Кӯдак дар 4 моҳ аллакай дар бораи шавқовар ва малакаи аввалаи истиқлолиятиро нишон медиҳад, вале ҳанӯз ҳам ба пуррагӣ ба калонсолон вобаста аст. Вазифаи модари кӯдак аз чор як ҳомилаи кӯдакие, ки ба синну соли миёнаи муқаррарӣ асос ёфтааст, барои фароҳам овардани шароитҳои имконпазир барои инкишофи пурраи фарзанди дӯстдоштаи худ.
Балра ва вазни кӯдак дар 4 моҳ
Мувофиқи меъёрҳои умумии қабулшуда, вазни кӯдак дар 4 моҳ дар 5,7-7,7 кг қарор дорад. Миқдори миёнаи рақами 6.4 кг мебошад. Барои писарон, ин меъёр баландтар аст ва 7-7,8 кг аст. Барои духтарон вазни 6,4-7,3 кг вазнин аст. Дар нишондиҳандаҳои дар боло зикршуда, ки дар давоми 4 моҳ чорае ба миён меояд, сахт қаноатбахш аст ва ба хусусиятҳои фардӣ, вазни таваллуд ва ҳомиладорӣ аҳамият намедиҳад.
Барои фаҳмидани меъёрҳои вазнини ҳар як фарзанди мушаххас, беҳтар аст, ки формулаи зеринро истифода баред: 750 г (меъёри маҷмӯи моҳ дар як моҳ) 4 (синну соли бутҳо дар моҳҳо) афзоиш ёфта, бо омма дар таваллуд илова карда шудааст. Натиҷаи ниҳоӣ набошад, зеро духтурон аз 15% -и меъёр дар муқоиса бо меъёри ҳисобшуда эътироф мекунанд. Бояд фаҳманд, ки инкишофи мутаносибии кӯдакон дар моҳҳо як падидаи нодир аст. Аксар вақт кудакон сабзавот меафзоянд ва метавонанд дар як моҳ зиёдтар аз ҳад зиёд шаванд, ва дар дигараш - афзоиши вазни кам мешавад.
Ғизои кӯдак дар 4 моҳ
Таъмини кӯдак аз сарчашмаи муҳими инкишофи он ва инкишофи он мебошад, бинобар ин, он бояд дар бораи он ки чӣ гуна кӯдак метавонад дар муддати 4 моҳ кор кунад ва кадом хӯроки бояд бошад. Агар шумо ба кӯдакон таълим диҳед, ки дар як вақт хӯрок диҳанд, беҳтар намудани ҳозима ва осон кардани он осонтар мегардад. На ҳамаи кӯдакон метавонанд режими рӯзро осон гардонанд. Бемориҳо ва омилҳои беруна метавонанд ба вайроншавии система мусоидат кунанд, аммо шумо бояд кӯшиш кунед, ки ба ҷадвали хоби, ғизо ва оптималии баргаштан баргардад.
Кӯдаки чор моҳа бояд ҳар 3,5-4 соат бихӯрад. Барои як рӯз, шумо 5 хӯрокро бо як танаффуси 7-соат барои хоб ба даст хоҳед овард. Кӯдаконе, ки камвазнӣ доранд ва кӯдаконе, ки каме ғизо медиҳанд, метавонанд бештар вақт бихӯранд ва шабона хӯрок бихӯранд. Ин маъмул аст ва шабеҳи шабонарӯзӣ барои чунин бузҳои кӯдак беҳтар аст.
4 моҳ - кӯдакро синамаконӣ кардан
Дар муддати 4 моҳ Соҳаи модар барои кӯдакони хурдтарини маҳсулоти маҳсулот боқӣ мемонад, ки ҳамаи моддаҳо барои рушд ва рушд истифода мешаванд. Модарон, ки бо синамаконӣ мушкилот доранд, педиатрҳо тавсия медиҳанд, ки дараҷаи зарурии шир на камтар аз шаш моҳ нигоҳ дошта шаванд. Дар 4 моҳ, кӯдакистонҳо ба хӯроки нав ба хӯроки иловагӣ шурӯъ мекунанд, аммо функсияҳои онҳо на ба хӯрокаҳои хӯрокхӯрӣ, балки онҳоро ба хӯрока хӯрок медиҳанд. Норасоии шир дар як рӯз барои кӯдакони ин синну сол ҳаҷми 900-1200 мл аст.
