Беҳтарин витаминҳо барои занони ҳомиладорӣ

Ҳомиладорӣ бешубҳа давраи муҳими ҳаёти ҳар як зан аст. Хеле муҳим аст, ки на фақат ҳаёт, балки ташкили бадани худамон ғамхорӣ кунем. Ин беҳтарин витаминҳо барои занони ҳомиладорӣ кӯмак мерасонад. Албатта, ҳама табибон мегӯянд, ки беҳтар аз сабзавот ва меваи тару тоза, парҳезии мутавозин ва тарзи ҳаёти солим вуҷуд дорад. Ҳақиқат он аст, ки миқдори хеле ками витаминҳо дар маҳсулотҳое, ки ба мо дар мағозаҳо дода мешаванд, боқӣ мемонанд. Ғайр аз ин, як маҷмӯи витамини арзон, дар баъзе ҷойҳо, аз як килограмм мева арзонтар арзон хоҳад буд.

Кадом витаминҳо барои занони ҳомила беҳтар аст?

Новобаста аз дастрас будани иттилоот дар Интернет, ин дар ҳолест, ки дар ин бора ба духтур муроҷиат кардан лозим аст. Мо барои шумо ба рейтинги кӯтоҳи беҳтарин витаминҳо барои занони ҳомиладор тайёр кардаем.

1. Materna - ҳамаи витаминҳо ва минералҳои заруриро дар бар мегирад. Илова бар ин, ба шумо лозим нест, ки харидани чизе. Натиҷаҳои тарафҳо (бо тарзи дуруст) дида намешаванд. Як рӯзе як табақро бигиред.
2. Модари анъанавӣ - барои занони ҳомиладор низ маҷмӯи зарурӣ дорад. Барои қабули ҳомиладории муносиб барои муносиб. Мушкилотҳои ғайриқонунӣ, ба истиснои зарбаҳои зиёдатӣ дар ҳолатҳои изтирорӣ. Як бор як бор дар як рўз. Якчанд нокифояву носаҳеҳҳо вуҷуд доранд: hypervitaminosis, urolithiasis, ки барои кӯдакон пешбинӣ нашудаанд.
3. Пеш аз ҳама - дар он шумо ҳама чизеро, ки ба шумо ва кӯдакони шумо лозим аст, меёбед. Маблағгузорӣ мувофиқи тракторҳои ҳомиладорӣ ҳисоб карда мешавад. Эҳтимол, ин яке аз беҳтарин ва беҳтарин маҷмӯаҳои витаминҳо барои занони ҳомиладорӣ мебошад. Ҳеҷ гуна таъсирот пайдо нашуд.
4. Vitrum Prenatal - дар маҷмӯъ, комплекс хуб ва ҳамвор аст, вале бе йод. Дар айни замон ҳеҷ далеле дар бораи ҳадди аксар нест. Ин хеле нодир аст, ки аллергияро дар шакли нешзанӣ ва пӯсти пӯст дошта бошад. Як рӯзе як табақро бигиред.

Аммо рейтинги зиддибӯҳронӣ:

1. Спитамен - рангҳои зарароварро дар Олмон манъ мекунанд. Аксар вақт боиси қабзият мегардад.
2. Velvumen - новобаста аз маъруфияти сайтҳои занон, ҳангоми ҳомиладорӣ пешгирӣ мекунад.

Кадом витаминҳо барои занони ҳомила беҳтар аст, ҳар як шахс бояд худашро муайян кунад, вале шояд якчанд далелҳо муайян карда шаванд.

Комплексҳои витамини дорои таркиби мутавозини мутобиқ мебошанд. Агар шумо витаминҳо алоҳида гиред, шумо метавонед hypervitaminosis муваффақ шавед, ки ин хеле хуб нест. Ва инчунин эҳтимолияти баланд аст, ки натиҷаҳои дилхоҳ ба даст намеоянд, чунки баъзе витаминҳо ва маъданҳои ғайриқонунӣ мавҷуданд.

Беҳтарин комплекси витамини барои занони ҳомилагӣ як омили мутаносиби мутобиқати доруворӣ ва маҳсулоти сифат мебошад.