустаҳкам илова кунед.
- 30 мл дар ҳар вақти дилхоҳ, як бор дар як рўз, то даме, ки ҳамаи доруҳо ба итмом расанд.
- Дар давоми 72 соат, танаффусро такрор кунед.
Тифлак тавассути mummies:
- Дар 70 мл об пораи хурди табиӣ, на бо ммюплан пӯшида (бо сарлавҳаи матн).
- Дар субҳ ва бегоҳ нӯшед, тамоми ҳаҷми 20 дақиқа пеш аз оғози хӯрок хӯрондааст.
- Тамоми курси 3 ҳафта давом мекунад, ки баъд аз он барои 5-7 рӯз монеъ шудан лозим аст ва пас аз пайдошавии тартибот такрор мешавад.
Табобати остеопороз аз устухонҳо ва сутунҳо аз ҷониби халтаҳои маҳаллӣ
Табобат бо шароб:
- Яхмос 35 мл шарбати ширини ширинро гарм мекунад.
- Ҷои шаробро дар минтақаи зарардида бо ҳаракатҳои бароҳат ҷӯш диҳед.
- Масоҳати муолиҷа бо баргҳои тарозуи тару тоза, гармии зеризаминӣ гарм карда шуда, дар болои болишти гармкунӣ гузошта шудааст.
- Пас аз 2 соат, хориҷ баргҳои, гарм ва зарфе, пӯст пӯст.
- Тақрибан 60 рӯз, ду маротиба дар як ҳафта такрор кунед.
Равғани шифобахш
- Тухм пухта тухм барои на камтар аз 15 дақиқа.
- Барои гиёҳҳои ширӣ, тақрибан 3-5 дона.
- То он даме, ки моеъи торик ҷудо мешавад, онҳоро ба шӯрча ва fry интиқол диҳед.
- Дар натиҷа равған бояд ба минтақаҳои зарардида, ки барои фишурда истифода мешуданд.