Ин бозича ба бозор ва арзонтар табдил меёбад, ва агар шумо яке аз онҳое, ки қарор доданд, ки ба ҷамоаи ҷисмонӣ ҳамроҳ шаванд, ба шумо лозим аст, ки барои тайёр кардани либос омода созед.
Чӣ тавр либосҳои ростро барои варзишгоҳ интихоб кунед?
Тренингҳои мӯдҳо бештар дар ҳудуди либос барои варзиш ва либосҳои ҳаррӯза рӯ ба рӯ мешаванд. Дар либоси мобилӣ ва қавӣ, либоси варзишӣ ҳатман дар як либос дастрас аст. Ва ҳол он ки шумо онро барои омӯзиш надоред. Барои духтарон дар либос ба либосҳои махсусе беҳтар аст.
Пеш аз ҳама, либосҳо барои тренинг дар гимназия дар сифати мавод истифода мешаванд. Он бар он аст, ки шумо онро пас аз омӯзиши физикии фаъоли аксар вақт тоза мекунед. Бинобар ин бояд либос ба муқобили гармидиҳӣ ва матоъҳои эстетикӣ дар таркиб бошад.
Агар шумо аз матоъҳои табиӣ ва нахҳои синтетикӣ интихоб кунед, шумо бояд бидонед, ки пахта обро меорад ва дар натиҷа шумо либосҳои тару тоза мепошед. Илова ба нороҳати он, он аст, ки бо заҳролудшавӣ, ва шумо метавонед ба қисмҳои тарки дастгоҳ, пушт ва дигар қисмҳои бадан дохил кунед.
Аммо либосҳои занони синтетикӣ барои ҷомашӯӣ осон аз тарӣ тоза ва онро бухор мекунанд. Нуқтаҳои тар дар он ҳеҷ кас нахоҳад дид, илова бар ин, он хеле хуб аст ва ҳамаи шаклҳои баданро такрор мекунад. Пас, агар шумо нишонаи зебо дошта бошед, шумо инро ба ҳама нишон медиҳед.
Ғайр аз ин, либосҳо барои дарсҳо дар варзишгоҳ метавонанд вобаста аз варзиш фарқ кунанд. Гарчанде, ки ин тақсим хеле шартӣ аст, баъзе муқаррарот вуҷуд дорад. Масалан, дар толори варзиш одатан либосҳои варзишӣ кушода мешавад. Эҳтимол, одамон мехоҳанд, ки дар оинаҳо мушакҳо кор кунанд. Аммо ҳангоми машқҳои сӯзондан, фарбеҳ кардан мумкин аст, ки таҷҳизоти бештар пӯшида бошад, зеро он ба назар мерасад, ки шиддатнокии вазнин вуҷуд надорад ва шумо гармии худро ҳис намекунед.
| | | |
| | | |
| | | |