Саволи суғурта пурсед, ки чанд маротиба дар як моҳ 4 моҳ кӯдакро ғизо диҳед, педиатрҳо ба рақами 5 занг мезананд. Дар ин ҳолат, онҳо дар давоми ин муддат ба ҳабси ҳафтум ҳашт соат муроҷиат мекунанд. Ин тавсияҳо барои модарон, ки дар он миқдори шир дар миқдори нокифоягии онҳо мувофиқ нестанд, мувофиқ нестанд. Бо синамакои заиф хобидан мумкин аст, ки шабона хӯроквориро нигоҳ дорад ва миқдори шабонарӯзии хӯрока мумкин аст то 6-ум ба танзим дароварда шавад. Дар айни замон, яке аз пешбурди афзоиши вазни кӯдак ба хотири боварӣ ҳосил кардан ба он аст, ки кӯдак бефарзанд ва хуб инкишоф меёбад.
Кӯдак 4 моҳ - хӯроки сунъӣ
Барои фаҳмидани он ки чӣ қадар кӯдак дар 4 моҳ дар як рӯз хӯрок мехӯрад, шумо бояд вазни кӯдакро ба 6 тақсим кунед. Барои муайян кардани меъёри як хӯрок, тақрибан 5 рӯз (шумораи хӯрока) тақсим карда мешавад. Миқдори миёнаи ин рақам 160-180 мл аст. Бедодгариҳои сунъӣ аз кӯдакон то панҷ хӯрок дар як шабонарӯз ва шабу рӯз ҳафт соат бе хўроки шабона мегузаранд. Хӯроки охир метавонад аз ҳадди ақал калонтар бошад, то ки кӯдак то он даме,
Дар давоми 4 моҳ кӯдакро ғизо диҳед
Дар кӯрпача аввал , кӯдакони сунъӣ беш аз кӯдакон бояд талаб кунанд, аз 17-18 ҳафта онҳо ба маҳсулоти хӯрокворӣ иловагӣ ҷорӣ карда мешаванд. Grudnichkov низ тавсия дода мешавад, ки ғизои навро илова кунад, аммо на он қадар фаъол ва на он қадар зарур нест. Даромади ибтидоӣ 4 моҳ метавонад аз гулкарам, брокколи, zucchini иборат бошад. Баъдтар дертар, илова кардани кӯлҳо ё ширеше.
Ҳангоми ҷорӣ кардани хӯрокҳои иловагӣ, қоидаҳои зеринро риоя кунед:
- Ҳар як маҳсулот барои 1-2 ҳафта гирифта мешавад.
- Пас аз илова кардани кӯдаке, ки ба кӯдак намерасад, аксуламали кӯдак назорат мекунад: агар аллергия вуҷуд дошта бошад, маҳсулот бекор карда мешавад.
- Зироат барои хӯрокҳои иловагӣ бояд мутобиқати моеъ дошта бошанд.
- Ғизодиҳӣ аз як spoon мегузарад.
- Ғизодиҳои иловагӣ ду маротиба дар як рӯз, аз 1 tsp оғоз карда мешаванд. ва тақрибан нисфи қисм.
- Ҳамаи маҳсулот бояд бичашонед.
Раванди кӯдак дар 4 моҳ
Кўдак дар муддати 4 моҳ сару либосро боз мекунад ва бозӣ мекунад. Ӯ фаъол аст ва аз калонсолон бояд диққати доимӣ дошта бошад. Бо роҳи дуруст, шумо метавонед кӯдакро ба як режим табдил диҳед, ки ба осебпазирии кӯдакон кӯмак мекунад.
Тартиботи чормағзаҳои чорсола метавонанд чунин бошанд:
- 6.00 - 8.00: кӯдаки бедор, шуста, дандонҳо иваз карда шудааст, машқҳо бо ӯ, хӯрокхӯрӣ ва шавқовар;
- 8.00 - 10.00: хоб рафтан аст;
- 10.00 - 12.00: кӯдак соат аст, сабукфикрона, пӯшида ва бо он бозӣ мекунад;
- 12.00 - 14.00: мураббӣ ва хоби рӯзона (дар ҳавои кушод);
- 14.00 - 16.00: хӯрок ва инкишоф додани бозиҳо;
- 16.00 - 18.00: роҳ, бозӣ ва хоби кӯтоҳ;
- 18.00 - 20.00: кӯдак ба хӯрокхӯрӣ машғул аст, бо ӯ мерӯяд, суруду шуста мешавад;
- 20.00 - 21.00: хоб;
- 21.00 - 23.00: бозиҳои ором, омодагӣ ба хоб, ғизодиҳии охирин;
- 23.00 - 6.00: хоби шабона.
