Барои пӯст ҳамвор ва хуб нигариста, шумо бояд ҳар рӯзро ғамхорӣ кунед. Агар тармаҳо дар натиҷаи витамини норасоии вирусҳо пайдо шаванд, хӯроки ҳаррӯзаи худро бо ғизоҳои витаминҳо пур кунед. Ба меҳмонхонаҳо зебо раво нест. Шумо метавонед дастҳои худро барои хонаатон дастгирӣ кунед.
Дар дорухона барои кафҳои универсалӣ дар хона
Агар пӯст ба дасти сангҳо монанд бошад, он гул аст, кӯшиш кунед, ки мӯйҳои тухмиҳои ҷӯшон, намаки карам ва йогуртро санҷед. Вании крахмал низ кӯмак хоҳад кард.
Рӯйхати доруҳо
Компонентњо:
- крахмал - як қошуқи;
- оби сард - як шиша.
Омода ва истифода
Селро бо крахмал бо об. Омехта ба 1 литр бо обҳои ғайриманқул. Дастҳоро ба ҳалли 15-20 дақиқа ҷалб кунед.
Обҳо барои ғизо ва тару тоза дар хона
Обҳо ба пӯсти хушк ва дастҳо халос мешаванд .
Таркиб барои moisturizing пӯст
Компонентњо:
- об (аз 37 то 43 дараҷа) - 2 литр;
- glycerol - як ё якбора ва як нусха;
- пӯси аз наъно - 20 мл (ба ҷои шўрбои шумо метавонед 2 қатраҳои равғанд peppermint истифода).
Омода ва истифода
Гидрини лимфин дар об. Иловаи як decoction аз наъно ё наъдан равған. Дастҳои худро ба омехта гузоред, барои 3-5 дақиқа нигоҳ доред. Бо оби гарм зери ламс бо дасти дастро бо чап.
Глейбинин пӯстро тар мекунад, ва наъли онро поён медиҳад. Барои moisturise ҳатто бештар, дастҳои худро бо грамм, омода аз гулҳои marigold мазлум омехта бо асал. Дар зарфи 15 дақиқа ба омехта нигоҳ кунед ва сипас даезед.
Ин хуб аст, ки пӯсти равғани равғанро ғизо диҳед, ки он дар шабона ба кор бурдани он муфид аст.
Дорухои бронхии нафт
Компонентњо:
- равғани зайтун - 200 миллиметрҳо;
- Ситораи равғани зайтун (ҳама) - 15 дона.
Омода ва истифода
Меканад компонентҳоро ҳамвор кунед. Омехта ба оташ суст, гармии ҳарорати барои дастӣ гарм. Дастҳоро дар шиша гузоред, на зиёда аз 15 дақиқа. Хориҷро хориҷ кунед, бо дастмоле коғазро резед ва дастпӯшҳои махсусро пӯшед. Дар тамоми дастҳо дастпӯшед (агар ин гуна имконият вуҷуд надошта бошад, дар муддати камтар аз як соат дар пӯшед).
Ванна барои дастӣ дар хона
Барои дастгиркунии дастҳои мулоим барои бисёр чизҳо мавҷуд аст. Дар ин ҷо яке аз самараноктарин аст.
Дорухо барои таранг кардани пӯст
Компонентњо:
- шир аз шир - 2 пиёла.
Сатлро ба ҳарорати дилхоҳ барои дастҳо гарм кунед. Резед ба косаи муносиб. Қариб 25 дақиқа ба дастон нигоҳ доред. Пас аз ванна, дасти дарозро дароз накунед.
Бандарҳои парафин барои хона дар хона
Муфраи парафин ё ҷав аз дасти одатан дар толорҳои зебо сурат мегирад, аммо дар хона шумо метавонед онҳоро ба кор баред. Таъсири чунин ҷўйборҳо баъд аз ҷаласаи якум маълум мешавад.
Ванна ин тарзро иҷро мекунад:
- Агар ванна махсус бо таъсири гармкунӣ вуҷуд надошта бошад, paraffin (муми) метавонад дар ванна об дар равған хушк гудохта шавад. Он тақрибан 2 кило парафин мегирад.
- Пас аз парафин гудохта мешавад, ба косаи рехт равед ва ба хунукӣ ба ҳолати гарм роҳ диҳед.
- Пеш аз он ки шумо дастҳои худро дар paraffin моеъ гузоред, онҳоро бо як шиша ва равған бо яхмосиҳои серғизо тоза кунед.
- То он даме, ки дастони худро дар дастмоле гузоред, дасти худро дароз кунед.
- Дар он ҷо 5 соат то 10 сонияро гиред, баъд барои 10-15 сония гиред.
- Ин аз 5 то 8-10 маротиба то даме ки paraffin ғафсии "дастпӯшакҳо" ба даст оварда шудааст.
- Сипас дар болои гузоштани дастпӯшакҳо аз полиэтилен ё танҳо ба филми печида, ва дар болои болои баргҳои пӯст ва ё бо дастмоле печонида, пӯшед. Ин як ёрирасонро талаб мекунад.
- Машки парафин барои ним соат.
- Хориҷ кардани тилло, филми ва пардаи парафин аз даст.
- Дастҳо бо дастмоле қабат хушк карда мешаванд, пас як яхмос серғизоро истифода баред.
Бандарҳои парфинӣ метавонад ҳар моҳ дар як моҳ ду маротиба зиёд карда шавад.