Чаро дар пои шумо пӯст доред?

Чунин ҳолат ҳамчун пӯст ва паҳншавии пӯст дар қабатҳои пойҳо хеле маъмул аст. Дурнамои вазъият метавонад боиси мушкилоти бештар гардад - намуди тарқишҳо ва хунрезӣ. Биёед бубинем, ки чаро пӯст дар поёни пойҳо метавонист дурӯғ бигӯяд ва барои пӯшидани пӯст ба ҳолати муқаррарӣ чӣ кор кардан мумкин аст.

Пӯст дар чапи пойҳо хоҳад буд

Дар ин ҳолат омилҳои нисбатан маъмултаре, ки дар пӯсти пӯсти пӯсти пӯст:

1. Набудани нанӯшидани пӯст аксар вақт ба он ишора мекунад, ки пӯсти пӯст аз пӯсти рӯдҳо сар бароварда мешавад. Бо ин падида, хусусан, дар аксар маврид, вақте ки орган ба миқдори зиёди моеъ эҳтиёҷ дорад, одатан аксар вақт рӯ ба рӯ мешавад.
2. Вирусҳои пӯсти пӯсти пӯст низ сабабҳои асосии пӯсти равғанҳост. Дар ин ҳолат, нишонаҳои иловагӣ шиддатноканд, мавҷудияти бӯи ногувор.
3. Пойгиркунии пӯшидани пӯшида, танг, ғайриқонунӣ, сӯзишваҳои синтетики ё тангӣ, ки боиси вайроншавии сулфаи калий мегардад ва дар натиҷа пӯсти пӯст.
4. Норасоии витаминҳо ва элементҳои элементӣ - дар ин ҳолат, дар ин ҳолат, ба ғайр аз он ки пӯст дар қабатҳои пойҳо сар ба болохона табдил меёбад, пӯст пӯстро ба дигар қисмҳои ҷисм, нокофии дандонҳо, талафоти мӯй ва ғайра нигоҳ медорад.
5. Миқдори дарозмуддат ба рутубати пиёдагӣ, кимиё, электролит, оби сахт ва хлормонда низ вазъияти пӯстро зери хатар мегузорад.

Агар пойҳои ман дар пойҳо пӯшанд, ман чӣ кор кунам?

Барои бартараф кардани пӯст ва пӯсти пӯст дар чап ва инчунин нигоҳ доштани он дар ҳолати хуб нигоҳ дошта мешавад, тавсияҳои зерин бояд истифода шаванд:

1. Ҳар рӯз ба шумо лозим аст, ки пӯстро бо санги сиёҳ ё ҷарроҳии махсус барои кушодани ҳуҷайраҳои мурда тасаввур кунед.
2. Метавонед пӯстро бо моддаҳои ғизоӣ ҷӯш диҳед ва ҳар рӯз бо истифодаи яхмос пиёда карда шавад.
3. Мӯй барои пӯсти гарм (гармии) гармхонаҳои гармии бо илова намудани содаи нонпазӣ, шарбати лимӯ ё сирко (1 ошхона spoon як литр об). Барои тайёр кардани ҷўйборҳо, шумо метавонед чамомили, nettle, календула ва дигар наботот истифода баред.
4. Пас аз табобати об, пойҳо бояд бо дастмоле баста шаванд.
5. Оё ҳар рӯз як ҷуфт ҳамвор кунед, то ки онро хушк кунед. Инчунин тавсия дода мешавад, ки аз пойафзои қатъӣ ва бесамар, сақичҳои синтетикӣ канорагирӣ кунед.
6. Барои парвариши парҳези мутавозин бояд миқдори кофии обро истифода баред.

Агар шумо ҳамаи тавсияҳоро риоя кунед, мушкилиҳо бозмегарданд, шумо бояд дандотологро маслиҳат кунед.