Тарки пои поёни

Зарфҳои шин ба шикамҳои конякҳо тақсим карда мешаванд (охири гудозиши устухон, ки барои мушакҳои мушакҳо), рагҳои диафаки (марказ, сутунҳои санг), дандонҳои садақа.

Ҷойгиркунии шикор

Таркибҳои конякҳои алюминий одатан ҳангоми ба дараҷаи болоӣ ба пойҳои рост ё зону рост меоянд. Санги нишебӣ дардовар аст ва дар дандонҳои шадиди дабдабанок. Ғайр аз ин, ин намуди шиканҷа бо геморҳо дар якҷоягӣ дар якҷоягӣ бо зардобӣ ҳамроҳ карда мешавад, ки нур мепошад, ҳаракат дар якҷоя маҳдуд аст.

Бо рагҳои диафакӣ, вобаста аз намуди ҷароҳат, як ё дуюм низ tibia зарар дорад. Доғи зард метавонад транскӣ, дугона ё пароканда бошад. Бештари вақт сабаби сабаби шиддат дар натиҷаи он мегардад. Шин деинтизат имконпазир аст, дард ва дарди ҳаво дар минтақаи шикастанашаванда мушоҳида мешавад.

Кӯмаки аввалия барои шиканҷа

Табобати шикастан танҳо дар як беморхона сурат мегирад. Дар лаҳзаи ҷароҳати ҷисмонӣ ба воситаи тиреза ва новобаста аз намуди ҷароҳатӣ, ҷароҳат ва ангуштони даст баста мешаванд. Шумо метавонед автобуси тиббӣ супорад ва агар шумо онро надошта бошед, маводҳои дастрасро истифода баред ё як пои ростро ба тарафи дигар гузоред. Бо куштори кушод, барои пешгирӣ намудани сирояти вуруд ба захм бояд ғамхорӣ карда шавад. Пас аз гузаштани пневматикӣ ва гузаронидани анестезия, бемор бояд фавран ба беморхона бурда шавад.

Таркибҳои қисми миёна аз устухон на он қадар мураккаб нестанд ва дар аксари мавридҳо консервативӣ бо тарзи бофтаи резинӣ табобат мешаванд. Дар сурати ҷароҳати ҷисмонӣ ва параграфӣ, ҷарроҳӣ метавонад барои ҳамоҳанг кардани устухон зарур бошад.

Дар шикастани қисми болоии ҳиндия бо ҷойгиркунии он, эҳтиётии устухон лозим аст, ки баъд аз он, ки гипсҳо дар муддати камтар аз 6 ҳафта истифода бурда мешаванд ва агар устухонҳо комилан мутобиқат накунанд, селексионерӣ, ки 2 моҳро мегирад.

Ин шикоятҳо бо роҳҳои гуногун, вобаста аз вазнинӣ, ҷои захм, синну сол ва хусусиятҳои фардии ҷисмониро шифо медиҳанд. Шартҳо метавонанд аз як моҳ бо шамшер бе рухсатӣ то 3 моҳ дар ҳолатҳои душвор бошанд.

Барқароркунӣ пас аз шикастан

Масъалаҳои асосии барқароркунии пас аз шикастан барқарорсозии муошират бо мушакҳо ва пайвастагиҳо, мубориза бар зидди асабҳо ва падидаҳои мунтазам. Барои ин, пеш аз ҳама, машқҳои табобатӣ истифода бурда мешавад.

Синфҳои ибтидоӣ бояд пеш аз бартараф кардани суфраи шиша бошад. Дар ин марҳила, онҳо бо ангуштони худ, инчунин дар шиддатнокии мушакҳо рӯ ба рӯ мешаванд.

Баъди бартараф кардани гипсро, шумо бояд як пиёла инкишоф диҳед, тадриҷан зиёд кардани борро. Дар марҳилаҳои ибтидоӣ тавсия дода мешавад, ки бо қошуқи кӯчонидашуда ва машқҳо дар пушт ё тарафи тараф (пойҳои ва пойҳои) ҷойгир кунед. Фаъолият дар ҳавзҳо дар чунин ҳолатҳо хеле муфид аст.

Дар машқҳои бештар маъмул инҳоянд:

  1. Равғани пои пои пӯшида, инкишофи ҳаракати пайвастагиҳо. Эҳтиёткорона дар рӯзҳои аввали баъди бартараф кардани гипсант тавсия дода намешавад.
  2. Роҳҳои худро боло бардоред, дар навбати худ, дар кунҷи то 30 дараҷа, бо як навъи дастгирии. Эҳтиёт шудан ба инкишофи мушакҳои қабати болоии қабат мусоидат мекунад.
  3. Бо ёрии дастгирӣ дастгир кунед, пойҳои худро ба тарафҳо барои инкишоф додани мушакҳои сатҳи дарунии яра.
  4. Ҳангоми зарур аст, ки ба девор ё дигар кӯмакпулӣ нигоҳ дошта шавад, ки ба ангуштон ва лӯндаи шумо суст шаванд. Бо гузашти вақт, барои зиёд кардани вазн, шумо метавонед машқро иҷро кунед, дар як пои рост истода истодаед.
  5. Роҳхати муқаррарӣ - барои инкишофи мушакҳо, ё марҳилаҳои баландпоя - барои узвҳо.

Илова ба терапияи ҷисмонӣ барои зудтар аз барқарорсозии масҳҳо, обхезӣ, ваннаҳои табобатӣ.