Муносибати дуруст барои дандонҳои шумо кафолати саломатӣ мебошад. Гулҳои зебо ва дандонҳои солим қобилияти беҳамтое барои духтараки муосир доранд. Бинобар ин, имрӯз мо мехоҳем, ки мавзӯе оид ба тарғиб кардани дандонҳоямонро муҳокима кунем. Ва ҳарчанд аксари одамон дар масъалаи "Чӣ тавр тоза кардани дандонҳо?" Бо ҷавобҳои боваринокона: «субҳ ва шом», маънои ин маънои онро надорад, ки онҳо чӣ тавр онро иҷро мекунанд. Биёед, вазъиятҳои аз ҳама маъмулро дида бароем.
Чӣ тавр ман дандонҳои худро меафзоям? Парвандаи умумӣ
Дар ҳақиқат, ки шумо бояд дандонҳои худро пас аз ҳар як хӯрок дӯзед, эҳтимол шумо аз рекламаи беш аз як маротиба шунидаед. Аммо реклама - рекламаи онҳо, онҳо бояд ба шумо нархи чарбҳо, пӯчоқҳо ва резинӣ, бе огоҳӣ дар бораи оқибатҳои он фурӯхта шаванд. Дискетҳо инчунин тавсия медиҳанд, ки дандонҳои дукаратонро ду бор дар як рӯз. Дар субҳ, пеш аз хӯроки аввал, ва дар шом - пеш аз хоб. Баъзе одамоне, ки дандонҳои худро баъд аз наҳорӣ тоза мекунанд. Ин дуруст нест, зеро бисёре аз бактерияҳо дар давоми шаб дар дандон ҷамъ меоваранд ва дар вақти ғизо онҳо бо ғизо ба системаи ҳозима мегузаранд, ки метавонанд ба бемориҳои гуногуни гастроинактивӣ оварда расонанд. Пас аз хӯрок хӯрдани даҳонатон бо об. Рӯйхӯрӣ танҳо ҳамчун охирини курси истифода бурда мешавад (боз бо сабаби таъсири манфии он ба рагҳои рагҳои минералӣ).
Пас, як ёдрасӣ чӣ гуна бояд дандонҳои худро хуб дубора:
- Диски дандонҳо на камтар аз 3 дақиқа.
- Ҳангоми шустани дандонҳои шумо, шумо бояд ҷарроҳӣ, ҳам дар самти амудӣ ва ҳам дар ҳавли уфуқӣ, инчунин таҳия кардани пайвандҳои даврӣ.
- Чун қоида, онҳо дандонҳои худро аз зарфҳои болаззат сар мекунанд, тадриҷан ба канориҳо меафтанд, ва танҳо баъд аз дандонҳои пушт. Сипас ҳамон тавре ки барои дӯкони поёнӣ такрор карда мешавад. Вақте ки канори рости дандон тоза мешавад, ба дохили он равед. Он бояд нисбат ба беруна диққати камтар дода шавад. Ва баъд аз канори дохили, дандонҳои болои дандонҳо.
- Пас аз он ки шумо дандонҳои худро шуста, ба тоза кардани забонро равед. Ин коркард бе ягон paste бо танҳо як дандон анҷом дода мешавад. Барои ин кор кардан лозим аст, ки агар шумо дастрас бошед, ламсаро аз забони забонӣ дур кунед. Решаи забонро тоза накунед, он метавонад рефлексияи қавӣ гардад.
- Мо дандонҳои тозаро бо даҳон буриданро анҷом медиҳем.
Чӣ тавр ман дандонҳои худро бо равғанҳо тоза мекунам?
Мушкилии дандон бо рагҳо боқӣ мемонад, вале техникаи тозакунӣ каме тағйир меёбад. Ҳангоми шустани дандонҳо, дандонка бояд дар кунҷи тақрибан 45 дар дандон ҷойгир карда шавад. Ин роҳро шумо метавонед дандонҳои тозаро тоза кунед ва бромҳояшро ба кунҷи алоқа байни дандон ва қубурҳо гиред. Мо дандонҳоро аз боло ва ангуштро аз зери он шуста мекунем. Дар бораи пушти дандон фаромӯш накунед.
Чӣ тавр ба дандонҳои худ бо штамп бардоред?
Агар шумо дандонҳои худро бо шишаи электро дӯзед, пас шумо худатон ба рафтори тоза нигоҳ накарда наметавонед. Ҳама ба шумо лозим аст, ки ба шустани он равед, ва онро ба як дандон гузоред. Ва худи шиша ҳар як чизро мегирад. Ва шумо танҳо барои тамошои тамоми дандон тамошо кунед.
Чӣ тавр дурусти дандонҳои дандоншӯякро дӯзед?
Баъд аз шом доғи дандонҳои дандоншударо бо шиша ва часпида шустани дандонҳояшро ҷуброн кунед. Барои ин, ба шумо як пораи бузурги допинги дандон (тақрибан 50 см) лозим нест.
Чӣ тавр дандонҳои худро бо хокаи дандон тоза кунед?
Барои ин, ба миқдори ками хокаи дандон бо об об кунед, то он ҳамчун slurry қабати мегардад. Сипас ин slurry ба дандонпизишкӣ муроҷиат карда, сипас монанди дандонҳои дандоншиканро шуста мекунад. Пас аз хокистарии дандон, даҳони бояд бо ғамхории нисбатан баланд рехта шавад.