Чанд нафар кӯдак дар 4 моҳ хоб мекунанд
Кӯдаки чорсолаи кӯдак ба саросари дунё манфиатдор аст, бинобар ин, ӯ вақти зиёдро талаб мекунад. Кроха мехоҳад, ки бо калонсолон муошират кунад, объектҳоро тафтиш кунад ва онҳоро омӯзад. Дар баробари ин, ӯ ҳанӯз хеле хурд аст ва зуд ба тозагӣ меравад. Барои барқарор кардани қувваи худ, Karapuz бояд дар давоми 14-15 соат дар як шаб бимонад. Ва 7-8 соат бояд хоби шаб дошта бошад. Вақти боқимонда барои 3-4 рӯз барои 1-2 соат ҷудо мешавад. Вақти аҷиб ва хоби кӯдак дар 4 моҳ метавонад ҳатто аз як чизи каме тағйирёбанда дар зиндагии бераҳм низ вайрон карда шавад. Барои пешгирӣ кардани ин, бояд ба режими рӯз мувофиқ бошад.
Бӯалӣ 4 моҳ - хоб ба хоб
Ҳар як модар мехоҳад, ки кӯдак ӯро хоб кунад ва хӯрок хӯрад, аммо дар ин маврид кӯдакон намехоҳанд. Сабабҳои зиёд вуҷуд доранд, ки чаро кӯдакони дар 4 моҳ таваллуд хеле бад ҳастанд:
- риоя нашудани ҳаррӯзаи рӯзона, норасоии тарсончакӣ дар вақти муайян;
- тағйирот дар роҳи хоб кардан ба хоб: заҳролудшавӣ, дигаргунии шиддат;
- шароитҳои ғайричашмдошти берунӣ, ба монанди садо, гармӣ ё хунук;
- бояд якбора каме хоб дошта бошад, ки дар он бояд як хоби якранг карда шавад ва миқдори байни хоби зиёд афзоиш ёфт;
- баланд бардоштани ҳосилнокии системаи асаб;
- Ҳиссиёти дардовар, ки кӯдаки тавоност, наметавонад.
4 моҳ барои кӯдак - рушд
Рушди кӯдаки чордаҳ моҳа ва суръати баланд нест. Дар ин давра кӯдак то ба дунёи атроф мутобиқат мекунад. Барои ӯ, чунон ки пеш аз ҳама, калонсолон муҳимтарини модар аст. Вай ба вай эътироф мекунад, қадами худро кашида, табассуми ӯро ҷавоб медиҳад, косаи ӯро нусхабардорӣ мекунад. Кўдак одамони ҷолиб аст, ӯ онҳоро назорат мекунад ва мекӯшад, ки муошират кунад. Кӯдаки 4-моҳаи ӯ ҳама чизро дӯст медорад, вале дар муддати тӯлонӣ ӯ чизи дигарро дигар намекунад. Дар айни замон, суботи ӯ барои ӯ хеле муҳим аст: ӯ танҳо дар зани худ хоб мекунад ва пас аз марги бераҳм: суруд ё беморӣ.
Чӣ бояд кард, ки кӯдак дар давоми 4 моҳ кор кунад
Дар чорсолаи кӯдаки чорсола кӯдакони солим ва ҷисмонӣ дастовардҳои муайян ба даст меоранд. Дар хотир доред, ки кӯдакон дар роҳи худ инкишоф меёбанд, бинобар ин, агар кӯдак каме пасттар бошад, ташвиш надиҳед. Мо рӯйхати чӣ гуна кӯдакро дар муддати 4 моҳ чӣ кор карда метавонем:
- кӯдак метавонад, ки дар меъда дорад, сарашро баланд кунад ва ба дасти ӯ такя кунад, қисми болоии поинро баланд кунад;
- кӯдак метавонад аз шикам ва пушти сар барад;
- кӯдак ба қаллобон ва асбобҳои мобилӣ даст мезанад;
- кӯдак ба овозҳои бозича ҷавоб медиҳад, ки ба онҳо манфиатдор аст;
- ҳиссиётҳояшро нишон медиҳад: зебо, хандон, ғамгин, хафагӣ, гирякунӣ;
- Кўдак дар посух ба суханронии калонсолон, дар аввалин оҳангҳо метавон садои аввалро ишғол кард;
- Кўдак ба ангуштони ангуштшударо меоварад ва агар сурхро бо дастҳояш кашад;
- Агар он дар дохили муш ба дастгирӣ карда шавад, он кӯшиш мекунад, ки ба пойҳои рӯи рӯи сақф равед.
