Ҳамчун як қисми буттамева аз чуқури сангҳои black ба мазмуни заҳмати ҳамаи микроорганҳои барои ҷисми инсон лозим аст. Номи дигар барои буттамева аромия ё танҳо номерти сиёҳ аст. Тавсифи асосӣ дар номаҳо дар ранги буттамева аст. Баъд аз тавсифи хосиятҳои фоиданок шарбати афшураи сиёҳ, фоидаҳо ва зараре, ки аз ҷониби онҳо аз ҷониби доруҳо хуб омӯхта шудааст. Дар ҳақиқат аз онҳо зараре нест. Хусусияти асосии он аст, ки ба организм бо витаминҳо аз табиат supersaturate нест. Ҳама хуб дар moderation аст.
Давраи падид аз буттамева дар охири моҳи сентябр ва оғози моҳи октябр аст. Гарчанде аз буттаи сиёҳ аз моҳи август вуҷуд дорад.
Chernoblodka, ки аксар вақт дар қавм номида мешавад, хусусиятҳои тамоман беназир аст. Афшураи Берри якбора ба шароб дар ранги монанд аст. Онҳо метавонанд ба зимистон яхкардашуда ва захира карда шаванд, ки аз онҳо роҳро рехтанд. Ва аз афшураи тару тоза маводи мухаддир барои табобат хона.
Истифодаи поруҳои сиёҳ барои саломатӣ чист?
Дар буттамева хокистарии кӯҳҳои кӯҳӣ як каме тухм ва орди ширин, вале хеле зебо аст. Фарҳанг муддати тӯлонӣ ҳамчун табиб шинохта мешавад. Ва он дар 1962 рӯй дод. Дар он аст, ки ду витамини дар chokeberry сиёҳ, ки дар currant ду баробар аст, мегӯяд, бисёр.
Дар BlackBerry ба витамини P (Рут), ки дар ҷисми мо истеҳсол нест, балки мо дар ҳақиқат ба он ниёз дорем. Он ба навсозии ҷисми дохиливу берунӣ мусоидат мекунад, ва дар маҷмӯъ, дар бораи иммунитет мусбат муносибат мекунад .
Асосҳои асосии дар сиёҳ-гелос ҳастанд:
- комплексҳои витаминҳо (аз витаминҳои E, C, K, B, бо beta-каротин);
- шакарҳои гуногун (глюкоза ва fructose дохил мешаванд);
- як қатор тангинҳо;
- маҷмӯи моддаҳои pectin;
- кислотаи фолий
Ва ин рӯйхати пурра нест.
Афзалияти асосии хокистарии chokeberry чунин аст.
- Буттамева сатҳи холестиринро паст мекунад.
- Дар шарбати сиёҳ, бисёре аз pectin, ва он барои кори рӯда муфид аст.
- Афшураи Берри барои кам кардани фишори хун кӯмак мекунад ва бо гипертония мубориза мебарад.
- Ҳамчунин, афшураи буттамева дорои таъсири ширин аст.
- Aronia як қисми хӯрокҳои бисёр аст.
- Тавсия дода мешавад, ки буттамева аз реша дар атроферкозез истеъмол карда мешавад.
- Chondroplod як кӯмаки бинои хуб барои таҳкими зарфҳост.
- Илова бар ин, он ба ҳама гуна системаҳои бадан - беҳбуди дил, нафаскашӣ, рагҳои рентгенатсиониро бетағйир мерасонад.
- Буттамева дорои бисёр калий, ки барои кори дил хуб аст, иборат аст. Илова бар ин, калий баровардан одат мекунад.
- Black-гелос тавсия дода мешавад, ки дар парҳез барои диабети, вақте ки беморӣ бо ғалабаи capillaries алоқаманд.
- Aronia як манбаи аслии комплексии бисёрҳисматии табиат мебошад. Бинобар ин, Берри барои иммунитети муфид аст.
- Буттамева бо гиповитаминоз ёрӣ мерасонад.
- Агар манфиатҳои меваҳои сиёҳ қобили истифода набошанд, агар мушкилоти хунгузаронии хун вуҷуд дошта бошанд, эҳтиёт шавед. Аз ин рӯ, буттамева барои хунравї истифода бурда мешавад.
- Бо шарофати моддаҳои pectin дар буттамева, бадан табиатан аз ҳад зиёд (металлҳои вазнин, моддаҳои радиоактив) халос. Моддаҳои зараррасон инчунин бо ёрии буттамева дар бадан ҷойгир карда мешаванд.
- Дар таркиби пӯсти сиёҳ чунин элементест, ки антосянин аст, ки дар мубориза бо бемориҳои онкологӣ зарур аст.
- Ин организм барои гармии сиёҳ дар мавсими беруна махсусан миннатдор хоҳад буд.
Агар шумо фоиданок ва муқовиматҳои офтобҳои сиёҳро муқоиса кунед, шумо ба фоидаи арзиши аввалин фоидаи назар хоҳед дид.
Кадом хусусияти чукашавии сиёҳ қобилияти он аст, ки сустии эҳсосоти ношоистаи нобаробариро эҷод кунад. Дар буттамева, унсурҳое мавҷуданд, ки ҷузъҳои алоҳида дар мағзи сари роҳбарикунанда, ки ба чунин равандҳо таваққуф ва тарғиб медиҳанд. Пас, кӣ мехоҳад, ки ба асабонҳои пӯлод дошта бошанд, ки танҳо дар парҳези чӯҷаи чуқурии сиёҳ зарур аст.
Оё ҳамаи blackberries муфид аст?
Буттамева метавонад зарар аз зарар бештар бошад, агар онҳо ногузиранд ё барҳамхӯр бошанд. Намакҳо, навъҳои пошида, буттамева пӯсида бояд партофта шаванд. Буттамева муфид аст, калон ва тобнок, ва хеле сахт. Аммо пеш аз истифодаи меваҳои зебои сиёҳ, шумо бояд дар бораи манфиатҳо ва зараре, Гарчанде ки хилофи каме вуҷуд дорад.
Маслиҳат як ҷавоҳироти сиёҳ аст, ки ба одамоне, ки ба таркиби кислотаи дар буттамева таҳаммул надоранд, ба назар намерасанд.
Мошини сиёҳ барои онҳое, ки дорои хунравии хун, gastritis ё фишори хун кам ҳастанд тавсия дода намешавад.
Фоидаҳо ва зарарҳои меваҳои чуқури сиёҳ метавонанд ба таври алоҳида судманд шаванд. Буттамева дар таркиби универсалӣ бештар дар умум мебошанд. Агар ҳеҷ гуна ихтилоф вуҷуд надошта бошад, буттамева дар арония метавонад парҳези ҳарҳафтаина дар давраи мавсими дандоншавӣ ба он ворид карда шавад.