Дар бораи он ки чӣ гуна ба sunburn занг занед, қариб ҳамаи одамон бояд кор кунанд. Ва ҳатто агар шумо шахсан аз мушкилот канорагирӣ кунед, пас бояд дӯст ё хешованд бошед, ки барои бартараф кардани оқибатҳои тарзи либос дар соҳил ёрӣ лозим хоҳад шуд.
Чӣ тавр ба хориҷ sunburn дар хона - кӯмаки аввал
Гирифтани офтобпараст хеле осон аст. Аз ин сабаб, мутахассисон тавре, ки дар рентгенҳои ultraviolet тавсия медиҳанд, ки дар муддати тӯлонӣ аз офтобии зӯроварӣ - аз соати 11 то субҳ дар шоми офтоб манъ аст. Агар шумо нофаҳмии ин маслиҳатҳоро ба осонӣ ба даст оред, ҳатто ҳатто арзиши қоғазҳои қиматбаҳо на ҳамеша мехоҳед, ки кор кунед.
Беҳтар аст, ки кӯмаки аввалинро таъмин кунад, беҳтар аст, ки дар офтоб дар хона бинам. Табобати фавқулодда бояд ба бартараф кардани ду омилҳои асосӣ равона карда шавад:
- Хусусияти асосии ин паст кардани ҳарорати бадан дар минтақаҳои зарардидаи пӯст аст.
- Ҳеҷ як вазифаи муҳим напазирад ва пешгирӣ намудани таъсири фалаҷ ба эпидемияҳои зараровар.
Ин ду шартро иҷро кунед, ва дарҳол як релеф меояд: ғубор кам мешавад, дард паст мешавад.
Чӣ гуна ба зудӣ дар хона хонаҳои офтобӣ шифо меёбанд?
Нигоҳ доштани якчанд қоидаҳои оддӣ калиди барқарорсозии суръатнок мегардад:
- Минтақаи таъсиррасон бояд пеш аз оҷизӣ бо рентгенҳои ultraviolet алоқаманд набошад.
- Барои барқарор кардани тез ба зудӣ, шумо бояд витамини E. гиред.
- Воситаҳои махсус - Пентенен , масалан, барои беҳбудии пеш аз эпидемия мусоидат мекунанд.
- Дар вақти муолиҷа, шумо бояд ба андозаи истеъмоли сӯзишворӣ истеъмол намоед. Барои пешгирии фалаҷ шудани он имконпазир аст, ҳаррӯза на камтар аз 2,5 литр об.
Воситаи он, ки аз sunburn дар хона нест
Маҳсулоти тиббӣ бояд ба таври инфиродӣ муқаррар карда шавад. Чун қоида, ҳангоми ҷароҳатҳои рухдодашудаи рангҳои UV, онҳо чунин доруҳоро истифода мебаранд:
- Бар зидди маводи нашъаовар ба организми моддаҳое, ки боиси илтиҳоб мешаванд. Баъди истифодаи онҳо, шамолкашӣ, шамолкашӣ ва дабдаба коҳиш меёбад. Намояндагони беҳтарин барои муроҷиат ба матн: Ketocin, Fenistil, Bamipin.
- Antiseptics - Silver Sulfadiazine, Miramistin, Sylveder Cream - навиштан мумкин аст, ки аксарияти шамолҳо мавҷуданд.
- Гипертонҳои стериди - Флорокорт, Aphoderm, Элоком - аломатҳои травмаро зудтар бартараф мекунанд.
- Аз дард дар ҷои гармхона дар хона, анестетасияи маҳаллӣ кӯмак мерасонад: лидоинка, Лан гел, Амprovizol.
Албатта, воситаҳои зиёди халалдор барои табобат зарари зиёд доранд. Ва баъзан онҳо аз самараноктар аз маҳсулоти фармасевтӣ ғамхорӣ мекунанд:
- Усули хеле самаранок ванна хунук аст. Бо об пур кунед ва эҳтимолан нисфи пакетро илова кунед.
- Ба ҷои ванна шумо метавонед қайчӣ ё дастмолҳоро дар оби хунук афтидаед. Онҳо онҳоро ба пӯст ва тағиротҳои зудтар табдил диҳанд. Тартиби панҷ маротиба дар як вақт такрор кунед.
- Офтоб дар хона ба таври самарабахш самарабахш медиҳад. Решаи хом дар гиёҳии мобайн паҳн шуда, ба пӯсти ҷароҳат истифода бурда мешавад.
- Як табобат самаранок аст, яхмос. Он ҳамеша саломатӣ нигоҳ дошта мешавад, пас алоқаи он бо пӯст гарм аст, қурбонии самимии самимӣ медиҳад. Хусусияти асосӣ - аз даҳун то понздаҳ дақиқа аз маҳсулоти ширии ширӣ шуста мешавад. Дар акси ҳол, ӯ филми худро мегирад ва ҳисси танаффус танҳо тақвият хоҳад ёфт.
- Хеле хуб, агар шумо алокае доред. Дар афшура аз ин растанӣ на танҳо хунукназарӣ мекунад ва обпартоиро кам мекунад, балки ба барқарорсозии барвақтии он мусоидат мекунад, кам кардани пӯст.