Бо пошнаи баланд духтарон ҳисси номатлуби худро бартараф месозанд. Ба зебои дар hairpins ғалла садҳо чашм мепӯшиданд. Аммо ортопедистҳо қавӣ ҳастанд: хеле баланд аст барои табобат бадӣ! Чӣ тавр муайян кардани баландии бехатарии пӯст, ва барои ҳифзи саломатӣ, ва ба назар намоён?
Тартиботи ченкунӣ
Ба назар мерасад, ки чӣ гуна мушкилот ба миён меояд? Аммо на ҳама духтарон медонанд, ки чӣ тавр дурустии баландии пошидаро чен мекунанд. Махсусан, вақте ки ба ҷӯйҳо ё пойафзоли мӯйсафед бо як пошнаи ва платформа дар як вақт. Умуман, баландии пошнин бо истифода аз сантиметр роликӣ ҳисоб карда мешавад, зеро ҳокимияти таснифоти худро наомӯзад.
Пас, биёед оғоз ёфт. Аввалан, тамоми ченакҳо дар сатҳи яккасаи уфуқӣ анҷом дода мешавад. Агар шумо онро вазнин кунед, пойафзолро дар даст доред, шумо метавонед як ё ду сантиметрро хато кунед. Сипас як лавҳаи сенсетераро ба пошнаи пойафзол гузоред, ва он ба нуқтаи муқовимтарини curvature табдил меёбад. Ин нишонаи он аст, ки шумо дар лента дар ин нуқта мебинед ва як параметре, ки шумо чен кардаед, яъне баландии пошнаи он.
Оё дастгоҳи сенсетерро дар даст надоданд? Ин муҳим нест! Равшании оддиро истифода баред. Ҳамин тавр, ки дар боло тавсиф шудааст, ҳамон як порчаҳоеро,
Ва чӣ баъд аз пошнаи пӯшида дар бадан аст ё дар як кунҷ баста мешавад? Соддатарин усули он аст, ки як лавҳаи сенсиметрӣ ба рӯи он, ки пойафзол истодааст, ва охири дигар ба нуқтаи дастгоҳи пошнаи васеъ паҳн карда мешавад.
Баландии пўст дар пойафзо дар пошн ва платформа ба таври зайл муайян карда мешавад. Аввалан, баландии умумии пойафзолро мувофиқи қоидаи боло чен кунед, сипас баландии платформаро муайян кунед ва фарқияти ин ду параметрҳо баландии пӯсти он хоҳад буд.
