Ҳангоми ҳомиладорӣ, қариб ҳар як модар дар оянда мушкилоти нохуш ва нозуке дорад, ки якчанд ҳолати ширини ӯро интизор шуданаш - пурзӯр аст. Ҳамаи гуноҳи физиологии организми ҳомиладорӣ
Сабабҳои асосии қабзшавии қабатҳои болоии ҳозима дар байни ҳомиладорон инҳоянд:
- баланд бардоштани истеҳсоли певестонияи водорон, истироҳат, иловатан ба мушакҳои бачадон, ҷарроҳии рагҳои рентгенӣ, боиси кам шудани фаъолияти муҳаррики меъда мегардад;
- васеъшавии бачадон бо андозаи, ки боиси ба мағзи саросарии ғадуди зериобмонӣ оварда мерасонад;
- Норасоии ҳаракат, ҳадди аққали ҷисмонӣ, масалан, ҳангоми зарурат нигоҳ доштани ҳомиладорӣ, ки дар натиҷаи он фаъолияти мӯътадили меъда вайрон карда мешавад;
- бо назардошти омодагии электрикӣ (барои камхунӣ) ва калсий;
- баланд бардоштани бавосирҳо ва намуди тарқишҳои вазнин ва ғайра.
Консентратсияи ташхис пажӯҳиши хатарнокро талаб мекунад!
Илова бар ин, ба осебпазирии бениҳоят зани ҳомилагӣ, ин патологияе, ки бо зӯроварӣ дар ҷигар рух медиҳад, метавонад ба:
- Сатҳи микроорганизмҳои патогенӣ тавассути девори меъда;
- мушкилот, аз ҷумла поксозӣ ва септикӣ, ҳангоми ҳомиладорӣ ва баъд аз таваллуд;
- сирояти вирус ба сабаби воридшавии микроэлементҳо ба канори аккосии ҷигар;
- таҳдиди таваллуд ва пеш аз мӯҳлат таваллуд дар робита бо барҳам додани микробиҳои амниотикӣ. Дар айни замон, ин на камтар аз дандонпизишкӣ аз ҳад зиёд хатарнок аст, ки ба худ фишор меорад.
Ин аст, ки чаро табобат ва пешгирии қабзи физиологӣ танҳо зарур аст. Онҳо ба се "whales" асос ёфтаанд: ғизои парҳезӣ, машғулиятҳои муҳаррикӣ ва косметика барои занони ҳомила.
Ғизо ва фаъолият - кафолати амалиёти муқаррарии меъдаҳо дар давраи ҳомиладорӣ
Ҳомиладорӣ як давраи гузаштаро барои роҳи дурусти ҳаёт мубаддалтар мекунад: аз ҳаво тоза, хӯрокҳои оддӣ ва ғизои солим, тавозуни кофии ғизо ва ғайра. Ва агар барои ин ҳама вақт имконпазир набуд, пас бо фикрҳо дар бораи кӯдаки, бо тӯҳфаи зиёд ва ба саломатии худ манфиатовар, ин воқеӣ аст, дар ҳоле, ки ҳамзамон ҳалли мушкилоти қабзиро пешгирӣ мекунад.
Барои кофтани парҳези мувозинатӣ дар қисмҳои хурд то 5-7 бор дар як рўз на дертар аз 2 соат пеш аз хоб кардан
Баландии нӯшокии спиртӣ дар пешгирии қабз нақши муҳим дорад. Рӯзи беҳтарро бо як шиша об дар меъда холӣ кунед. Гардиши ҳаррӯзаи моеъ дар марҳилаҳои аввали ҳомиладорӣ бояд то 2,5 литр, дертар, барои пешгирӣ кардани варам, то 1 литр бошад. Ва танҳо агар тавсияҳои дар боло овардашуда натиҷа надиҳанд, барои таваллуд кардани занҳои ҳомиладор зарур аст.
Маблағгузор барои занони ҳомиладор бояд бехатар бошад!
Дар айни замон он бояд дар хотир дошт, ки зеринро дар хотир дошта бошед: худпарастӣ бо тухмдонҳо ҳангоми ҳомиладорӣ бехатар аст. Оқибатҳои хеле номатлуб метавонанд дар вақти эффективии онҳо дар вақти ба монанди қобилияти тавлиди оқилонаи инкишофи ҳомила (Сенади, Сенатаксин), коҳиш додани мушакҳои uterine, баланд бардоштани хатари хатари ҳомиладорӣ (bisacodyl), зарурати гирифтани шиддати зиёд, ки бори вазнинро зиёд мекунад гурда, ва ғ. Дар робита ба ин, аз доираи ками тозакунандаи бехатар ҳангоми ҳомиладорӣ, духтуре, ки метавонад як табобат ва муносибати мувофиқро муқаррар кунад.
Барои истифода дар ҳомиладорӣ шумо метавонед аз 4 гурӯҳҳои гемоглобин интихоб кунед, ки инҳоянд:
- озмоишҳо (синна, равғани ангат, bisacodyl);
- моддаҳои оксиген (сулфат магалиум, lactulose);
- Баланд бардоштани ҳаҷми меъдаҳои меъда (равған, киштзор);
- маънои онро дорад, ки тазриқи дандонҳо (enemage oil).
Гинекологҳо аксар вақт моддаҳои окмомро ба лакулулус гузоштаанд, ки бо сабаби хосиятҳои покизатсия ва ғайримуқаррарӣ, на танҳо таназзулро бартараф мекунанд, балки афзоиши bifidobacteria афзоиш медиҳад, ки афзоиши микрограммати рентгенӣ аз меъда. Normalization дар як зани ҳомиладор бевосита ба ҳолати микроскорак таваллуд шудааст, ки дар давоми кӯли кӯдаки кӯдакон тавассути канали таваллуд аз ҷониби «сокинони» микроскораки модарона паҳн мешавад. Чунин маводи мухаддир Дуфалак ва Норакро дар бар мегиранд.
Чӣ метавон кард, оё мо метавонем фақат ҳалли мушкилоти мушкилоти нохуш, аз вазъи ноустувории ҳомиладорӣ, саломатӣ барои шумо ва кӯдаконатон баҳравар шавед!