Зардчаҳои шарбат - асбоби самарабахш барои ҳалли масъалаҳои минтақавӣ дар қалам ва шикам. Ин як тарзи пропагандааест, ки ҳар як шахс наметавонад аз хона берун барад ва дар айни замон ҳадди аксар пулро сарф кунад.
Барои табобати асал-хардал истифода баред, барои мубориза бо селлюлоза ва тамғазанҳо, фарсудашавии пӯст. Баъд аз ҳама, хардал таъсири шадиди гармро дар пӯст истеҳсол мекунад, дар ҳоле, ки зарфҳо васеъ мешаванд, гардиши хун accelerated. Асал такмил додани равандҳои гидроэнергетикӣ дар баданро афзоиш медиҳад. Дар якҷоягӣ бо хардал, асал моеъи барзиёдро аз бадан тоза карда, пӯстро аз toxins ва toxins тоза мекунад.
Дар чанд амалиёт асал-хардале пӯшида, пӯст ба ҳамвор, пурқувват ва пӯлод табдил меёбад.
Гӯшти асал - хӯришҳо
Шумораи зиёди хӯрокҳо барои бастабандӣ дар асоси хардал ва асал вуҷуд дорад. Ҳар яке аз онҳо барои хона дар хона осон аст:
- Пеш аз ҳама, шумо бояд як қисми хардал гиред. Он дорои хокаи хардал (2 tablespoons), намак (0,5 tsp), шакар (2 tsp) ва шароб ё сирко cider cider (0.5 tsp). Ин компонентҳо бо пуррагӣ бо илова кардани як миқдори ками оби гарм ва дар ҷои гарм барои як рӯз гузоред. Муносибати омехта бояд ба сметана монанд бошад.
- Вақте, ки хардал омода аст, бояд ба он дар 1: 2 асал диҳед ва ба соҳаҳои мушкилоти бадан, ҳангоми пӯст, бояд хушк бошад. Бистарро бо ғилзаки ғизо, сарпӯши сарпӯш ё либосҳои гарм мепартоянд ва тақрибан 30-40 дақиқаро нигоҳ доранд. Дар охири тартиби, омехта бо омехтаи оби гарм ва яхмоси дӯстдошта истифода кунед.
- Ҳамчунин, ба хардал ва асал, шумо метавонед равғани зайтунро ба андозаи 2: 2: 1, ки 2 tablespoons асал ва хардал ва як tablespoon равғани зайтун илова кунед. Ин дорухат дар байни дӯстдоштаи дорухонаҳо хеле маъмул аст.
Агар имкон ва хоҳиши омехтаи хардал мавҷуд набошед, шумо метавонед бо хокаи гармии оддӣ қадам кунед ва то он даме ки консервати кремис ташкил карда шавад ва дар пӯст ҷойгир шавед, бо филми озуқаворӣ фаро гиред, либосҳои гармро дар болои филми пӯшида ё дар дастмоле пӯшед. Барои нигоҳ доштани қариб 30 дақиқа, барои шустани пӯст, ки бо яхмос пӯшидан лозим аст.
Илова ба ин растаниҳо, имконоти дигар барои тайёр кардани омехта барои бастани асал-хардал вуҷуд дорад. Он метавонад асал ва хардал ба равғанҳои гуногун илова кунад, ки пӯстро бо моддаҳои фоиданок ва витаминҳо ғанӣ мегардонад.
Тавсияҳо барои бастани асал
Вақте ки пӯсти ҳассос барои гирифтани сӯзанҳо аз хардал хеле осон аст, дар ин ҳолат ҳаҷми он дар омехта бояд кам карда шавад. Ва ҳатто беҳтар, пеш аз истифодаи як санҷиши хурд барои пешгирӣ намудани аксуламали аллергӣ - як миқдори ками омехта ба минтақаи хурди бадан истифода кунед ва якчанд дақиқа интизор шавед. Агар ягон протокол вуҷуд надошта бошад, пас шумо метавонед ба таври возеҳ сарф кунед, ва агар шумо ҳисси сӯзонаро ҳис кунед, ба шумо лозим аст, ки хардалро ба омехта илова кунед.
Дар давоми тартиб, як ҳисси каме сӯхта,
Силсилаҳо тавсия дода мешавад, ки ҳар як ду-се рӯз иҷро карда шаванд, қурби он аз 10 то 15-20 тартиб дода шудааст.
Зардолу-хардал ғуборолуд - хомӯш
Ин расм, монанди ҳар гуна дигар, дорои ихтилофҳои худ мебошад. Аз ҷумла, зарфи асал барои пушидани бемориҳои дил, бемориҳои вирусҳо, бемориҳои бардавом истифода намешавад.
Ҳамчунин, беҳтар аст, ки аз занбӯри асал барои занони ҳомиладор ва онҳое, ки дар гинекология мушкилот доранд, даст кашанд.