Чӣ тавр инкишоф додани кӯдак дар 4 моҳ
Кўдакони чорсола хушбахт аст, ки бо калонсолон тамос мегирад ва омода аст, ки бозиҳои оддиро бозӣ кунанд. Дар асоси он чи ки кӯдакон бояд дар муддати 4 моҳ кор кунанд, педиатрҳо барои чунин қазияҳо барои рушди karapuza пешниҳод мекунанд:
- Барои ҷалби таваҷҷӯҳ ба кӯдакон тавассути овезон кардани телефони мобилӣ дар болои келинаш.
- Нишон диҳед ва бибинед, ки онро дар дасти худ бигирад.
- Пинҳон кунед ва ҷустуҷӯ кунед, худро бо дасти худ пӯшед.
- Бозии "кӯҳна" бозӣ кунед.
- Иштирок дар як решаи тараққиёт.
- Шеърҳои сурудро гӯш кунед, хусусан, агар модарашон занг мезананд.
- Бо кӯдакиҳо бо эҳсосоти гуногун ва эҳсосот сӯҳбат кунед.
Навигарӣ барои кӯдакони 4 моҳ
Бозичаҳои кӯдаки чорсола бояд дар дохили қувваи худ бошанд, таваҷҷӯҳи ӯро бо ранг ва садо ҷалб намоянд ва бехатар бошанд. Психологҳо чунин рӯйхати чӣ гуна кӯдакро дар муддати 4 моҳ чӣ тавр иҷро карда метавонанд:
- Тақсимбандӣ: онҳо бояд дар шакли, ранг ва овозҳо фарқ кунанд, аммо ба осонӣ ба palm муроҷиат кардан осон аст;
- Соҳибони мусиқӣ: телефонҳои мобилӣ, суратҳои мусиқӣ, телефонҳо, вақте ки пахш карда шуд, кӯдак метавонад овозро шунавад. Муштариён дар болои кӯдаки кӯдак ҷойгир карда шудаанд ва дар давоми вақти ҳушёрӣ дохил карда шудаанд.
- Зарфҳои бозӣ. Дар давоми 4 моҳ, шумо метавонед ба мағзи гулпӯши бозӣ гузоред ва нишон диҳед, ки чӣ гуна шумо метавонед бозӣ кунед.
- Китобҳо, косаҳо ва бозичаҳо. Чунин бозичаҳо аз матои бехавф карда шудаанд, дар миёнаи онҳо механизмҳои садоӣ мавҷуданд. Чунин бозичаҳо метавонанд дар даҳони онҳо гирифта шаванд.
- Дандонҳои пластикӣ ва резинӣ.
Гимнастика барои кӯдак 4 моҳ
Азбаски кӯдакони чорсолаи кӯдакон хеле кам аст, бо кӯмаки гимнастикӣ имконпазир аст, ки инкишофи ҷисмонии ӯ ва такмили кори мақомоти дохилиро беҳтар намояд. Гимнастика махсусан фоидаовар аст, вақте ки кӯдак ба муддати 4 моҳ барнамегардонад ва сари худро нигоҳ надоштааст. Барои карапузов дар ин синну сол чунин машқҳо муфид аст:
- Кўдак ба пушт баргашт ва ангушти худро дар дасти вай гузошт. Баъд аз ин, каме кўдакро аз болояш боло бардоред, то ки сараш ва ҷисми болоии худро боло бардорад.
- Дар ин ҳолат, силоҳҳои кӯдакон бо ҳаракати баръакс, ба мисли бокс, ба таври алоҳида берун мешаванд.
- Дар ҳамин ҳолат барои иҷро намудани чорводорӣ ва гузариши кулоҳҳо дар сандуқи фоиданок муфид аст.
- Кўдак ба меъда гузошта шудааст, пойҳо бо як тараф нигоҳ доранд, дуюм дар зери шикам ҷойгир аст. Ҳамин тавр, якчанд сония кӯдакро дар ҳаво эҳё кунед.
- Бузургиҳо дар пушт ва алоҳида ҷойгир карда шуда, дар як вақт ҳамарўза ба меъда мераванд.