Хусусиятҳои муфиди помидор
Помидор яке аз сабзавот-муҳоҷират аст, ки аз дур аз Амрико аст. Пеш аз ҳалли катакҳои коснӣ ва ҷадвалҳои тобистона, помидори seignior функсияҳои ороишӣ, ки дар рӯйхати растаниҳои заҳр рӯй додаанд, ва танҳо ба кӯшишҳои олимони Болотов AT. эътирофҳои универсалӣ гирифтанд.
Ҳама дар бораи хусусиятҳои судманди помидор медонанд . Он иммунитетро тақвият медиҳад, коғазро баланд мекунад, пайдоиши пайдошавии омосҳои саратонро пешгирӣ мекунад, раванди пиршавиро суст мекунад, дар раванди hematopoiesis иштирок мекунад. Ва ҳамаи ин ба таркиби бой, ки дорои чунин маводҳо ҳастанд, ба монанди лакопин, релин, қирмамин, инчунин як гурӯҳи витаминҳо ва унсурҳои пай дар пай мебошанд.
Бо дарназардошти ин, зарур аст, ки ба таври дақиқ фаҳмед, оё имкон дорад хӯрок помидор дар хӯроки ғизоӣ (GV) имконпазир аст.
Помидор бо помидор
Сабаби асосие, ки занон тавсия медиҳанд, ки помидорро тарк кунанд, вақте ки кӯдакро бо шири сина ғизо кардан мумкин аст, аллергении баланди сабзавот аст. Аз ин рӯ, барои наҷот додани кӯдак аз вазнинии аллергӣ ва мушкилоти меъда, педиатрҳо намехоҳанд, ки навзодонро пеш аз истеъмоли помидор пеш аз 2-3 моҳ пас аз таваллуд истеъмол кунанд.
Ба ибораи дигар, духтурон ҳангоми пухтани помидор хӯрок нахӯранд. Танҳо тавсия барои ворид кардани онҳо ба парҳез дар сари вақт ва хеле эҳтиёткорона.
Барои сар кардан, беҳтар аст, ки идоракунии навъҳои зард беҳтар аст. Масалан, дар семоҳаи чорум сабзавот бихӯред ва вазъияти кӯдакро бинед. Бо роҳи, помидор тару тоза заҳролуд мешаванд, ки гипопаленикӣ ва бехатарии ширдиҳӣ мебошанд. Агар реаксияҳои манфӣ дар шакли заррин ва коллекти дар тарафи чапи пайравӣ карда нашуданд, шумо метавонед миқдори 2 помидорро дар як рӯз афзоиш диҳед. Ва дере нагузашта, як сабзавоти сурхро санҷед.
Пас, биёед ҷамъбаст, вақте ки шумо метавонед помидор дар давоми синамаконӣ:
- На дертар аз 2-3 моҳ баъди фиристодан.
Шумо албатта, аллакай, пеш аз он, вале ин аст, ки дар ихтиёри модари ман аст. - Вақте ки дар бозор ё дар мағоза шумо сабзавоти мавсимӣ бе нитрат ва ГМО харидорӣ карда метавонед.
- Агар пас аз хӯрдани помидори хурди помидор, кӯдаки ва модарам реаксияи аллергия инкишоф надошта бошад.
Инчунин таъкид кардан зарур аст, ки занони синамакдор бояд парҳези худро танҳо бо сабзавоти тару тозатар беҳтар гардонанд, зеро помидор ва намак помидор метавонад барои садамаҳои шириниҳои ғизоӣ, инчунин синфи шир тағйир диҳанд.