Чӣ тавр синамаконӣ метавонад фарбеҳро шир диҳад?

Бисёр вақт, модарони ҷавон, ки кӯдакони навзодро ғизо медиҳанд, изтироб мекунанд, ки кӯдак ба ҳасби ғизо азоб мекашад. Бисёре аз онҳо боварӣ доранд, ки сабаби кам будани кӯдак аз он аст, ки шираи онҳо дар равған паст аст.

Аксар вақт, як бор дар чунин ҳолат, модари шашум ба духтур табдил меёбад, бо саволе, ки чӣ тавр ба шири сина ва хӯрок сертарад. Дар асл, шираи модар дорои мазмуни фарбеҳ аст, на ҳамеша, он одатан таркиби беҳтарин ва ғизои зарурӣ барои буттаҳо дорад.

Илова бар ин, шири равған метавонад боиси диббиозии кӯдак гардад, ки аксар вақт сабаби шикам ва калий мегардад. Пеш аз кӯшиш кардан ба зиёд кардани маводи фарбеҳии шири сина худ беҳтар аст, ки бо духтурони ботаҷриба маслиҳат кунед, ки оё ин барои шумо ва бунѐдҳо зарур аст. Дар ин мақола мо ба шумо мегӯям, ки чӣ тавр бояд батареяи шири синну соли шир ва синамакҳои иловагӣ, агар кӯдак дар ҳақиқат ғизои ғизоӣ дошта бошад.

Чӣ гуна ширро бо равғани синамакка шир додан мумкин аст?

Қарори муҳимтарине, ки ба кӯдак имкон медиҳад, ки аз шир аз ҳама фарбеҳ ва ғизои серғизоӣ имкони ба ҳар навъ хӯрокхӯриро фароҳам оварад. Агар модари ҷавон доимо синаашро тағйир диҳад, кӯдак ба шири махсус «қабз» мегирад, ки дорои миқдори калорияи калория нест. Ғайр аз ин, мазмуни фаровон ва арзиши шири сина аз шикастан байни аризаҳо вобаста аст. Бисёр вақт шумо кӯдакони худро ғизо медиҳед, шири равған ва ширинаш ӯро мегирад ва баръакс.

Илова бар ин, модарони пиронсолӣ бояд дуруст хӯрданд. Мазмуни равғанҳо дар менюи ҳаррӯзаи зане, ки кӯдаки навзодро шир медиҳанд, бояд на бештар аз 30% ва сафедаҳо - 20% бошад. Зарур аст, ки маҳсулоти босамар, ки бо калтсий - моҳӣ, карам, панир, косибӣ, шир, сабзавот, сабзавот ва афшураи сабзӣ зуҳур кунанд. Зане, ки дар GW бояд як қисми шӯрбо ва ғалладонагиҳо ҳар рӯзро бихӯрад.

Маҳсулотҳои аз ҳама самараноке, ки мазмуни фарбеҳро ширин мекунанд, бодиринг ва чормағз мебошанд. Ниҳоят, дар давоми таъом додани кӯдак ба таври мӯътадил барои нӯшидани шир сабз бо шир ва афшураи меваи табиӣ муфид аст. Дар бораи он, ки миқдори зиёди моеъи "ширеше" ширинатонро ташвиш надиҳед, модари ҳамшарикаш бояд ҳадди ақал 2 литр об, шарбат ё чойро дар як рӯз бинӯшад ва ин ба мазмуни фарбеҳи шир таъсир надорад.