Чағаи сабз, новобаста аз сиёҳ, тавассути роҳи кӯтоҳтарини fermentation мегузарад, ки тақрибан 2-3 рӯзро мегирад, дар ҳоле, ки оксигени сиёҳ дар як моҳ аст. Бинобар ин, таъсири он дар бадан бештар равшантар аст: хосиятҳои чой баргаштан дар ин ҳолат нигоҳ дошта мешавад, агар чой ченаки дуддодашуда - бе оби ҷӯшон истифода шавад.
Бо сабаби он, ки чой сабз дар бадан бештар таъсири пурқувват дорад, имрӯз имрӯз бисёриҳо дар бораи таъсири ин нӯшокӣ бархостанд: баъзеҳо мегӯянд, ки чой фишорро паст мекунад, дигарон - баръакс, зиёд мешаванд. Биёед мебинем, ки фишор кам кардани чой сабз, ё баръакс, он меафзояд.
Хусусиятҳои чой сабз, ки ба фишор таъсир мерасонад
Пеш аз ҳама, бояд қайд кард, ки чой сабз - иммунитети табиӣ мебошад. Бисёр одамон ба ин факт диққати худро аз ҷониби мусбат диққати махсус медиҳанд: ин нӯшидан ба ҷисми ҷисм аз организм хориҷ карда мешавад, моддаҳои органикиро инкишоф медиҳад, системаи эмгузаронӣ тақвият мебахшад. Бо вуҷуди ин, ин чизи чой дар танзими фишори хун нақши муҳим дорад.
Дигар хусусияти чой сабз аст, ки мазмуни баланди кефеин аст. Дар ин ҳолат, ӯ метавонад бо қаҳва табдил ёбад, ки бо усули оддӣ (на espresso) пухта шавад. Масалан, чой сабз дар баргҳои 1-4% кафе, ва дар қаҳва табиат (ба ғайр аз пухтупаз аз гуногунии робус) 1-2% -ро ташкил медиҳад.
Инчунин бояд равшан карда шавад, ки мазмуни баланди tannin ва кафеин дар чой ва њамкории онњо дар давоми чуќурї фаъолияти фишурдаеро ба вуљуд меорад, ки то њол ба фишори фишор оварда мерасонад, агар ин таѓйирот бо ихтилоли оксиген вобаста бошад.
Оё чой сабз пастии фишори хун дорад?
Бешубҳа, имконнопазир аст, ки фишори чойи сабз коҳиш ёбад, бояд яке аз хусусиятҳои фардии организм ба инобат гирифта шавад. Масалан, қобилияти мутобиқкунӣ, ки аз ҷониби коркарди системаи органикӣ ва ғадудҳои синтезӣ дастгирӣ карда мешавад, дар фишори фишорҳо нақши калидӣ мебозад.
Бо назардошти фишори паст, вазъияти депрессия ва протененти, дилсардии устувор, чой сабз тавсия дода намешавад, зеро дар ин ҳолатҳо метавонад фишори хунро коҳиш диҳад. Одамоне, ки бо метеосениттивӣ ва ташхиси дистолори дандонпизии растанӣ бо навъҳои гипотонӣ дар давоми тағирёбии ҳарорат истифода мешаванд, маслиҳат медиҳанд, ки истифодаи ин нӯшокиро қатъ кунанд, аммо вақте ки омилҳои беруна набояд фишорро кам кунанд, чойи сабз метавонад маст шавад.
Ҳамчунин, чойи сабз ҳамчун рухеаи табиӣ метавонад каме кам кардани фишори хун кам шавад, аз ин рӯ, беҳтар аст, ки маҳдудияти гипотереяро ба 1 пиёла чойи сабз дар як рӯз маҳдуд кунед.
Таъсири чойи сабз дар фишори хун метавонад аз сабаби бемориҳои системаи нигаҳдории тропикӣ (ҳангоми бемории саратон) «патогенҳо ва фишорҳо» набошанд: аз он ки мазмуни кафеин ва тенин, ин нӯшокиро фаъолтар мегардонад, онро хаво мебахшад ва агар бадан хавотир бошад ва шароитҳои авлод вуҷуд дорад, он табиатан, кафеин танҳо "аз ҳад зиёд" ва растаниҳо аллакай талаф мешавад. Агар системаи асабӣ муқоиса бошад, хеле зиёд аст, пас табиатан, кафе ба мушкилоти ин ҳолат мусоидат мекунад.
Оё фишори зиёд меафзояд?
Новобаста аз фишори чойи сабз, бо сабабҳои зерин душвор аст: як шахс бояд хусусиятҳои фардии организмро ба инобат гирад. Агар шахс ба фишори зиёд эҳтиёткор бошад, бинобар сабаби вайрон кардани системаҳои дилу рагҳо, эҳтимоли он ки чой сабз аз сабаби хосиятҳои ширини он паст мешавад. Одамоне, ки фишори баланди intracranial ҳатто ҳатто аз он аст, ки барои мунтазам 1-2 пиёла чой сабз як рӯз мунтазам.
Агар фишор бо сабаби норасоии оксиген афзоиш ёбад, пас чой сабз хоҳад шуд, зеро мундариҷаи баланди кафеин фишорро зиёд мекунад.
Чӣ тавр чой сабз дар фишори паст?
Фаъолияти чойи сершумори сабз дар фишори камтарин фоидаовар аст: барои вусъат додани мазмуни кафе, дар тӯли соат, бигзор на камтар аз 7 дақиқа.
Чӣ тавр ба чой сабз дар фишори баланди нӯшиданӣ?
Барои истифода бурдани чой сабз барои паст кардани фишор, миқдори ками чой ва рехтани он на бештар аз 1-2 дақиқа. Дар акси ҳол, аз сабаби он, ки қалъаи ӯ метавонад фишорро зиёд кунад.