Дар лаҳзаи нафаси бронхҳо

Агар дар як вақт барои дуруст хӯрдан рафтан мумкин бошад, ҳар гуна беморӣ метавонад кам карда шавад. Детки барои нафаси бронхия муқаррар шудааст. Ин бемории илтиҳобии шадид, ки ба рагҳои нафаскашӣ таъсир мерасонанд, метавонанд осон ва кам шаванд.

Ғизои табобатӣ барои нафастангии бронхҳо

Ҳар як духтур ба шумо мегӯяд, ки дар ин ҳолат шумо парҳези махсуси гипералгетикиро барои нафасгирӣ доштан лозим аст, ки истифодаи як қатор маҳсулотро маҳдуд мекунад. Агар шумо ба хӯрдани баъзе ашё ва хӯрокҳои алоҳида намерасед, пас варианти классикии он мувофиқ аст.

Нисхагӣ як параметрро аз маҳсулоти зерин талаб мекунад:

• гӯшти пӯст (харгӯш, гову гӯсфанд);
• сабзавот ва меваҳо дар ҳама гуна шакл;
• ғалладонагиҳо ва равғанҳои ғалладонагиҳо: ярмаи, ҷав, ноне, биринҷ, биринҷ;
• сабзавот ва равған;
• маҳсулоти ширӣ;
• як қатор нӯшокиҳо (обанборҳо, оби маъданӣ, гулӯла, чой).

Хеле муҳим аст, ки дар хона пухта шавад, чунки дар маҳсулоти нимсохташуда метавонад, болоравии фишор, контейнерҳо ва унсурҳои дигар, ки реаксияҳои номатлубро исбот кунанд.

Ғизо барои нафастангии бронхҳо: рӯйхати истисноҳо

Терапияи нафасро аввалан маҳсулотро маҳдуд мекунад, ки метавонад ба аллергия сабабгор шавад ва боиси сар задани ҳамла мегардад. Инҳоянд:

• моҳӣ ва баҳрӣ, ришти моҳӣ;
• меваҳои ситрусӣ, харбуза, шафтолу;
• моторӣ, Клубҳо;
• гўшт ва гўшт;
• лӯбиё;
• хамиртуруши;
• помидор;
• чормащз;
• тухм;
• шоколад ва асал.

Ғизо бо заҳролуд хеле осон аст: агар дар давоми ҳолатҳои вазнинии ин маҳсулот пурра бартараф карда шуда бошад, дар дигар ҳолатҳо истифодаи нокифоя ва маҳдудияти онҳо ҳанӯз дастрас аст. Илова бар ин, тавсия дода мешавад, ки аз нӯшидани спирт, спиртӣ ва ҷолибе ҷудо кунед илтиҳоб, гингер ва компонентҳои монанд.

Барои парҳези бронхҳо ва рӯйхати иловагии маҳдудиятҳо парҳезӣ мавҷуд аст, ки онҳо маҳсулоти хӯрокворӣ ба 1-2 маротиба дар як ҳафта тавсия дода мешаванд. Инҳоянд:

• синфҳои майдаи гӯшти гов ва хук, гӯшти мурғ;
• панир, косибӣ, шир, сметана;
• semolina, нон гандум.

Фаромӯш накунед, ки шумо бояд ғизои ғизоӣ ва таркибиро бихӯред: тақрибан 70 грамм равған дар як рӯз, то 250-300 г карбогидратҳо ва на бештар аз 50-70 г чарб. Ғизои мувозинавӣ дар Интернет дар яке аз сайтҳои сершумор, ки дар рӯзҳои истироҳати ройгони ройгон бо ҳисоби мониторҳои ҷудогона пешниҳод карда мешаванд, ҳисоб карда мешавад.