Масъалаи мӯи сари мӯй дар замони мо хеле муҳим аст ва масъалаи «мӯйро ба коса додан чӣ кор кардан лозим аст?» На танҳо занон, балки мардон. Омилҳое, ки ба саломатии мӯи мо таъсир мерасонанд - аз гази «ҳаво» ва «радиатсия» ба ҳавасмандии хеле зебо барои зебоӣ ва мастии «мӯй» барои мӯйҳо мебошанд. Пас, аввал, мо бояд фаҳмем, ки сабаби талафоти мӯи. Ин беҳтар аст, албатта, машваратгари мутахассиси, зеро агар мӯй афтад ва follicles мӯйҳо мемирад, танҳо ӯ метавонад кӯмак кунад. Аммо агар мӯйҳои пинҳонӣ як падидаи муваққатӣ бошад, шумо метавонед кӯшиш кунед, ки коре кунед.
Чаро мӯй ба вуқӯъ меояд?
Сабабҳои талафоти мӯй хеле фаъол буда метавонанд:
1. Ғамхории мӯй ва сӯиистифода аз маҳсулоти ороишӣ
Бисёр вақт, мӯй пас аз сабзӣ, хеле зуд ва ё пурқувват аст. Баъд аз пистон ё истифода аз оҳанҳои гарм, ки мӯйро рост мекунад. Маҳсулоте, ки ба мӯйҳои хуштагӣ ва мӯйҳои мӯйҳо хеле монанданд. Бисёре, ки бо кӯмаки ин асбобҳо кӯшиш мекунанд, хавфи боқимондаи мӯйро дар ҳама ҳолатҳо нигоҳ медорад. Агар сабаби ин бошад, ба шумо лозим меояд, ки муддати кӯтоҳро қатъ кунед ва қуттиҳои худро як нафас диҳед.
Вақте ки мӯй дар масофаи кӯмаки хуби ғизо дар асоси равғани ғафс меояд. Танҳо онро дар мӯйҳои худ ҷойгир кунед, сарпӯши хобии cellophane дар саратон, сарлавҳаи худро бо дастмоле, ва баъд аз нисфи соат сари худро дар роҳи муқаррарӣ шустед. Чунин тартибҳо 1-2 маротиба дар як ҳафта тавсия дода мешаванд.
2. Норасоии витаминҳо дар мавсими беруна
Дар субҳ бедор мешавед ва дар равғани офтобӣ як дандон дона дӯхтаед, шумо аллакай дар Интернет паноҳ ёфта истодаед, дар ҷустуҷӯи ҷавоб ба савол: «Чӣ бояд кард, агар мӯйҳои шумо сахт шавад?». Ва шумо ба тақвим нигаред. Агар дар он номаҳои зебо тирамоҳ ё моҳҳои баҳор гузошта шаванд, ҳама чиз осон аст. Эҳтимол, мӯйҳои шумо аз сабаби норасоии витаминҳо дӯхта мешаванд. Илова бар он, ки avitaminosis мӯй метавонад нохунҳо ва умуман ҳолати умумии баданро таъсир расонад. Чӣ қадар хуб аст, ки дар замони мо норасоии водии витамини вуҷуд надорад. Дар ҳама гуна дорухона шумо метавонед як касро харид кунед. Мӯйсафеди худро пурсед, ӯ ба шумо дар бораи шампунаки махсус ё маскад, ки ҳам дар дорухонаҳо сарватманд аст, ба шумо мегӯям, ки яке аз онҳо барои намуди мӯи худ беҳтар аст.
3. Бемории гуногун
Он гоҳ пас аз бемории тӯлонӣ ва ҷиддӣ, вақте ки шумо бояд доруҳои сахт, ё ҳатто антибиотикро ба шиддат гирифтор кунанд, саволи талафоти мӯй ба пеш меояд. Дар чунин ҳолат проблемаи тоқатнопазир барқарор намешавад. Бояд гуфт, ки бо истифода аз маводи мухаддир зарур аст, ки бо духтур муҳокима карда шавад.
4. Оғозҳои изофӣ
Яке аз сабабҳои барои мӯй барои парранда парҳез аст. Аксар вақт хоҳарони ҷавон, ки дар бораи суолҳояшон ғамхорӣ мекунанд: «Чӣ қадар зудтар вазнинтар мешавад?», Пас аз муддати хеле кӯтоҳ онҳо ҷавобро ба саволи ҷустуҷӯ: «Вақте ки мӯйҳо ба чӣ кор машғуланд?». Сабаб дар ин ҳолат, парҳезӣ аст, ё на пастшавии шиддат дар истеъмоли витамини B, ки барои мӯи мо зарур аст. Шумо бояд дар бораи ин фаромӯш накунед ва, ҳатто ҳангоми кӯшиши ислоҳ кардани рамз, шумо бояд витамини худро дар менюи худ эҷод кунед.
5. Пӯшида нест, ки пӯшидани сӯзанак
Агар шумо бо он ҳақиқат рӯ ба рӯ шавед, ки мӯй танҳо якранг нест, балки он низ сари сари шумо чаппак мезанад. Дар баробари ин, барои ҳам ҳам ғамхорӣ дар пӯшидани либосҳо ҳам зараровар аст ва онҳо беэътиноӣ мекунанд. Масалан, баъзеҳо ба дастрасии ҳаво ба мӯи халал мерасонанд. Роҳча бо сари пӯшида дар ҳавои шабонарӯзӣ ва шамолдиҳӣ натиҷаҳои ҳамин пӯшида меорад
Якчанд маслиҳатҳо барои ғамхорӣ барои мӯй-омм
Зарур аст, ки мӯи сари масофаро нигоҳ дорад. Ҳангоми шустани сари сари шумо, танҳо бо ангуштони пӯстатон масҳ кунед. Ин ҷараёнҳои хунро ба решаҳои мӯйҳо беҳбуд мебахшанд, ки ин маънои онро дорад, ки онҳо ба витаминҳо ва ғизодиҳандаҳо такя мекунанд. Ин хуб аст, ки мӯйҳои худро бо як масҳ барои шабона фишор диҳед - шумо бояд мӯйҳои худро 5-10 дақиқа пеш аз хоб рафтан гиред.
Ғизои мутавозуни низ барои саломатии мӯи худ зарур аст. Ба хӯрокҳои ғизоӣ дар витаминҳо B ва C сар кунед.
Саломатӣ ба шумо ва мӯи шумо!