Одатан аксар вақт бо чунин падидаи номатлуб ҳамчун фишори оддӣ бо фишори муқаррарӣ мулоқот мекунанд, вале ҳама чиз намедонад, ки дар бораи ин чӣ кор кардан лозим аст. Бемории тиббӣ ба тихикардия ном дошт. Асосан, мушкилоти монанд дар бадан бо сабаби зиёд кардани вазнҳои муқаррарӣ ё аз сабаби стресс пайдо мешаванд. Ин ҳамчунин метавонад инкишофи бемориҳоеро, ки аз ҷониби мутахассисон дахолати ҳатмӣ ва фаврӣ талаб мекунанд, нишон диҳад.
Сабабњои сатњи баланди дил дар фишори муќаррарї
Гардиши зудтарин метавонад дар як дақиқа зиёда аз 90 танг шавад. Оддӣ нишонаи 65-85 трафик аст. Он аз ҳолати ҷисмонӣ ва рӯҳӣ, инчунин синну сол вобаста аст.
Сабабҳои аз ҳама маъмултарини дилҳои баландсифат фишорҳои баданро доранд. Барои ҳисоб кардани садамаҳои муқаррарӣ бо ҳар як намуди шахсӣ, шумо бояд синну солро аз 220 сол бигиред. Масалан, дар давоми фаъолияти варзишӣ барои стандартҳои бистсола 200 варақ аст, ва баъд аз он вақт боз ба 70 нишаст мерасад.
Пеш аз он ки ба бистар равған пухта шавад, ғизои ғизоӣ ва хӯрокро дар бар мегирад. Чӣ гуна ба фишори оддии ин ҳолат дар ин ҳолат тифлро шифо диҳед? Танҳо - парҳези дуруст, қисмҳои каме, барои хӯрокхӯрӣ барои садамаҳо.
Мутаассифона, инҳо танҳо сабабҳои баландшавии сатҳи дил нестанд. Инҳо низ хатарноканд:
- фишори дароз ва вазнин;
- бемориҳои вобаста ба сироят;
- бемориҳои дил;
- мушкилот бо ғадуди сипаршакл;
- ҳашарот ;
- баландшавии ҳарорати ҳаво;
- зарар ба узвҳои нафаскашӣ.
Кадом аз фишори оддии садақа болотар аст?
Яке аз сабабҳои асосии эҳсосоти эҳсосӣ мебошад. Дар ин ҳолат, шумо метавонед воситаҳои имтиёзнокро истифода баред. Масалан, барои мисол, ба шумо лозим аст, ки ба истироҳат ва истироҳат ниёз доред. Дар ин ҳолат, мулоҳизатсия ё ҳатто aromatherapy кӯмак хоҳад кард. Як пиёла чой сабз гарм нишон дод, хеле хуб. Инчунин барои чойи сиёҳ бо нон ё бо шир мувофиқ аст. Сиёҳҳои гарм барои фишори оддӣ, ба мисли аксаран sedatives - дар муддати 10 дақиқа тоза кардани тангаи баланд кӯмак мерасонанд.
Тадқиқот ва табобат
Барои дарёфти тавзеҳи дуруст, шумо бояд ба табобати бемориҳои дил машварат кунед. Вай имтиҳони аввалро анҷом хоҳад дод, ки баъд аз он бояд санҷишҳои иловагӣ ё ҳатто ба мутахассисони дигар гузаранд. Ин имкон медиҳад, ки имконоти таъсир расонидан ба дилхоҳ бемориҳои алоҳида ва сабаби асосии савияи дилхоҳро нишон диҳед. Танҳо пас аз он, ки коршинос мегӯяд, ки чӣ гуна бояд қабули он зарур бошад, вақте ки дар фишори оддӣ аксуламали баланд вуҷуд дорад.
Бо вуҷуди ин, агар ташхиси организм дар системаҳои нафаскашӣ ва эндокринӣ мушкилотро нишон диҳад, пас аз он, ки сабабҳои узвҳои мақомоти марбута бартараф карда мешаванд, дар натиҷа афзоиш ёфтани парчами он қатъ мегардад.
Илова бар ин, дар баъзе мавридҳо, доруворӣ, ки ба гурӯҳи блок-блокерҳо ва селексияҳо тааллуқ доранд, таъмин карда мешаванд . Онҳо танҳо дар асоси таҳлили беморон таъин карда мешаванд ва барои ҳар як шахси алоҳида интихоб карда мешаванд. Аксар вақт Valocordin ва Validol муқаррар карда шудаанд.
Тарафҳои халқ барои баланд шудани сатҳи дил дар фишори муқаррарӣ
Агар афзоиши баландшавии нархҳо бори аввал мушоҳида карда шавад, шумо бояд якчанд иқдомҳои соддатаро анҷом диҳед:
- Таъмини дастрасӣ ба ҳавои тоза - беҳтар аст, ки ба кӯча бароем.
- Пеш аз он, ки мағозаи тарозуе ё дастмоле ба даст оред.
- Либос кунед.
Илова бар ин, як decoction маъруфи шўрбои.
Дар дорухат барои шўрбои
Компонентњо:
- об - 1 л;
- буттамева аз саг бархост - 5 tbsp. Бештар
Омода ва истифода
Гирифтан ба буттамева. Об биёварем ба напазед ва илова кунед. Напазед барои 15 дақиқа дигар, иҷозат ба сард, ва сипас холӣ кунад. Пешниҳод карда мешавад, ки ҳар рӯз як шиша дар як рӯз. То он даме, ки тангемӣ ба арзишҳои оддӣ кам намешавад. Курсҳои қабулкунӣ метавонад аз ду ҳафта то як моҳ фарқ кунад.