Аз замони кӯдаки хурдсол, духтарони хурд ба зебоӣ ҷалб мешаванд, кӯшиш мекунанд, ки мундариҷаи курсиҳои космусии модарро дар ягон имконият ба даст оранд. Рӯйҳо, лаблабуҳо, полякҳо ва mascara аз тарафи духтарон ҳамчун аломати афзоиш, ҷалбшавӣ дониста мешаванд. Ва танҳо бо синну сол меояд, воқеан, ки рӯяш бе хушбӯй метавонад дар замонҳои бештар ҷолиби диққат назар кунад. Мутаассифона, ҳаёти бе косметикӣ ҳамаи духтаронро дастгирӣ карда наметавонад. Барои баъзеҳо, таркиби он қисми ҷудонашавандаи касб аст, дигарон бе он, бе муҳофизат, дигаронро саъй мекунанд, ки ба чунин камбудиҳо машғул шаванд. Бо вуҷуди ин, тамоюли охирин дар шакли ороишӣ равшан нишон медиҳад, ки зебоӣ бе заҳрдор ё бо истифодаи ками абзори ороишӣ - тарроҳӣ аст. Бештар ва зиёдтар занҳо тарзи таркибро дар тарзи ниқобпӯшӣ бартараф мекунанд , кӯшиш мекунанд, ки бештар табиӣ ва табиӣ назар андозанд.
| | | |
Барои он, ки зане, ки бе мӯй барои бодиққат нигоҳубин кунад, зарур аст, ки ба расмиёти мураккаб ва арзишӣ роҳ надиҳад. Аммо ин маънои онро надорад, ки духтарони зебо, ки дар рӯи онҳо дар шакли худ дар шакли худ бо рӯ ва ҷисми худ кор намекунанд, бо табиат ва генетсикӣ такя мекунанд. Танҳо дар натиҷаи саъю кӯшишҳои муайян ва кор дар бораи худ, шумо метавонед ба таври рӯшан, нохунҳо ва мӯйҳо, қобилияти заиф ва тобеъӣ ба даст оварда метавонед. Чӣ бефоида, бе зебо, зебо ва зебо?
Худро дӯст доред
Агар шумо барои оғози рӯзи худро бо қабати ғафси ороишӣ дар рӯи худ истифода кунед, тағироти радикалӣ вариантҳои шумо нест. Ва ба худатон ва ба дигароне, ки ба шумо ранг гирифтани шуморо меомӯзанд, шумо метавонед "пӯсти хокистарӣ" пайдо кунед. Аз тасаввур кардани симои "ситораи дурахшон" беҳтартар тадриҷан. Масалан, аз идҳои тобистона истифода баред. Ба ҷои ду қабати зебо, як равзанаро истифода кунед, ламсои дурахшон бо glitter иваз мешавад ва пӯстро дар косметикаи косметикӣ то вақтҳои беҳтар пинҳон кунед. Мониторинг дар оина бо вақт шинос мешавад ва баъд аз якчанд ҳафта шумо мефаҳмед, ки ба назар бе гиёҳ хушбахтиаш осон аст, зеро он бо он аст. Ҳама чиз танҳо дар бораи худдорӣ ва худбинӣ вобаста аст . Дар хотир доред, ки агар шумо худро мобайни худро бинед, пас дигарон ба шумо мисли шумо монанд мешаванд. Духтаре, ки худро зебоӣ мекунад, ба чашми бегонагон назар мекунад.
Ғамхорӣ барои рӯ ва ҷисми шумо
Аммо ғамхории пӯст ва бадан танҳо бо рафтори психологӣ маҳдуд намешавад. Барои зебоӣ бе косметикӣ шудан, чуноне ки аз таҷрибаи бисёр занон таҷассум ёфтааст, зарур аст, ки рӯзона ва шабонарӯзи яхмосро барои ҳар як массаи рӯъёт истифода баред, то ки дар вақти профилактикӣ (шадидан, акне, шамол, пояҳо, нуқтаҳои пигментҳо) халос. Бо роҳи, ки асос ва пойгоҳро рад кард, шумо ба пӯсти «нафас» иҷозат медиҳед, ки хатари чунин мушкилотро коҳиш медиҳад. Танҳо бо оби хунук ё қубурҳои қаблан омодашуда (об метавонад дӯлони бофташударо иваз кунед), рӯпӯшро бо ҷӯйҳо (сехи хокистарӣ ё намакҳо бо собун) тоза кунед, массибҳои компонентҳои табиӣ мувофиқ барои намуди пӯст кунед. Муносибат дар ҳолати пӯст аз зарфҳои асал ба ташвиш ва ванна рафтан.
Маќсади ѓизодињиро рад накунед. Ғизои солим бе талафоти барзиёд, фарбеҳ ва мавсим, дар як шабонарӯз тақрибан як литр об тоза карда мешавад - беҳтарин лӯбиёҳо. Роби пурқувват дар нигоҳ доштани зебоии табиӣ нақши калидӣ мебозад. Агар шумо камтар аз ҳафт то ҳашт соат дар як шаб хобед, аз нав дида бароед. Ва боварӣ ҳосил кунед, ки ба нигоҳ доштани бадан дар шакли хуб. Ин метавонад дар тренинги мунтазам, шабақаи рӯзона ё танҳо машқҳои субҳона бошад.
Зебо зебо, солим, худфиребӣ бе ризоият - ин осон аст!
| | | |
| | | |
| | | |
