Маълумоти таърихӣ ба марди муосир шаҳодат медиҳад, ки навъҳои сабзии навъҳои ин тару тоза аз қабл аз зироат решакл карда мешаванд. Маълумот вуҷуд дорад, ки табибони қадими юнонӣ Pedanius Dioscorides ба болоҳо ба растаниҳои дорувор, ки барои табобати бемориҳои гуногун истифода мешаванд, асос гузоштанд. Ҳатто пас аз он, одамон дар бораи хосиятҳои шифобахши қабатҳои сабзӣ ва хилофи он медонистанд, ки ин донишро барои мақсадҳои худ истифода мебаранд.
Таркиб ва хосиятҳои фоиданоки баргҳои сабзӣ
Витаминҳо , равғанҳо ва карбогидратҳо, болҳои сабзавот аз витаминҳо C , К, А, гурӯҳи B, минералҳо - селен, қ calcium, калий, фосфор, санг, манган, оҳан, sodium, магний, инчунин хлорофил, фтонтонҳо, равғанҳои эфирӣ ва ғ. Тавре витамини C, ки системаи иммуниро қавӣ мегардонад ва садақаи оҳанро тақвият мебахшад, он 6 маротиба бештар дар болои тухмҳо аз зироат реша дорад. Қитъаҳои ҳавоӣ аз рӯи мазмуни баланди каротин ва калсий фарқ мекунанд, аммо консентратсияи хлорофил вобаста ба ҳолати навдаҳои сабз, ҳарчанд ин мавод дар сафҳои хушк мавҷуд аст. Хлорофил хунро аз ифлосиҳои зараровар тоза мекунад, бо вирусҳо мубориза мебарад ва таъсири фаъолияти судманди лимфатиб дорад.
Калий, якҷоя бо магний, вазифаи мушакҳои дилро дастгирӣ мекунад. Хусусиятҳои безараргардонии рухсатии сабзӣ асос барои истифодаи он барои мубориза бо дандон. Дар афшура аз навдањои боло дар замин барои табобати аксуламали герпес ва стоматит истифода бурда мешавад. Дар ҳолати охир, он дар нисфи об бо ангуштшумор аст, илова кардани асал кам ва даҳони худро дағал кунед.
Хӯрокхӯрӣ
Тухмҳои решаи афлесун дар пухтупаз барои пухтупазҳо, курсҳои аввал, ашёи пухтагӣ ва ғ. Истифода мешаванд. Ва роҳҳои зиёде барои тайёр кардани калийҳои дорувор мавҷуданд:
- Хусусиятҳои шифобахши аз decoction аз баргҳои сабзӣ барои ҳавасманд кардани кори рӯда истифода бурда мешавад. Барои тозакунии қабзи 1 tbsp. Бештар баргҳои хушк бояд бо 1 шиша оби ҷӯшида тоза карда шаванд ва ба оташ гузоред. Напазед барои 5 дақиқа, баъд аз хунуккунӣ, тавассути филтат мегузаред ва дар давоми тамоми бедор се маротиба косаи се маротиба гиред. Ин шўраро метавон ба таври куллӣ барои табобати аллергия ва dermatitis истифода бурд .
- Хусусиятҳои муфиди баргҳои сабзӣ барои занҳо асосан барои истифода бурдани он дар муолиҷаи cystitis ва дигар сироятҳои генетикаи эпидемия истифода мешаванд. Барои ин аз он аст, ки барои сардиҳои поки навдаҳои сабз, нӯшиданашон мисли чой. Илова бар ин, он ҳамчунин метавонад барои шустани мӯй ва омода кардани ғарқҳои шифобахши барои рӯи он, ки барои тоза кардани он аз freckles истифода бурда мешавад, истифода бурда мешавад.
- Вақте ки дардҳои муштарак, тавсия дода мешавад, ки фишурдан аз рухсатии тару тоза. Онҳо инчунин дар терапияи протеинатисӣ истифода мебаранд ва ба лабораторияи деликатсия тавсия дода мешавад, ки барои нӯшидан ва сармо сарф карда шавад.
Он шаҳодат медиҳад, ки сабзавот мунтазам дар ғизо истеъмол мекунад, шумо метавонед чашмони худро беҳтар гардонед ва равшании онро зиёд кунед. Phytoncides, ки дар қисми ҳавоӣ ҷойгир шудаанд, моддаҳои аз ҷиҳати биологӣ фаъол мебошанд, ки микроорганизмҳои патогениро куштанд, аз ин рӯ, бояд ҳамаи одамоне, ки аз касалии бактерияҳои зарарнок зарар дидаанд, хӯрад. Илова бар ин, он пешгирии хуби пешгирии саратон аст, зеро баъзе олимон фикр мекунанд, ки гунаҳкорони бемориҳои он аз бемориҳои бактерия мебошанд.
Контентрасҳо
Баргҳои сабзӣ танҳо хосиятҳои фоиданок надоранд, вале contraindications. Он метавонад фаъолтарини фаъолияти меҳнатӣ бошад, бинобар ин, дар занони ҳомиладор монеа мешавад, гарчанде ки агар "постҳо" бемор бошанд ҳам. Илова бар ин, ба хӯрдани сабзавот ба одамоне, ки бо бемориҳои системаи ҳозима хӯрок мехӯрданд, тавсия дода намешавад. Дар ҳар сурат, ҳамеша хатари беэҳтиромии шахсӣ вуҷуд дорад ва баъзе одамон, вақте ки бо рухсатии алоқаманд ба воя мерасанд, бо сабаби мавҷудияти furocoumarins дар онҳо таҳшин ва вирусро таҳия мекунанд.